2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Dán tudósok megállapították, hogy az életkor előrehaladtával az alkoholos vacsorák hatása csökken.
A fejfájás, a hányinger és a rosszullét reggel teljesen eltűnik az ember 50. évfordulója körül.
A tudósok által végzett kísérletben 5000, 18 és 60 év közötti felnőtt vett részt. A 18–29 éves korcsoportban az esetek 21% -ában súlyos tünetek jelentkeztek. másnaposság, például a fej morgása, erős szomjúsággal, kimerültséggel és hányással kombinálva.
A 60 év körüli önkénteseknél ezek a másnapossági tünetek előfordulása 3% volt.
Kutatók szerint a másnaposság gyengülésének oka az életkorral a tapasztalat bölcsességében rejlik, amely lehetővé teszi, hogy az ivók idővel jobban ellenálljanak az alkoholnak.
A Dél-Dániai Egyetem kutatói online tanulmányt is végeztek 76 000 önkéntes bevonásával. Jelenteniük kellett, mennyi alkoholt fogyasztanak hetente, és mennyit fogyasztanak. A másnapossággal kapcsolatos sok kérdésre is válaszolniuk kellett.
Az eredmények azt mutatták, hogy a 18 és 30 év közötti emberek gyakrabban ittak, mint az 50 és 60 év közöttiek. De a fiatalok másnaposokkal sokkal erősebbek voltak, mint az idősebbek. A megkérdezett fiatalok 62% -a szenvedett kimerültséget, amikor másnapos volt, míg a 60 évesek 14% -a.
A tudósok négy okot azonosítottak a másnaposság gyengülésével az életkor előrehaladtával.
1. Az alkohol tolerancia az életkor előrehaladtával alakul ki;
2. Az életkor előrehaladtával csökken az elfogyasztott alkohol mennyisége - a fiatalok éjszakánként átlagosan 9, a felnőttek pedig csak 6 italt fogyasztanak;
3. A felnőttek megelőző intézkedéseket tesznek a részegség előtt;
4. Azok az emberek, akiknek a mértéktelen alkoholfogyasztás után volt a legrosszabb a másnaposságuk, az életkorral együtt felhagytak a sok ivással;
A mérgezés mértéke függ a tesztelt alkohol mennyiségétől és attól, hogy milyen gyorsan távolítható el a szervezetből.
Amikor az etanol bejut a vérbe, a szervekbe és a szövetekbe, megtámadja azt az alkohol-dehidrogenáz (ADH) enzim, amelynek hatása alatt acetaldehiddé alakul. Így a test megvédi magát a méregtől.
Ajánlott:
Menü életkor Szerint
Minden kornak megvannak a maga sajátosságai és igényei. Ez vonatkozik a táplálkozásra is. Az étel, amelyet húszévesen fogyasztunk, különbözik attól, amelyet ötvenéves korunkban fogyasztunk. A húszéveseknek napi 2000 kalóriát kell fogyasztaniuk.
A Joghurt Gyengül
A joghurt élelmiszer, Bulgária védjegye. Alig van olyan ember, aki ne ismerné a joghurt jótékony tulajdonságait. Az egyik az, hogy ezzel elveszíthetik a plusz kilókat. A joghurt étrendet rendkívül könnyű alkalmazni. Nem igényel sokféle ételt.
A Vörös Narancs Gyengül
Az Olasz Táplálkozástudományi Intézet tudósainak legfrissebb kutatása szerint a vörös citrusfélék gyorsan megolvasztják a túlsúlyt. Különösen nagy a hatása a zsírra, a vörös narancsra. A vörös narancs a túlzott gyűrűk megolvadásán túl csökkenti a rák kockázatát.
A Tejtől Gyengül
Ha rendszeresen iszik tejet, az ital segít a fogyásban. Kicsit türelmesebbnek kell lennie, mivel az eredmények csak két évvel később születnek meg - írja a "Science daily". A kiadvány egy izraeli tanulmányra utal. A Ben Gurion Egyetem kutatói azt találták, hogy azok az emberek, akik napi két pohár tejet isznak, két év alatt nagyobb súlyt fogynak, mint azok, akik nem a tejtermékekre koncentrálnak.
6 étel Az Agy Fenntartásához Az életkor Előrehaladtával
Az étel erőteljes hatással van az agyunkra. "De néha azt gondoljuk, hogy az agy különálló rendszer a testünk többi részétől" - mondta Diana Purvis Jaffin, a texasi Dallas-i Egyetem Agyhatékonysági Intézetének igazgatója. Ő és más tudósok hajlamosak kijavítani ezt a tévhitet, kiemelve a növekvő kutatásokat, amelyek azt mutatják, hogy bizonyos ételek elősegíthetik a mentális élesség megőrzését, és megelőzhetik az Alzheimer-kórt és más neurodegeneratív betegségeket.
