Zeller Magok - Egészséges Használat

Videó: Zeller Magok - Egészséges Használat

Videó: Zeller Magok - Egészséges Használat
Videó: Csodatévő zellerlé: 30 napos kihívás tapasztalata 2024, Szeptember
Zeller Magok - Egészséges Használat
Zeller Magok - Egészséges Használat
Anonim

A zellert a petrezselyem rokonának tekintik, és számos bizonyított egészségügyi előnye van. Ezt a zöldséget különféle ételekben használják ételként, és sajátos ízével számos étel ízét kiegészíti.

Zeller magok szárítással nyerik. Magas tápérték jellemzi őket, és van némi gyógyító tulajdonságai.

1. Az egyik legfontosabb a zeller magjának előnyei segítségüknek tekintik a rák elleni küzdelemben. A zeller magjai olyan elemeket tartalmaznak, mint a poliacetilén és a ftalid, amelyek hasznosak lehetnek a rák kezelésében;

2. A kis zellermagok másik fontos egészségügyi előnye, hogy hozzájárulhatnak a vérnyomásszint normalizálásához. Zellermagok fogyasztása minden nap emelheti a vérnyomást;

3. A magokban található hasznos anyagok megakadályozzák és semlegesítik az acetaminofen (fájdalomcsillapító) májra gyakorolt káros hatásait. A zellermagok mindennapos használatával csökkentheti a máj káros hatásait. De meg kell jegyezni, hogy ezt a minőséget még nem erősítették meg kutatások;

4. A zellerszemek egyik előnye, hogy képes csökkenteni a koleszterinszintet. A koleszterin eltömíti az artériákat, ami növeli a szívproblémák kockázatát. BAN BEN népi gyógyászat zeller magok gyakran keringési problémák kezelésére használják;

Zeller magok
Zeller magok

5. Zeller mag tartalmaz sok hasznos tápanyag, köztük flavonoidok, linolsav, kumarin és számos illékony olaj. A fenti összetevők jelenléte miatt a zellerszemek számos betegség kezelésében hasznosak lehetnek.

6. Köztudott, hogy a zellerszemek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Segíthetnek az ízületi betegségek és gyulladások, valamint a gyulladásos betegségek, például a köszvény, a reuma és az ízületi gyulladás kezelésében.

7. A zellerbab hasznos lehet különböző görcsök és betegségek enyhítésére;

8. Természetüknél fogva vizelethajtóknak számítanak, és emiatt ez a funkció rendkívül hasznos lehet. A zellermagok vizelethajtó tulajdonságai által okozott túlzott vizelés segíthet a méreganyagok és a felesleges folyadék gyors eltávolításában a testből;

9. Vízhajtó tulajdonságai miatt a zellerszemek vesekőben, vízvisszatartásban és köszvényben szenvedőknek segíthetnek. A zellerszemek megakadályozzák a húgysav és a folyadékok további felhalmozódását az emberi testben;

10. A zeller magjai antibiotikumnak és fertőtlenítőnek számítanak. Ezek a tulajdonságok nagyon hasznosak a szervezet számos fertőzésének kezelésében, különösen húgyúti fertőzések esetén.

A fő dolog zellermagok ellenjavallata a terhesség és a szoptatás. A zeller kis mennyiségben nem veszélyes, de fontos korlátozni a fogyasztását. A zeller magjai olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek méhösszehúzódást okoznak és vetélés veszélyét jelenthetik.

Ajánlott: