2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Van már egy új technika, amely nagyon pontosan meghatározhatja a gyümölcslében és üdítőben lévő C-vitamin mennyiségét - állítják spanyol tudósok.
Ennek köszönhetően a szakértők sokkal pontosabban tudják meghatározni a termékben található hasznos anyagok tartalmát, mint a gyártó által megjelölt címke.
Kiderült, hogy a legtöbb címkén nincs feltüntetve az aszkorbinsav (az úgynevezett C-vitamin) tényleges tartalma.
A legmagasabb C-vitamin-tartalmú gyümölcslé az almalé - literenként 840 mg. Utána a sorban citruslevek vannak, literenként 739 mg. A szőlőlé és az ananász pedig 702 mg / l-t tartalmaz. Az összes többi gyümölcslében a C-vitamin 30, 2 és 261 mg / l között van.
A címke leírásának és az új módszer eredményeinek furcsa eltérése a tudósok elmagyarázzák, hogy a gyártók nem veszik figyelembe az anyag természetes koncentrációját a gyümölcsben.
A vízben oldódó C-vitamin tulajdonságai híresek, és még azok is, akik nem ismerik őket, megfázás esetén szedik.
Az aszkorbinsav kulcsszerepet játszik a kollagén képződésében, amely elengedhetetlen a test, az íny, az erek, a csontok és a fogak szövetsejtjeinek növekedéséhez és helyreállításához.
Hasznos sebek és égések gyógyítására is, felgyorsítja a posztoperatív sebek gyógyulását és csökkenti a koleszterinszintet.
A C-vitamin elősegíti a vas felszívódását, csökkenti számos allergén hatását és megakadályozza a skorbut kialakulását.
Ajánlott:
Az Alábbiakban Bemutatjuk, Hogyan Kell Megfelelően Elkészíteni A Savanyúságokat Egy Dobozban
A télen fogyasztandó zöldségek és gyümölcsök elkészítése már régóta hagyománynak számít Bulgáriában. A házi asztalon a legkedveltebb téli zöldségek között szerepel a savanyúság. Ugyanis könnyen elkészíthető, rövid idő alatt elkészül, és természetesen egyedülálló ízéről híres.
Hasznosak A Természetes Gyümölcslevek?
Sok ember számára a gyümölcslevek használata az egészségesebb életmód része. Általános vélemény, hogy a gyümölcslé természetes és hasznos termék, amelyet korlátozás nélkül lehet fogyasztani. Sokan még azt is hiszik, hogy a gyümölcsitalok a fogyókúrás étrend szerves részét képezik a bennük lévő gyümölcstartalom miatt.
Egészséges Kísértések Egy Dobozban A Gyermekek Számára
A mai világban igazi kihívás a szülők számára, hogy megtanítsák gyermekeiket egészséges táplálkozásra. Minden nap téves üzeneteket küldenek a médiának és a közösségi hálózatoknak, felszólítva a gyerekeket, hogy ismeretlenül feldolgozott és cukorral töltött termékeket vásároljanak.
Hogyan Lehet Savanyú Káposztát Főzni Egy Dobozban
Könnyű savanyú káposztát készíteni sárgarépával az extra íz érdekében. Ne felejtsük el, hogy a káposzta lé színezéséhez hozzá kell adni a dobozhoz egy fél vágott vörös káposztát vagy két fej főtt vörös céklát. Tíz kilogramm káposztához tíz sárgarépa szükséges.
A Rukkolát Az Erkélyen Egy Dobozban Neveljük
Keveset tudunk arról, hogy sült saláta kitûnõ - A csak néhány évtizeddel ezelőtt teljesen egzotikusnak, sőt ismeretlennek számító salátát az ókori rómaiak kora óta használják, és amellett, hogy nagyon hasznos, afrodiziákumként is híres volt.
