2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A piacon mindenféle zöldséget találhatunk - cukkini, paradicsom, padlizsán, friss hagyma és még sok más, amelyek legalább remélhetjük, hogy természetesek felesleges "fejlesztések" nélkül.
Mit kell főzni a forró nyári estéken?
A paradicsommal és friss fokhagymával ellátott tojás csodálatos és gyors ötlet. Időbe nem telik, a felhasznált termékek nyáron az arcon vannak. Szüksége van tojásra, paradicsomra, fokhagymára és egy kis sóra.
Elkészíti a rántottát, majd majdnem hozzáadja a kockákra vágott paradicsomot és az apróra vágott friss fokhagymát, ízlés szerint adjon hozzá egy kis sót, ha szükséges, adhat hozzá más fűszereket is, például petrezselymet.
A nyári étkezés másik lehetősége a sült paprika paradicsommal, paradicsomlé is használható. A bors és a paradicsom mellett fokhagyma, só, petrezselyem kell. A bors megpirítása és hámozása után darabokra vágjuk és zsírban megpirítjuk, kis színváltozás után hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, enyhén megpirítjuk.
Ezután adjuk hozzá a paradicsomot - ha frissek, meg kell reszelni, forraljuk fel, csökkentjük a tüzet, adjunk hozzá sót és egy kevés finomra vágott petrezselymet.
Körülbelül 20 perc múlva kikapcsolhatja az edényt. Ehhez az ételhez nagyon alkalmas az uborkasaláta, a sajthoz is jól passzol. A sült paprikás étel másik pozitívuma, hogy nagyon finom és hideg.
Egy másik szép nyári étel a panírozott padlizsán. Grillezhető, valamint cukkini vagy burgonya is. A panírozott kék paradicsomhoz tojásra, lisztre és olívaolajra van szükség.
A felszeletelt padlizsánt (esetleg karikákat, esetleg a szeletek hosszát) lecsöpögtetjük, a darabokat egy kis sóval előre felvert tojásba mártjuk, majd a lisztbe és jól felforrósított olívaolajba tesszük.
Ennek az ételnek az a hátránya, hogy jobb lesz, ha rengeteg zsírban sütjük. Nyárra a legjobb hűsítő étel kétségtelenül a tarator, desszertként pedig - a görögdinnye hűtőben hűtve.
Ajánlott:
Ötletek Házi Húsvéti ételekhez
Tekintse meg javaslatainkat az ünnepi ételekhez Húsvéti asztal . Húsvéti csalánleves Szükséges termékek: 300 g csalán, 1 paradicsom, 5 szár friss hagyma, 1 sárgarépa, 4 tojás, 2 ek. reszelt sajt, ½ tk. só, 4-5 szál kapor, 1 evőkanál.
Ötletek A Finom Sovány ételekhez
Valamilyen oknál fogva, amikor a sovány étkezésekről van szó, csak különféle bablevesekre, zöldségpörköltekre gondolunk stb. És nem azért, hogy nem ízletesek, de nem is kötnek minket a koncepcióhoz egy finom sovány étel . Ezért itt megmutatjuk, hogyan készíthet ünnepi asztalt nagyböjt idején, vagy olyan emberek számára, akik nem szeretik a húst.
Ötletek Sovány Téli ételekhez
A téli hónapokban minden háztartás hangsúlyozza a húsételeket. Általános vélemény, hogy a hús elegendő ahhoz, hogy erőt és energiát adjon a testnek. Ez nem így van, mivel vitaminokban szegény, és a monoton étrend eredményeként az emberi test kezd beriberi-t szenvedni.
Finom ötletek Diétás ételekhez
A diétás ételek nagyon ízletesek is lehetnek, amennyiben különféle termékeket használ. A gomba- és tofupástétom finom és könnyű . Hozzávalók: 300 gramm tofu, 300 gramm gomba, 1 csokor zöldhagyma, kapor, rozmaring, só és bors ízlés szerint.
Ötletek ízletes ételekhez Hagymával
Hagymával finom illatos ételeket készíthet. Ez a hasznos természeti ajándék megfelelő eszköz halak, mindenféle hús, zöldségételek, pörköltek, pörköltek stb. A hagymát ősidők óta tisztelik a hagyományos bolgár konyhában. Íme néhány érdekes ötlet, amelybe hagyma is belefér.
