Kulináris magazin az ízletes és egészséges ételekről

Egyiptomi Konyha - A Vegetáriánusok Paradicsoma
Kíváncsi

Egyiptomi Konyha - A Vegetáriánusok Paradicsoma

Egyiptomi konyha ősi Egyiptomba nyúlik vissza. Megőrizte a hús kulináris ízeit, és kiegészítette őket a mediterrán konyha ízeivel. Zöldségek és hüvelyesek Az egyiptomi konyha a vegetáriánusok paradicsoma, mivel elsősorban a zöldségek fogyasztására épül.

Ma ünnepeljük A Vanília Krém Világnapját
Kíváncsi

Ma ünnepeljük A Vanília Krém Világnapját

Nincs semmi finomabb, mint egy kanál vaníliás krém, amely visszavezethet minket a gyermekkorba. Sűrű felépítésével és varázslatos aromájával ez a finom desszert tökéletes befejezése a napnak, és ma kényeztesse magát Augusztus 17 megjegyezzük A vanília krém világnapja .

Nutrition Revolution: In Vitro Húst Készítettek Megölés Nélkül
Kíváncsi

Nutrition Revolution: In Vitro Húst Készítettek Megölés Nélkül

Mindannyiunk számára, akik hiszünk az állatjogokban, de nem tudunk ellenállni a tányérunkon található finom steaknek, a tudósok olyan húst készítettek, amelyet leölés nélkül nyernek. Mindannyian tudjuk, milyen etikátlan a hús fogyasztása.

Honnan Tudjuk, Hogy Elhízunk-e?
Fogyókúrák

Honnan Tudjuk, Hogy Elhízunk-e?

A testzsír ellátja az energia, a hőszigetelés, az emberi testet érő ütések elleni védelem funkcióit. Általában a nőknél több a testzsír, mint a férfiaknál. Az elhízás akkor fordul elő, ha a kalóriabevitel meghaladja az ember által elégetett energia mennyiségét.

Miért Fontos, Hogy Méregtelenítő Napok Legyenek?
Ami mire hasznos

Miért Fontos, Hogy Méregtelenítő Napok Legyenek?

A méregtelenítés kifejezés a test megtisztítását jelenti a felhalmozódott méreganyagok belsejéből. Szomorú, de igaz, szennyezett környezetben élünk, és ezek a méreganyagok mindenütt leselkednek - kémiai szennyező anyagok a levegőben, nehézfémek, peszticidek az élelmiszerekben, alkohol, aktív és passzív dohányzás, drogok.

A Márki Kitalálta A Béchamel Mártást
Kíváncsi

A Márki Kitalálta A Béchamel Mártást

A nuanteli márki, Louis Baptiste Béchamel (1630 - 1703) volt annak a hihetetlen szósznak a keresztapja, amelyet mindannyian Béchamel szószként ismerünk. A márki XIV. Lajos korában jó pénzemberként volt híres, megajándékozta a festést és nagykövetként dolgozott.

Az Esküvői Torta Hagyományai és Jelentéseik
Kíváncsi

Az Esküvői Torta Hagyományai és Jelentéseik

A csodálatos esküvői torta gyakran az esküvő középpontjában áll, és általában becsületes helyen ül. Ezt gondosan megtervezték hagyomány régóta fennáll, és a római időkre és a középkorra nyúlik vissza. Ezután egy kulináris kenyeret használtak kulináris remekmű helyett sok szinten, de a szimbolika általában ugyanaz.

Méregtelenítő Turmixok A Test Méregtelenítéséhez
Ami mire hasznos

Méregtelenítő Turmixok A Test Méregtelenítéséhez

A méregtelenítésről szólva szinte automatikusan úgy döntünk, hogy egy új méregtelenítő étrend-kiegészítőt vagy a legmodernebb kozmetikai eljárást hirdetünk a test tisztítására, amelyet megtehetsz egy szépségszalonban. Igen, ilyen termékek és eljárások nélkül nehéz lenne megőrizni a szépséget, és megszabadulna a testéből a felhalmozódott méreganyagoktól, különösen, ha már idős korban van.

A Turmix Tökéletes Reggelire
Fogyókúrák

A Turmix Tökéletes Reggelire

A közelmúltban divatos, jéggel készült italok, amelyeket sima felszínük miatt krémszerűnek látszó turmixoknak neveznek, ideálisak reggelire, mindaddig, amíg nincs megfázás. A turmixok divatja a kávé népszerűségével jelent meg, amelybe finomra tört jeget adnak.

A Karcsúbbak Hibái
Fogyókúrák

A Karcsúbbak Hibái

Mindenki tudja, hogy ha lefogy, vigyáznia kell, hogy ne szenvedje egészségét, és ugyanakkor elegendő energiaellátással kell rendelkeznie. Vannak, akik a karcsúbbak tipikus hibáit követik el. Ez elsősorban a reggeli hiánya vagy a rossz reggeli.

Egyél Grapefruitot A Gyönyörű Bőrért és A Karcsú Derékért
Ami mire hasznos

Egyél Grapefruitot A Gyönyörű Bőrért és A Karcsú Derékért

Grapefruit egy citrusfélék, amelyek normális mennyiségben fogyasztva nagyon hasznos gyümölcsnek mondhatók. Ha azonban túlzásba viszi, akkor sok negatív mellékhatása lehet. Nézze meg, melyik egészségügyi probléma lehet a grapefruit fogyasztása az Ön egészséges egészséges szövetségese.

Hiányzik A Reggeli - Fáj A Gyomra
Ami mire hasznos

Hiányzik A Reggeli - Fáj A Gyomra

Manapság sokan sietve hiányolják a reggelit a mozgalmas mindennapi életben. Sok ember számára a "reggeli" egy csésze forró kávé, éhgyomorra cigarettával. A test azonban egyáltalán nem szereti ezt a nap elejét. Reggel az embereknek energiára van szükségük a napi tevékenység teljesítéséhez.

Öt Nyári Recept Turmixokra
Mit kell főzni

Öt Nyári Recept Turmixokra

Nyáron elkészítheti saját üdítőit - turmixokat. Gyümölcsökből készülnek, amelyeket összekevernek és finom és frissítő italzá változtatnak. Feltalálhatja a sajátját baj vagy kihasználják a kész turmix recepteket. És ha még mindig kíváncsi vagy, milyen előnyökkel jár egy pohár hűsítő turmix különösen az év legforróbb évszakában magyarázzuk el Önnek, hogy a rendbontók:

Ne Fogyj így
Fogyókúrák

Ne Fogyj így

Mindannyian ismerjük az egyik vagy másik étrend előnyeit és esetleg negatívumait. Egy bizonyos étrend hatékony lehet testünk számára, vagy fordítva. Mindenesetre a legjobb konzultálni egy táplálkozási szakemberrel, ha úgy döntött, hogy forradalmasítja étkezési szokásait.

Étel A Jövő Városaiban! Nézd Meg, Mit Fogunk Enni
Kíváncsi

Étel A Jövő Városaiban! Nézd Meg, Mit Fogunk Enni

A jövő már itt van. A világ egyik legnagyobb városa máris új módszereket talál ki a gyorsan növekvő népesség táplálására. A növényi húsból készült laboratóriumi pecsenyék és hamburgerek hamarosan csábítják az esküdt húsevőket. A hús és tejtermékek iránti kereslet hamarosan előtérbe hozza a magas fehérjetartalmú alternatívákat, amelyek nem szennyezik komolyan a környezetet.

A Zsíros ételek Depresszióhoz Vezetnek
Ami mire hasznos

A Zsíros ételek Depresszióhoz Vezetnek

A túl zsíros ételek depressziót okozhatnak a nőkben - állítják a Melbourne-i Egyetem ausztrál tudósai. Szerintük a gyakori hangulatváltozás jellemző azokra a nőkre, akik magas zsírtartalmú ételeket választanak. Állításuk igazolására laboratóriumi vizsgálatokat végeztek különböző életszakaszokból származó, különböző életkorú nőkön, eltérően az oktatás, a gazdasági helyzet és a fizikai aktivitás szempontjából.

Hogyan Kell Kezelni Az ételmániáját?
Táplálkozás és egészség

Hogyan Kell Kezelni Az ételmániáját?

Mindenkinek van mániája. Legyen szó vásárlásról vagy szerencsejátékról, felesleges tárgyak gyűjtéséről stb. A mánia ezrei lehetnek. A legtöbb ember ügyesen elrejti a sajátját. De ez nem vonatkozik azokra, akiknek ételmániája van. Velük a mellékhatásokat nagyon könnyű észrevenni.

A Spenót és A Méz Védi A Kismamákat A Spina Bifida Betegségtől
Ami mire hasznos

A Spenót és A Méz Védi A Kismamákat A Spina Bifida Betegségtől

A gerinc veleszületett betegségei skót egyesületének orvosai azt javasolják a fogamzóképes korú nőknek, hogy nagy mennyiségű folsavat vegyenek be, ennek köszönhetően jövőbeli gyermekeik nem szenvednek spina bifidától. A Spina bifida a magzat fejlődésének veleszületett hibája.

Miért A Táplálkozási Pszichiátria A Mentális Egészség Jövője?
Táplálkozás és egészség

Miért A Táplálkozási Pszichiátria A Mentális Egészség Jövője?

Az esszenciális tápanyagok hiánya közismerten hozzájárul a szorongástól és depressziótól, bipoláris rendellenességtől, skizofréniától szenvedő emberek mentális egészségéhez. Táplálkozási pszichiátria egyre növekvő tudományág, amely az élelmiszerek és kiegészítők használatára összpontosít ezen alapvető tápanyagok biztosítására a mentális rendellenességek integrált vagy alternatív kezelésének részeként.

A Jövő Gluténmentes Búza A Tef
Ami mire hasznos

A Jövő Gluténmentes Búza A Tef

Az egész emberiséget érintő egyik probléma az egyre növekvő számú ember, aki nem tolerálja a glutént. Ezért naponta keresnek gluténmentes ételforrásokat. Az egyik fő élelmiszer-alapanyag a gabonafélék. Nagyrészt azonban glutént tartalmaznak.

Miért Fontos A Bab A Biogazdálkodás Szempontjából?
Ami mire hasznos

Miért Fontos A Bab A Biogazdálkodás Szempontjából?

A bab a legfontosabb gabona- és hüvelyes növény Bulgáriában. Értékes étel az emberiség számára, mert magas a tápértéke és kiváló az íze. Ezek a felbecsülhetetlen előnyök segítettek a bab elkészítésében hagyományos bolgár kultúra és a hagyományos bolgár konyhában fő fogásként kell megalapozni.

Hogyan Készítsünk Házi Pitét
Mit kell főzni

Hogyan Készítsünk Házi Pitét

A házi pite az egyik legnépszerűbb desszert. Különböző módon elkészíthető, de itt egy remek receptet kínálunk egy finom gyümölcsös pitéhez, amelyet könnyen elkészíthet otthon. Házi sütőtök pite Mályvacukorra: 800 g liszt, 250 g vaj, 3 tojás, 1/2 ek.

Pite Hússal Darabonként 1000 Fontért
Kíváncsi

Pite Hússal Darabonként 1000 Fontért

A brit Burnley városában található Fence Gate Inn étterem séfje húsos pitét készített, amelyet hihetetlen darabonként 1000 font áron kínálnak. Az étterem egyik legjobb vásárlója összeverekedett Spencer Burg szakácsral, hogy az étterem nem tud valami igazán fényűzőt kínálni.

A Legfinomabb Húsos Pite, Amelyet Valaha Megkóstolhat
Mit kell főzni

A Legfinomabb Húsos Pite, Amelyet Valaha Megkóstolhat

Eredeti jelentése szerint a pite szó egyfajta péksüteményt jelent, amelyet gyümölcsök, húsok, halak, zöldségek, sajtok, krémek, csokoládé, diófélék vagy más édes vagy sós termékek töltenek meg. Ebben az értelemben a tipikus pite például az orosz pite és a mexikói empanada.

Kezdje A Napot Ezzel A Gyógyító Citromitalral
Ami mire hasznos

Kezdje A Napot Ezzel A Gyógyító Citromitalral

Minden embernek van egy rituáléja reggel, hogy elkezdje a napját. Az egyik meditációval kezdődik, a másik - tornával, a harmadik forró gyógyteával, kávéval vagy gyümölcsös turmixmal kezdődik. Kínálok egy nagyon egyszerű és bevált hatékony receptet, amelyet az étrendbe illeszthet.

Lepje Meg Szeretteit Sós Pitével
Mit kell főzni

Lepje Meg Szeretteit Sós Pitével

A sós piték valami egyszerűek, ugyanakkor nagyon csábítóak is. Minden ilyen receptnek több alapvető szabálya van. Ezek elsősorban az összetevők. Keverés közben hidegnek kell lenniük. A tökéletes tészta feldolgozása nem tart túl sokáig. Íme néhány legfinomabb sós pite, amelyet kipróbálhat:

Hogyan Készítsük El A Tökéletes Karácsonyi Sültet
Ünnepi asztal

Hogyan Készítsük El A Tökéletes Karácsonyi Sültet

A karácsony a nagyböjt utáni első nap, és mindenki, aki megfigyelte, várja. A karácsonyi ebéd mindenkit összegyűjt az asztalnál, és tökéletesnek kell lennie. És a legfontosabb benne a karácsonyi sült. A karácsonyi sült különféle húsokkal készíthető.

Kedvenc Süteményünk Napján: Étvágygerjesztő Receptek Süteményekhez
Mit kell főzni

Kedvenc Süteményünk Napján: Étvágygerjesztő Receptek Süteményekhez

Igen, a dátum December 8 nemcsak a diákünnephez kapcsolódik, hanem egyik kedvenc süteményünkhöz is - manó , amely ma személyes ünnepét ünnepli. Mert a brownie elkészítése sok recept van. A legjobb brownie felülete ropogós kéreg, belül puha és olvadó szájmag.

Adja Hozzá Ezt A Két Hozzávalót A Tésztához, és Tökéletes Palacsintát Készít
Kíváncsi

Adja Hozzá Ezt A Két Hozzávalót A Tésztához, és Tökéletes Palacsintát Készít

Amerikai vegyészek egy csoportja úgy találta, hogy csak két összetevőt adott hozzá a standardhoz palacsintatészta megkapja a tökéletes reggelit. A liszt, a tej és a tojás mellett hozzá kell adni a citromlevet és a vajat. A tudósok azt is állítják, hogy a házigazdák leggyakoribb hibája, hogy a tésztát túl sokáig gyúrják, mert így kemény lesz, és a palacsinta nem annyira étvágygerjesztő.

Hogyan Készítsünk Egészséges Szendvicseket
Kulináris tippek

Hogyan Készítsünk Egészséges Szendvicseket

A szendvicsek hasznosak lehetnek. A világot valóságos szendvicsőrület fogja el - még a főtt ételeket kedvelő olaszok is a paniniket és a bruschettákat hangsúlyozzák. Könnyedén készíthet egészséges szendvicseket, ha a majonézt könnyű szósszal helyettesíti és elteríti a diétás kenyérre.

Szendvicsötletek A Munkahelyi Ebédhez
Mit kell főzni

Szendvicsötletek A Munkahelyi Ebédhez

Mindazok számára, akiknek elegük van a félkész szendvicsekből, amelyekre gyakran szükség van hogy ebédeljen a munkahelyén , itt 5 ötletet kínálunk a házi készítéshez szendvicsek amiért magaddal viheted ebéd a munkahelyen . 1. Fekete kenyér szendvics pestóval, olajbogyóval, sajttal és koktélparadicsommal Minden bizonnyal jobb, ha ön készíti el a pestót, ha friss bazsalikom van, mert nagyon egyszerűvé válik.

Európában ünneplik Az Elhízás Napját
Kulináris hírek

Európában ünneplik Az Elhízás Napját

Ma egész Európa ünnepli az elhízás napját. Az elhízás európai napját először 2009-ben ünnepelték. Öt évvel ezelőtt az Egyesült Királyságban az elhízás elleni küzdelemért felelős nemzeti fórum és az elhízási betegek belga szövetségének kezdeményezésére napot rendeztek, hogy felhívják a lakosság figyelmét erre a súlyos problémára, amelyet sok európaiak szenvednek.

Ünnepeljük Az Európai Csokoládé Napját
Kíváncsi

Ünnepeljük Az Európai Csokoládé Napját

Július 7-én kivéve a tészta napját ünnepeljük Európai Csokoládé Nap . Ezen a napon, a távoli 1550-ben Spanyolországban Amerikából szállították az első adag csokoládét. Ezért választotta az Európai Unió az édes ünnep megünneplésére. Az első emberek, akik kakaóból készítettek élelmiszert, az aztékok voltak.

A Búzakenyér Megölhet Minket
Ami mire hasznos

A Búzakenyér Megölhet Minket

Új kutatások szerint a kenyérben található glutén a 21. század egyik legveszélyesebb és életveszélyesebb betegségéhez vezet. A tények azt mutatják, hogy a gluténmentes étrend naponta több ezer áldozatot okoz. A búzakenyér ellenőrizetlen fogyasztása túlzott éhséget, túlevést és fáradtságot okoz.

Miért Lehet A Házi Kenyér Is Káros?
Ami mire hasznos

Miért Lehet A Házi Kenyér Is Káros?

Az idők, amikor élünk, számos kényelmet kínál. Az orvostudomány, a technológia és a szociális hálózatok percenként fejlődnek. Most mindent készen értékesítenek, ami megkönnyíti és csökkenti a napi elkötelezettségeket. De a kétely továbbra is fennáll, hogy ez mennyire egészséges?

Érdekes Tények Az Amerikai Sajtról
Kíváncsi

Érdekes Tények Az Amerikai Sajtról

Az amerikai sajt népszerű választás szendvicsek, hamburgerek, tészták vagy csak sajtok számára. Az amerikai sajtok nagymértékben változhatnak a feldolgozás mennyiségében és a bennük lévő összetevők hozzáadásában. Ezenkívül különböző fajták léteznek a zsírtartalom és a nátriumtartalom szempontjából.

Egy Amerikai Megpróbálta Megenni A Világ Legforróbb Borsát, és Majdnem Meghalt
Kíváncsi

Egy Amerikai Megpróbálta Megenni A Világ Legforróbb Borsát, és Majdnem Meghalt

Egy 34 éves amerikai megpróbált enni a világ legforróbb paprikája hogy bekerüljön a Guinness Rekordok Könyvébe, de ehelyett kórházba ment és szinte elbúcsúzott az életétől. A csípős paprika fajta volt Carolina Reeper és a Scoville skála szerint a legforróbb paprikafajta, amelyet kipróbálhat.

Emblematikus Szendvicsek Az Amerikai Konyhában
Kíváncsi

Emblematikus Szendvicsek Az Amerikai Konyhában

Hamburgerek. Szendvicsek. Szinte minden amerikai tévésorozat vagy film, amely bemutatja az ott élők hagyományos életét, magában foglalja a hamburgerek és a szendvicsek fogyasztását. Némelyikük hagyományos, más része az időnek és az akkori divatnak felel meg.

Készítsünk Télire üvegekben Sült Húst
Kulináris tippek

Készítsünk Télire üvegekben Sült Húst

A húst apró, legfeljebb 2 cm vastag pecsenyékre vágjuk, ízlés szerint megsózzuk, akárcsak a főzés során, és lejtős fenekű serpenyőbe helyezzük, hogy 6–8 órán át álljon, hogy elváljon a víz egy része. Rengeteg zsírban pirítsuk mindkét oldalukon pirosra.

Zlatogradban 150 Bárányt Sütnek A Barbecue Napján
Kulináris hírek

Zlatogradban 150 Bárányt Sütnek A Barbecue Napján

Május 3-án, Zlatograd ünnepli a barbecue napját, és csak néhány nappal a Szent György-nap előtt, Rodope városában 150 bárányt esznek meg. Hazánkban a barbecue fesztivált második éve rendezik meg. A kezdeményezés Zlatograd polgármesterének, Miroslav Jancsevnek a célja, hogy vonzza a turistákat, bemutatva a bolgároknak és a görögöknek a Rodopes vendégszeretetét és az általuk készített egyedi bárányt.

Rendes Csillagos
Gyógynövények

Rendes Csillagos

A közönséges csillag / Lotus corniculatus L. / a hüvelyesek családjába tartozó évelő lágyszárú növény. A közönséges tengeri csillag tengeri csillag, szarvas csillag, Vlach és sárga vadon néven is ismert. A növénynek fejlett gyökérrendszere van, főorsó alakú gyökérrel, legfeljebb 2 m mélységig hatolva a talajba, sok oldalággal.

Az élelmiszerek Nagykereskedelmi ára Emelkedik A Tavalyihoz Képest
Kulináris hírek

Az élelmiszerek Nagykereskedelmi ára Emelkedik A Tavalyihoz Képest

Ismét változások figyelhetők meg élelmiszerárak . A nagykereskedelmi élelmiszerek értékét mutató piaci árindex ebben a hónapban 0,81 százalékkal, 1470 pontra csökkent. Másrészt az index havi átlagos mutatói 1,3 százalékkal magasabbak, mint tavaly márciusban.

Felbecsülhetetlen Tippjeink Az Egészséges Táplálkozás Napja Alkalmából
Kulináris hírek

Felbecsülhetetlen Tippjeink Az Egészséges Táplálkozás Napja Alkalmából

November 8-án ünnepeljük Az egészséges főzés és étkezés európai napja . Az egészséges ételek fogyasztása egyre fontosabb helyet talál a modern ember életében. Ez nem csak egy újabb divatirányzat, hanem egy módja annak, hogy súlyunkat normális szinten tartsuk, és megvédjük magunkat számos olyan betegségtől, amely éppen a helytelen menüválasztás miatt szenved bennünket.

Az élelmiszerárak Sokkos Emelkedése
Kulináris hírek

Az élelmiszerárak Sokkos Emelkedése

Az Országos Statisztikai Intézet adatai azt mutatják, hogy az idei harmadik negyedévben hazánkban a mezőgazdasági javak jelentősen emelkedtek 2011 azonos időszakához képest. A legnagyobb ugrások a mezőgazdasági ágazatban voltak megfigyelhetők, ahol a termelői árindex éves szinten 19,2% -kal emelkedett.

Az élelmiszerárak Emelkednek Oroszországban A Törökországgal Való Konfliktus Miatt?
Kulináris hírek

Az élelmiszerárak Emelkednek Oroszországban A Törökországgal Való Konfliktus Miatt?

Úgy tűnik, Oroszország és Törökország közötti érett konfliktus befolyásolja az Orosz Föderáció élelmiszer-értékét. A konfliktus oka az volt, hogy a török hatóságok november 24-én megsemmisítettek egy orosz vadászgépet. Válaszul az oroszok tettek bizonyos intézkedéseket.

Az élelmiszerárak Hazánkban általában Ugranak
Kulináris hírek

Az élelmiszerárak Hazánkban általában Ugranak

A bolgár pénztárca egyre vékonyodik. Ugyanakkor tavaly ősszel a termékek ára átlagosan 3% -kal alacsonyabb volt. Az elmúlt évben az ország szinte minden ágazatában tendencia volt az árak emelkedésére. Leginkább az élelmiszeriparban emelkedtek.

Az ételek Nem Drágulnak Az ünnepekre
Kulináris hírek

Az ételek Nem Drágulnak Az ünnepekre

Eduard Stoychev, az árutőzsdék és piacok állami bizottságának elnöke elmondta, hogy az ünnepi árak közeledtével az élelmiszerárak nem fognak emelkedni, ahogy ez tavalyig sem történt. Sztojcsev szerint az alapélelmiszerek árának emelkedése nem valószínű az elmúlt évi alacsony fogyasztás miatt.

Az NSI Az élelmiszerárak Megugrásáról Számolt Be
Kulináris hírek

Az NSI Az élelmiszerárak Megugrásáról Számolt Be

Az Országos Statisztikai Intézet 0,4 százalékos élelmiszeráremelkedésről számolt be az elmúlt hónapban. Az üdítőitalok ára áprilisban is magasabb volt. Az intézet adatai szerint az alkoholos italok ára magasabb, ami 0,1% -kal ugrott egy hónap alatt.

A Tehénsajt ára Csökkent
Kulináris hírek

A Tehénsajt ára Csökkent

Az állami árupiaci és -piaci bizottság arról számolt be, hogy a tejárak csökkentek, a tehénsajt a legalacsonyabb, 3,5 százalékkal esett vissza. A sárga sajt ára szintén 0,5% -kal csökkent az előző hónaphoz képest, a tehénvajé viszont 1,6% -kal nőtt.

Végül! Az élelmiszerek Hazánkban Drágábbak
Kulináris hírek

Végül! Az élelmiszerek Hazánkban Drágábbak

A BFSA következő elemzésének eredményei tények. Kiderült, hogy a termékek minőségében nincs különbség, de nálunk magasabbak az árak. A második összehasonlító elemzés komoly különbségeket mutatott a termékekben itthon és külföldön. A BFSA 31 árut ellenőrzött.