2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Abiu Ausztráliában őshonos gyümölcs. Dél-Amerika meleg és párás alföldjeire is jellemző. Abiu-t általában frissen fogyasztják. Fele vágva puha húst talál benne. A krémes fehér belseje rendkívül finom, enyhén édes, erős friss karamell- és vaníliaízzel.
A legfinomabb hűtve, különösen joghurthoz vagy gyümölcssalátához adva. Latin-Amerikában az emberek fagylaltot készítenek, valamint egyéb finom desszerteket, például gyümölcsös süteményeket és süteményeket abiou-val.
Nagy mennyiségű A-vitamint tartalmaz, amely elősegíti az egészséges látást. Ez számos szembetegség megelőzésében is segít. Hajhullással, bőr- és körömbetegséggel küzdőknek is ajánlott. A C-vitaminban gazdag gyümölcs hozzájárulhat a védekezési mechanizmusok minőségének javításához.
Valójában nélkülözhetetlenek számunkra, mivel segíthetnek megelőzni néhány veszélyes vírust, valamint bakteriális fertőzéseket. Az egészségünk másik előnye a magas rosttartalom. Optimalizálják az emésztőrendszert, kontrollálják a bélproblémákat és a súlyt is.
Fotó: Fazendacitra
Azokban az országokban, ahol az Abiu-t termesztik, köhögés, légúti betegségek és általában mindenféle tüdőprobléma enyhítésére használják. A B3-vitamin beépítése, amely ebben a gyümölcsben is megtalálható, támogatja a bőr, a központi idegrendszer és az emésztőrendszer egészségét.
A gyümölcsök Abiu tele vannak kalciummal. Mint mindannyian tudjuk, segít a csonttömeg javításában és a fogak erősítésében.
Fotó: Fazendacitra
A vas tartalma miatt megnő a vér hemoglobinszintje, ezért általános tonikként és különösen vérszegénység esetén ajánlott.
Az Abiu fogyasztásának nincs ellenjavallata, kivéve nagyon ritka eseteket, az allergiás reakciót.
Ajánlott:
Töltse Fel Testét Cinkkel és Szelinnel
Rendszeresen töltse fel testét az értékes szelénelemmel, amely antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és képes védekezni számos súlyos betegség ellen. A szelén rendkívül fontos az immunrendszer tökéletes működése szempontjából, különösen akkor, ha részt kell vennie egy súlyos fertőzés leküzdésében.
Az új Pizza - A Klasszikus Találkozik Az Eredetiséggel
Pizza, a világ örök klasszikusa! Minden kisvárosban, minden nagyvárosban, kiváló éttermekben és alig észrevehető éttermekben található. Bármelyik menüjében megtalálható a hagyományos Margarita pizza, a négy sajt pizza, a Calzone, a Four Seasons… Nélkülözhetetlen pizzák amely ennek ellenére a helyi termékektől és ízléstől függően változhat.
Válassz Egy Fát Eperfával! Három Csodálatos ötlet Ezzel Az Egyedülálló Gyümölccsel
Az eperfa , Bulgária különböző részein dudaként vagy bubonkaként ismert, rendkívül hasznos növény, amelynek gyógyító tulajdonságait a görögországi orvosok ismerték. A különböző országok különböző állításokat fogalmaztak meg arról, hogy pontosan mit tehetnek eperfa használatához , de tény, hogy a népi gyógyászatban minden részét felhasználják.
Kezdje A Napot Gyümölccsel és Teával, Hogy Karcsú és Egészséges Maradjon
A legtöbb orvos és kulináris szakértő úgy véli, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. De tényleg így van? Ebben a cikkben felsoroljuk a reggeli három okát! Természetesen fontos feltétel a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételek fogyasztása.
Tisztítsa Meg és Töltse Fel így A Testét! A Tavasz A Legjobb Idő
Melegszik az idő. Testünk felkészül a hosszú napok tevékenységeire. Segítsünk neki megfelelő étellel, hogy kitisztítsa a zsírrétegeket a sejtekből és a méreganyagokból, valamint lassítsa a test folyamatait. Nem csak tónusúnak érzi magát, hanem a fogyás pozitív hatásával is jár.