2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az Olasz Táplálkozástudományi Intézet tudósainak legfrissebb kutatása szerint a vörös citrusfélék gyorsan megolvasztják a túlsúlyt.
Különösen nagy a hatása a zsírra, a vörös narancsra.
A vörös narancs a túlzott gyűrűk megolvadásán túl csökkenti a rák kockázatát. Noha a vörös narancs rákellenes hatását egereken végzett kísérletek során találták meg, az olasz Onkológiai Kutatóintézet tudósai úgy vélik, hogy ez a felfedezés nagyon értékes a rák elleni küzdelemben.
Korábban a különböző országok tudósai felvetették az antioxidánsokban gazdag vörös citrusfélék előnyeinek ötletét. A vörös narancs olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek az elhízás elleni küzdelemben.
Egy olasz tudóscsoport Diego Canivaro vezetésével az egereken a következő kísérletet hajtotta végre: két csoportra osztotta őket, és a víz helyett a rágcsálók fele vörös narancslevet vett fel, a többi pedig a közönségeset.
Egy kísérlet eredményeként világossá vált, hogy a vörös narancslé fogyasztása nem vezet súlygyarapodáshoz. Éppen ellenkezőleg - megszabadul a felesleges kilóktól. Míg a közönséges narancslé segíti felhalmozódásukat.
Ajánlott:
A Vörös Narancs Meghosszabbítja Az életet
A C-vitamin és más erős antioxidánsok, amelyek nagy mennyiségben találhatók meg a vörös narancsban, hatékonyan inaktiválják a szabad gyököket, jelentősen megerősítik az immunrendszert és elősegítik a zsírégetést. Ebből a szempontból sokkal értékesebbek, mint a közönséges narancssárga narancsok.
A Joghurt Gyengül
A joghurt élelmiszer, Bulgária védjegye. Alig van olyan ember, aki ne ismerné a joghurt jótékony tulajdonságait. Az egyik az, hogy ezzel elveszíthetik a plusz kilókat. A joghurt étrendet rendkívül könnyű alkalmazni. Nem igényel sokféle ételt.
A Tejtől Gyengül
Ha rendszeresen iszik tejet, az ital segít a fogyásban. Kicsit türelmesebbnek kell lennie, mivel az eredmények csak két évvel később születnek meg - írja a "Science daily". A kiadvány egy izraeli tanulmányra utal. A Ben Gurion Egyetem kutatói azt találták, hogy azok az emberek, akik napi két pohár tejet isznak, két év alatt nagyobb súlyt fogynak, mint azok, akik nem a tejtermékekre koncentrálnak.
Az életkor Előrehaladtával A Másnaposság Gyengül
Dán tudósok megállapították, hogy az életkor előrehaladtával az alkoholos vacsorák hatása csökken. A fejfájás, a hányinger és a rosszullét reggel teljesen eltűnik az ember 50. évfordulója körül. A tudósok által végzett kísérletben 5000, 18 és 60 év közötti felnőtt vett részt.
Az ételek Aromája Gyengül
Előfordult már veled, amikor egy frissen főtt étel kellemes illatát érzed, hogy ez azonnal felébreszti az étvágyad? Úgy gondolták, hogy az aroma növeli az étvágyat, ami viszont súlygyarapodáshoz vezet. A kulináris ízek hosszú távú hatása azonban fogyáshoz vezethet, mivel az élelmiszerek iránti érdeklődés elvész.
