2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A kávé kétségtelenül a legnépszerűbb ital a világon. Ivás reggeli csésze kávé sok ember számára szinte olyan, mint egy vallás, és a preferenciák valóban sokfélék. Nem számít, hogy a kávé tejjel, tejszínnel, nagyon édes vagy keserű. Fontos a pihenés ezen rövid pillanatának öröme, amely nem hasonlítható máshoz.
A preferenciáktól függetlenül szinte nincs olyan ember, aki olvasztott vajat tesz az aromás folyadékkal ellátott pohárba. A váratlan kombináció kávé vajjal valójában elképesztő ötlet, mert csökkenti az éhségérzetet, és így kiváló eszköz a túlsúly leküzdésére. Ez jó ok a vajjal való kávéfogyasztásra, amint azt a keto diéta előírja.
Az eredmény vajkávé egy általában főzött kávé, vaj és kókuszolaj keveréke. Az összetevőket turmixgépbe vagy rázógépbe tesszük, és krémesre verjük.
Honnan származik ez az ötlet, amely a furcsa recept megalkotásának oka lett az ún páncélozott kávé?
A szerzőség egy üzletemberé, akinek boltja van egy ilyen kávéért, és az ötlet akkor merült fel benne, amikor Tibetben kipróbált teafát jakolajjal. A helyiek a 7. század óta fogyasztják az italt. Az eredeti recept tartalmaz egyfajta fekete teát, jakolajat, sót és tejet, amelyeket abba a készülékbe tesznek, amellyel a vajat felverik.
Az üzletember újítása, hogy a teát kávéval hagyta. A gallérolajat tehéntejre cserélték, amely vitaminokat és omega-3 zsírsavakat tartalmaz. A kókuszolaj hozzáadása zsírégetést és az erő helyreállítását szolgálja.
Itt van a vajkávé pontos receptje
1/2 liter főzött kávét keverőbe öntünk. Adjunk hozzá 1 evőkanál sótlan vajat. Ezt követi 1 evőkanál kókuszolaj. Mindent összetörnek, amíg barnás árnyalatot nem kap.
A vajkávé előnyei
- megszünteti az éhségérzetet;
- Visszaállítja az energiát;
- Javítja az alvást;
- 150 százalékra növeli a termelékenységet;
- Finom!
A test számára jó, ha különböző forrásokból hízik. Különféle zsírok, különösen telítetlen zsírok fogyasztása esetén vajkávé semmilyen módon nem fog ártani, és csak élvezheti előnyeit.
Az olyan étrendben, amelyben a zsírok főként állati eredetű termékekből származnak, a magas telített zsírszint káros hatással lehet a szívre, és kerülni kell azt.
C kávé vajjal energikusnak érzi magát, de nem éhes. Ez segít abban, hogy kézben tartsa a súlyát, egészségesebb és fittebb legyen.
Ajánlott:
Tudósok: Igyunk Kávét, Hogy Sokáig éljünk
A kávé a legtöbben a kedvenc italunk. Csakúgy, mint a legtöbb általánosan elfogyasztott ital esetében, több száz figyelmeztetést hallottunk róla, miszerint árthat egészségünknek. Egy új tanulmány azonban ennek az ellenkezőjét állítja. A Dél-Kaliforniai Egyetem amerikai kutatói szerint azok, akik normál vagy koffeinmentes kávét isznak, tovább élnek, mint azok, akik lemondanak az italról.
A Reggeli Kihagyása: A Legrosszabb Reggeli Hiba
Ha meg akarja őrizni vonalát, vagy elveszít néhány kilót, kerülnie kell néhány káros reggeli szokást és hibát, amelyek lassítják az anyagcserét, például nem reggelizik. Az anyagcserét számos tényező befolyásolja, amelyek közül a legfontosabb az életkor, a testsúly és a genetika.
Ezért Nem Szabad Kihagyni A Reggeli Kávét
Bár folyamatosan beszélnek a kávé ártalmairól, a koffeintartalmú italnak valóban vannak előnyei, amennyiben mértékkel. Egy új tanulmány szerint a reggeli kávét nem szabad kihagyni, mert fenntartja a máj egészségét. A vizsgálatban 23 793 ember vett részt, közülük 14 000 fő ivott naponta kávét.
5 Ok, Hogy NE Igyunk Kávét
Sok vita folyik arról, hogy a világon legnépszerűbb élénkítő ital - a kávé - ártalmasabb vagy hasznosabb. Soroljuk fel a keserű ital legnépszerűbb előnyeit. A kávé gazdag antioxidánsokban - klorogénsavban és melanoidinokban. Harcolnak az oxidáció ellen - ez a folyamat károsítja a sejteket és hozzájárul a test öregedéséhez.
Hogyan Lehet A Reggeli Kávét Egészséges Elixírré Változtatni
A kávé az egyik leginkább kutatott és megvitatott ital. A fekete arany már régóta sok vita tárgya. Hasznos a kávé, vagy árt nekünk? És itt, akárcsak az alkoholhasználatban, minden mértékletességben és minőségben rejlik. Egy pohár minőségi kávé egy nap nem valószínű, hogy ártana neked.
