2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Hasznos és ízletes a sült almák túrós desszertje, amely minden korosztály számára megfelelő. Ehhez hat nagy alma, kétszáz gramm túró, két tojás és száz gramm cukor kell.
Nagyon jól keverje össze a cukrot, a tojást és a túrót, amíg krémes keveréket nem kap. Az almákat jól mossuk meg, vágjuk le a tetejét és faragjuk meg a magot.
Töltse meg az almákat a túróval, és fedje le az előzőleg levágott fedéllel. Tegyük előmelegített sütőbe körülbelül tíz percre. Vigyázz, mert az alma gyorsan elsötétül.
Mielőtt ez megtörténne, ki kell vennie őket a sütőből. Tálalás előtt megszórjuk az almát porcukorral és fahéjjal, és egy kiskanállal tálaljuk.
Remek sárgarépatortát készíthet. A sárgarépa íze egyáltalán nem érezhető, de a narancsos zöldség miatt a desszert megolvad a szájában.
Szüksége van hat tojásfehérjére, másfél teáskanál cukorra, egy evőkanál főtt almapürére, fél teáskanál tejre, két csomag vaníliára, egy csipet porított szegfűszegre, egy csipet őrölt szerecsendióra, egy csipet fahéjra, kettőre teáskanál só.
Ezenkívül szükség van egy teáscsésze teljes kiőrlésű lisztre és egy teáscsésze fehér lisztre. Szüksége van egy doboz szeletelt ananászra - körülbelül kétszázötven grammra, két csésze reszelt sárgarépára, fél csésze dióra és fél csésze mazsolára.
Téglalap alakú tepsit béleljen ki sütőpapírral, vagy kenje meg olajjal. A tojásfehérjét felverjük, fokozatosan hozzáadjuk a cukrot, az almapürét, a tejet és a vaníliát.
Hozzáadjuk az édesipari fűszereket, a szódabikarbónát és a lisztet. Turmixgépben őrölje meg az ananászt a lével együtt. Adja hozzá az ananászt a tésztához, valamint a sárgarépát, diót és mazsolát.
Jól keverjük össze, és öntsük a keveréket a serpenyőbe. Negyven percig sütjük előmelegített sütőben, száznyolcvan fokon. A torta alacsony kalóriatartalmú, és diétákra alkalmas.
Ajánlott:
Diétás Desszertek Almával
Az almából finom és egyben diétás desszerteket lehet készíteni. Ilyen desszert a túró és az almás pite. Szükséges termékek : 500 gramm zsírmentes túró vagy alacsony zsírtartalmú túró, 1 tojás, 1 vanília, fél csésze zabpehely, 5 közepes méretű alma, egy csipet só és egy csipet cukor.
Alacsony Kalóriatartalmú Desszertek
A desszert egy igazán finom ebéd vagy vacsora vége. A legtöbb desszert azonban túl sok kalóriát tartalmaz, és káros az elegáns sziluettre. Vannak azonban olyan desszertek, amelyek finomak, ugyanakkor nem tartalmaznak annyi kalóriát, hogy nagyon keveset ehetne belőlük.
Allergénmentes Desszertek
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek allergéneket tartalmaznak - tej és tejtermékek, tojás, szója, dió, csokoládé, gomba, hüvelyesek, eper és mohás gyümölcsök. Az allergének nélküli receptek esetében a cukkini krémlevest, a bárányt kuszkusszal tojás nélkül, a csirkét burgonyával, a rizst zöldségekkel és a tojás nélküli süteményt kínáljuk desszertként.
Cukorbeteg Tejipari Desszertek
Tej és tejtermékek hasznosak minden korosztály számára, de mégis, ha bármilyen betegségben szenved, akkor jó, ha vigyázik velük, vagy megtanulja, hogyan kell fogyasztani. Ez a helyzet a szenvedő emberekkel is cukorbetegség , amelynek hangsúlyoznia kell a túró és az alacsonyabb kalóriatartalmú tejtermékek fogyasztását.
Tipikus Kínai Desszertek
A kínai konyha világszerte jól ismert, és a legtöbben elsősorban étvágygerjesztő wok rizzsel, finom rizs spagettivel, fekete finom gombával, aranysült hússal és népszerű tavaszi tekercsekkel társítják. Kevesen készítettünk desszertet, miután túléltük a különféle kínai specialitásokat.
