2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Gondolt-e már arra, hogy olyan növényeket is termeszthet, amelyek nemcsak díszítik otthonát, hanem képesek gyógyítani is. Ennek tipikus példája az, amit ismerünk indrishe, amelyet számos bolgár otthonban láthatunk, és amely mindig öröm a szem számára.
De amellett, hogy megszépíti otthonainkat, sőt, édességek és kompótok ízének növelésére is felhasználja, gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért gyógynövénynek is nevezik. És valójában egy nagyon hatékony gyógynövény, amely gondoskodik szívünk egészségéről - a legfontosabb emberi szervről. Így használhatja:
1. Indrish gyógyszer keveréke a szívritmuszavarok esetén
Zúzzon bele egy fa habarcsba 20 barackmagot, 20 zöld indrishe levelet és 1 evőkanál. fahéj. 4 nagy citromot külön őröljünk meg a héjjal, de magok nélkül, és adjunk hozzájuk 500 g természetes mézet. Adja hozzá a citrom-méz keveréket a zúzott termékekhez, és mindent nagyon jól keverjen össze. Tegye egy üvegbe, és tárolja hűvös, sötét helyen. Vegyünk 1 evőkanál. Naponta 3-szor, de étkezés után 2 órával.
2. Indrishe zabkása magas vérnyomás ellen
Fa mozsárban törjön össze 100 g diót, 20 mandulát, 20 indrish levelet szárral, 20 muskátlevelet és 4 nagy citromot héjával, de mag nélkül. Amikor minden úgy néz ki, mint egy vastag paszta, adjunk hozzá 500 g mézet, 10 g valerian tinktúrát és 1 evőkanál. fahéj. Keverje meg és tárolja a gyógyászati keveréket hűtőszekrényben. Vegyünk 1 evőkanál. Naponta 3-szor 30 perccel étkezés előtt.
3. Indítson a vércukorszint csökkentésére
Körülbelül 30 friss indrishe levest apróra vágunk, és ízlés szerint 500 g mézet és kevés citromlevet adunk hozzájuk. Vegyünk 1 ek. Naponta 3-szor étkezés előtt.
Ha nem törődik annyira a keverék elkészítésével, akkor kb. 30 perccel étkezés előtt megehet 2 friss indrish levelet.
Ne feledje azonban, hogy ez a gyógynövény valóban nagyon gyorsan csökkenti a vércukorszintet, és jó, ha az öngyógyszer felírása előtt orvoshoz vagy tapasztalt gyógynövényes szakemberhez fordul, különösen, ha cukorbeteg. A gyógynövény túladagolása hipoglikémiához vezethet.
Ajánlott:
Egyél Csípős Paprikát A Gyomrodon Az Egészséges Szív érdekében
A csípős paprika fogyasztása nemcsak a fogyásban segít, hanem védi a szívét is - derül ki a chongqingi Katonai Orvostudományi Egyetem új tanulmányából. A csípős paprikában megtalálható anyag kis adag kapszaicin arra késztet bennünket, hogy tartózkodjunk a túlzott sófogyasztástól, és ennek következtében a szíved és az ered védett lesz - közölték a kutatók a Hypertension folyóirattal.
Fogyasszon Vörös ételeket Az Energia és Az Egészséges Szív érdekében
A táplálkozási szakemberek felosztják a termékeket szín szerint, mert attól függően, hogy milyen színű egy termék, különböző, a szervezet számára hasznos anyagok vannak. A vörös termékek közé tartozik a marha- és borjúhús, a lazac, a pirospaprika, a paradicsom, a gránátalma, a meggy, a cseresznye, a retek, a vörös grapefruit, az eper, a málna, a piros alma, a vörös szőlő, a görögdinnye és még sok más.
Az Egészségesebb Szív érdekében Egyél Sajtot
Három évvel ezelőtt egy dán tudóscsoport tanulmányt készített arról, hogy a franciák hogyan tudnak ilyen egészségesek lenni, és milyen alacsony a szív- és érrendszeri betegségekkel küzdő országok aránya, annak ellenére, hogy más emberekhez képest magas telített zsír- és koleszterinszintű ételeket fogyasztanak.
Cayenne Bors A Szív és A Gyors Anyagcsere érdekében
A kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen része az egészséges életmódnak. Vannak olyan élelmiszercsoportok, amelyek serkentik az anyagcserét és segítenek a szervezetnek gyorsabban kalóriát égetni. Néhány fűszer, amelyet a főzés során használunk, szintén hasznos lehet, és felgyorsíthatja az anyagcserét.
Gyógyászati főzetek Galagonyával Az Egészséges Szív érdekében
A galagonya az egyik legősibb gyógynövény, amelynek gyógyító tulajdonságai már ősidők óta ismertek. Bár nyers állapotában ennek a gyógycserjének vagy fának a gyümölcse nagyon íztelen, számos betegség megelőzésében és kezelésében segítenek. És valószínűleg hallottál a menta, a galagonya és a valerian exkluzív keverékéről, amely nagyon hatékony álmatlanság és idegrendszeri problémák esetén.
