2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A lenmag tulajdonságairól szóló legújabb kutatások azt mutatták ki, hogy olyan élelmiszer-termék, amely különös figyelmet érdemel, mivel harcol a rákkal.
Ez a következtetés azután történt, hogy körülbelül 27 olyan összetevőt találtak benne, amelyek képesek harcolni a rákos sejtekkel.
A vizsgálatok után azt javasolták, hogy a lenmagolajat, a repceolajat és a dióolajat vegyék fel a napi étrendbe. Omega-3 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek fontosak a mindennapi használat során.
Minden tanulmány azt mutatja, hogy a lenmagolaj csökkenti az emlőrák kialakulásának lehetőségét. A lignán és a len 80 százalékkal csökkenti az idősek cukorbetegségének előfordulását.
Feltételezzük, hogy a harcolni a rákos sejtekkel kémiai csoportból származik - a lignánoké. A len nagyon gazdag lignánforrás az összes élelmiszer között.
Ezek a vegyi anyagok nagy potenciállal bírnak a rák, különösen az emlőrák elleni küzdelemben. A vélemény a lignán-anyagcsere feltételezett lehetőségéből származik, amely kötődik az ösztrogén receptorokhoz, és így megállítja az emlőrákot serkentő ösztrogén-támadásokat.
Egy torontói emlőrákos nők körében végzett kísérlet érdekes eredményt mutat. A klinika pácienseinek egy részét lenmaggal megszórt sütemények kapták, mások pedig anélkül.
A daganat műtéti eltávolítása után látható, hogy a lenmagot fogyasztók képesek voltak csökkenteni a daganatot, és ez sokkal lassabban fejlődik, a teljes gyógyulás reménye nagymértékben megnőtt azokhoz képest, akik nem szedtek vászontermékeket.
Ezért minden emlőrákban diagnosztizált nőnek ajánlott megelőzően 1-2 teáskanálnyit bevenni lenmag naponta.
A. Képességei lenmag a rák elleni védelem érdekében prosztatarákban szenvedő férfiaknál is megfigyelték. A lenmag 34 napos szedése után kiderült, hogy a koleszterin és a tesztoszteron szintje csökkent, és az elhalt rákos sejtek száma jelentősen megnőtt.
A lenmag lehetőségeit vastagbélrákban is tesztelték. Tanulmányok kimutatták, hogy a lenben lévő lignánok csökkentették a daganatsejtek 4 típusának elterjedését az emberi vastagbélben. Ebből következik az a következtetés, hogy a lenmag megelőző hatással van a vastagbélrákra.
Ajánlott:
A Lenmag Véd A Rák Ellen
A lenmag gyógyító tulajdonságait elsősorban 3 összetevőjének köszönheti - ezek az omega-3 zsírsavak, a lignánok és a rostok. Az omega-3 zsírsavak javítják a szervezet biokémiai folyamatait. A lignánok olyan polifenolok, amelyek antioxidáns hatásúak és szabályozzák a hormonális egyensúlyt, emellett serkentik a hormonok fokozott termelését a szervezetben.
A Lilahagyma 4 Egészségügyi Előnye A Rák Kockázatának Csökkentése érdekében
A hagyma baktériumokhoz, vírusokhoz, gombákhoz és krónikus betegségek kezeléséhez való felhasználása az évszázadokkal ezelőtti egyiptomi gyógyító gyakorlatra vezethető vissza. A vöröshagyma azonban külön figyelmet érdemel, mert az egyik legjobb táplálkozási forrás rák elleni anyagok .
Az étrend és A Termékenység Kapcsolata
Egyesek az osztrigát tartják a legjobb afrodiziákumnak, míg mások a padlizsánt dicsérik, amikor teherbe esnek. A nagymamák több tojást és húst rendelnek megenni. Fogyasztásunk és szaporodási képességünk közötti kapcsolat folklór, vallási és orvosi megfigyelések tárgya.
A Szelénhiány és A Vírusok Kapcsolata
Szelén megelőzheti a fertőzéseket és a rákot, de a kutatók figyelmeztetnek a modern társadalom csökkent beviteli szintjére. Még akkor is, ha egészséges és kiegyensúlyozott étrendet követ, az éghajlatváltozás és a talaj tápanyaghiánya miatt nehéz lehet elegendő szelént kapni, különösen Európában.
Hogyan Főzzünk Húst A Trichinosis Kockázatának Elkerülése érdekében
A legbiztonságosabb mód a trichinosis kockázatának elkerülése érdekében , Nos, igen te főzed a húst megfelelő hőmérsékleten. Ebben az esetben a főzési hőmérő használata különösen fontos lehet. Ne engedje meg magának, hogy megkóstolja az ételt, mielőtt az teljesen elkészült.
