2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Kesu dió lehet, hogy magas a kalóriatartalmuk, de jónak bizonyulnak az emberi egészségre. Kanadai és kameruni szakértők azt találták kesudió kivonat javíthatja a szervezet reakcióját az inzulinra - írja a Science Daily.
A montreali és a yaoundei egyetem kutatói elemezték a különböző részeit kesudiófa - diófélék, levelek, kéreg. Céljuk az volt, hogy teszteljék egészségügyi előnyeiket.
A kesudiófa a mai Brazília területéről származik. Manapság a kesudió elsősorban Afrikában és Ázsiában nő. Században portugál kereskedő flottillák importálták oda. Kesu dió hosszú ideig nincs kereskedelmi értékük. Igényük csak a 20. század elején nőtt.
A kesudió régóta ismert gyulladáscsökkentő tulajdonságairól, arról, hogy képesek csökkenteni a magas vércukorszintet, és megvédik a cukorbetegeket az inzulinfüggőségtől.
Csak a kesudió kivonata stimulálja a vércukor felszívódását az izomsejtekben - derült ki legújabb tanulmányokból.
A növény más részeiből származó kivonatoknak nincs hasonló hatása, ami azt jelenti, hogy az antidiabetikus tulajdonságú hatóanyagok csak diófélékben találhatók - mondja Pierre Haddad, a kutatócsoport vezetője.
Jó tudni, hogy a kesudió is jót tesz a szívnek. A dió egyszeresen telítetlen zsírokat tartalmaz. Kesudió nem csak a többi dióhoz képest csökken a zsírtartalma. Körülbelül 75% -a tartalmazza az úgynevezett olajsavat / olajsavat /. Ez a szív egészséges sav, amely az olívaolajban is megtalálható.
Ajánlott:
Véd A Növényi étrend A Cukorbetegség Ellen?
Kiderült, hogy a régi mondás A napi egy alma távol tartja az orvost, valójában igaz lehet. Egy új tanulmány azt mutatja minél több növényi ételt eszel , annál alacsonyabb a 2-es típusú cukorbetegség kockázata. Azok az emberek, akik többnyire növényi termékeket fogyasztottak csökkenti a cukorbetegség kockázatát 23% -kal - állapította meg a tanulmány.
Egyél Joghurtot A Cukorbetegség Ellen
A 2-es típusú cukorbetegség kockázata csökkenthető, ha naponta egy csésze joghurtot eszünk - állítják a tudósok. A tanulmány brit, és az eredmények szerint nemcsak a joghurtnak van pozitív hatása az egészségünkre. Egyéb alacsony zsírtartalmú tejtermékek, mint például a friss sajt és a túró, szintén csökkentik a cukorbetegség kockázatát - állítják szakértők.
Kesudió és Kesudió Tejsavterméke - Hogyan Lehet Elkészíteni
Kesudió a sumac családból származó fafaj. A kesudió indiai mogyoróként is ismert. Ez az ízletes dió vese alakú, foszforban, magnéziumban és vasban gazdag. Alacsony glikémiás indexe is van. Ez alkalmassá teszi cukorbetegségben szenvedő vagy diétázó emberek fogyasztására.
Szuperélelmiszerek A Cukorbetegség Ellen
Cukorbetegség krónikus betegség, amelyben étrendünk elengedhetetlen. Az elfogyasztott termékek szabályozása és ellenőrzése jelentősen javíthatja a test állapotát, és az inzulinszintet a normális határértékekre csökkentheti. Ez hosszú távon segít a betegség leküzdésében.
Berberine - A Csodálatos Kiegészítő A Cukorbetegség Ellen és A Fogyás Ellen
A Berberine nevű vegyület az egyik leghatékonyabb természetes kiegészítő. Számos egészségügyi előnye van, és molekuláris szinten is befolyásolja a testét. A berberin csökkenti a vércukorszintet, fogyáshoz vezet és javítja a szívműködést. Ez egyike azon kevés kiegészítőknek, amelyek bizonyítottan ugyanolyan hatékonyak, mint a gyógyszerek.
