2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A kollagén az emberi kötőszövet fő fehérje. Koncentrációja a test különböző részein változik - 23% a koponyában, 64% a szaruhártyában, 50% a porcban és 75% a bőrben. Ez az emberi fehérje teljes tömegének 30% -át teszi ki, és felelős a bőrsejtek feszességéért, rugalmasságáért, megfelelő nedvességért és állandó megújulásáért.
A kollagén szinte minden rendszer, szövet és szerv működésében részt vesz. Az évek múlásával a test elveszíti szintetizációs képességét kollagén. A kialakulásának rendellenességei kollagén folyamatos túlterhelés / sport, fizikai aktivitás /, valamint egyes autoimmun betegségek / osteoarthritis / esetén is előfordulnak.
A kollagén erős és rugalmas, nagy szakítószilárdsággal rendelkezik. Az inak, a porcok és az ínszalagok, a fogak és a csontok egyik fő alkotóeleme. A puha keratinnal együtt rugalmasságot és erőt biztosít a bőrnek. Kollagén erősítő hatással van az erekre, és fontos szerepet játszik a szövetek fejlődésében. Egyszóval - nélküle nincs élet.
A kollagén folyamatosan szaporodik. 25 éves kora után azonban ez a folyamat nehezebbé válik, és az évek során fokozatosan gyengül.
Kola - ragasztó, genno - szülök. Ezek a szavak a kollagén, mint fehérje működéséről beszélnek, amely megköti a sejtes elemeket. A kollagén aminosavakból áll - hosszú spirális peptidláncok, amelyek 19-105 aminosavat tartalmaznak.
Ezek közül a legfontosabb a glicin, prolin, hidroxiprolin és hidroxilizin. Az aminosavak viszont a nitrogénnel reakcióba lépő szén, hidrogén és oxigén kémiai elemekből állnak. Legalább 100 aminosavból álló vegyület polipeptidlánc képződését eredményezi. Így születik a fehérje és a kollagén.
A kollagén funkciói
Már említettük számos jellemzőjét kollagén. Nézzük meg őket részletesebben. A kollagén a testben többféle módon működik. A kollagén egyik legfontosabb és szabad szemmel láthatatlan funkciója a bőrre gyakorolt konstruktív szerepe.
Száraz tömegének körülbelül 80% -át teszi ki, a szükséges szerkezetét egy másik fontos fehérjével - az elasztinnal együtt biztosítja. Így mindkét fehérje biztosítja a szükséges rugalmasságot a bőr számára, hogy a test mozogva megnyúljon és visszatérjen normális állapotába.
A kollagénnek fontos funkciói vannak a csontok számára is. A csontok keverékéből állnak kollagén és egy hidroxiapatit nevű specifikus anyag. Kombinációjuk felelős a csontok szerkezetéért, erejéért és rugalmasságáért. Kutatások szerint a csontok mintegy 30% -a szerves anyagból készül, amelynek 95% -a kollagén.
A kollagén az erek - kapillárisok, vénák, artériák - falainak építőköve. Erőt és erőt, struktúrát és rugalmasságot biztosít számukra a vér megfelelő sejttranszportjához.
Kollagén létfontosságú az izomműködés szempontjából.
A kollagénmolekulák biztosítják az izomrostoknak azt az erőt és szerkezetet, amelyre a nap folyamán szükségük van a mozgáshoz és működéshez. A kollagén nemcsak izomrostokat épít, hanem simaizmokat is - a szív izmai, a hólyag és a nemi szervek izmait.
A kollagén előnyei
Különböző kiegészítők és termékek vannak a piacon kollagén. Ezeknek a kiegészítőknek számos jótékony hatása van. Már említettük, hogy 25 éves kor után a test lelassítja a kollagén. A különféle formában kapható kollagén lelassítja a bőr öregedési folyamatát, kisimítja a hegeket, erősíti a ritkuló körmöket és hajat, lelassítja a hajhullás folyamatait, javítja a bőr sűrűségét és pigmentációját.
A kollagén-kiegészítőkről úgy gondolják, hogy segítenek az íny parodontális betegségének kezelésében, a rosaceában és a fiatalkori pattanásokban, a pikkelysömörben, a dermatózisokban és a zuzmókban, a bőrallergiában és az oszteoporózisban, az ízületek és a gerinc gyulladásában, regenerálják a hüvely nyálkahártyáját és javítják a vérkeringést.
Ajánlott:
Kollagén - Amit Tudnia Kell
A kollagén jelenlétét gyakran megtaláljuk kedvenc arckrémünkben, testápolókban, táplálék-kiegészítőkben és még gyógyszerekben is. Mi az a kollagén? Milyen szerepe van annak, hogy testünk jelen legyen a mindennap használt termékek szerves részeként?
Gyöngy árpa: A Kollagén Feltételezhetetlen Forrása
A közönséges gabonafélék képesek kompenzálni a kollagén hiányát a női testben, és több évvel fiatalítani. Bőre, haja és körme egészséges és fiatal lesz! Fogyassza ezt a felbecsülhetetlen értékű ételt hetente legalább egyszer, és elégedett lesz az eredménnyel
Mi A Hidrolizált Kollagén és Mire Jó?
Kollagén olyan szerkezeti fehérje, amely összeköti a sejteket és szöveteket, és segít megőrizni alakjukat és integritásukat. Ez a leggazdagabb fehérje az emberi testben. Megtalálható az izmokban, a bőrben, a vérben, a csontokban, a porcokban és az inakban.
Kollagén - érdekes Tények
A szó kollagén görög nyelvből származik, és szó szerint lefordítva ragasztó gyártását jelenti. A kollagén kemény, rostos és oldhatatlan fehérje. A kollagén a kötőszövet fő strukturális fehérje az emberi testben. Az ízületek, az inak, a porcok, az izmok, a bőr egyik fő alkotóeleme.
Élelmiszerek, Amelyek Elősegítik A Kollagén Előállítását
A kollagén a test kötőszövetének fő fehérje az emberi testben. Az inak, a csontok és a porc része. A kollagén mind építőanyag, mind "ragasztó", amely a test összes sejtjét alkotja, és biztosítja a szövetek és szervek rugalmasságát.
