2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az étvágy csökkenthető a kávé segítségével - bizonyítja egy új tanulmány. Az élénkítő ital ugyanolyan erős hatást gyakorolhat a szervezetre, mint a tabletták, amelyek gátolják az étkezési vágyunkat.
Ezt a tanulmányt ausztrál tudósok készítették, akik elmagyarázzák, hogy az étvágycsökkenés a kávé révén bizonyos körülmények között és nem mindenkiben jelentkezhet.
A Queenslandi Egyetem kutatói meg vannak győződve arról, hogy az étel iránti vágyat a hétköznapi kávé valóban befolyásolhatja.
Ennek a hipotézisnek a bizonyítására a kutatók önkénteseket vontak be a vizsgálatba, akik három külön csoportba voltak osztva.
Mindegyik csoport más-más dolgot kapott, az első csésze kávét, a második koffeinmentes kávét és a harmadik koffeint tartalmazó tablettát. Mindez még azelőtt történt, hogy az önkéntesek reggeliztek.
A tanulmányt vezető Matt Schubert kifejtette, hogy az eredmények csak az első csoportban voltak elérhetők, amely rendszeres koffeintartalmú kávét fogyasztott. Kiderült, hogy a koffeinmentes kávé és a tabletta nem ugyanazt a munkát végzi.
Logikus, hogy miután a kísérlet első csoportjának résztvevői kevésbé érezték az élelmiszer iránti igényüket, kevesebbet kezdtek fogyasztani - magyarázza Schubert.
Ezzel még nem ért véget a tanulmány - jelenleg az eredmények a következők, de a tudósok elhatározták, hogy folytatják és megvizsgálják, melyik összetevő okozza a sikeres étvágycsökkentést.
Az élénkítő ital valójában meglehetősen ellentmondásos - gyakran a szakértők teljesen tagadják, vagy a végtelenségig dicsérik. A legújabb kutatások azonban azt mutatták, hogy a kávé nem annyira káros.
Valamivel ezelőtt bebizonyosodott, hogy a kávé meghosszabbítja az életet, véd a Parkinson-kórtól, az Alzheimer-kórtól, csökkenti a vércukorszintet.
Svéd kutatók még arról számoltak be, hogy ha a nők naponta egy csésze koffeintartalmú kávét fogyasztanak, ez 25% -kal csökkentheti a stroke valószínűségét. Az élénkítő ital még a köszvénytől is megvédheti a hölgyeket.
Ajánlott:
A Kávé Segít Az Elhízás Ellen
Az elhízás megelőzése érdekében több kávét kell fogyasztani - áll a Daily Mail egyik friss tanulmányában. A vizsgálatot amerikai tudósok készítették, akik a frissítő italban található kémiai összetevőt tanulmányozták. Szakértők szerint a klorogénsav (CGA) megvédheti az embert az elhízás káros hatásaitól.
A Kávé Segít Az Alzheimer-kór Elleni Küzdelemben
Kétségtelenül kávé a leghíresebb energiaital a világon. Az utóbbi időben egyre több szó esik a kávé ártalmairól. Tanulmányok azt mutatják, hogy hosszan tartó kávéfogyasztás után a koffein felhalmozódik a szervezetben, és ez koffein-függőséghez vezet, hasonlóan a drogok, cigaretták, alkohol stb.
Hogyan Lehet Csökkenteni Az étvágyat
Úgy érzi, hogy mostanában vadállati étvágya van? Ennek csökkentése érdekében a táplálkozási szakemberek 10-15 perccel a főétkezés előtt azt tanácsolják, hogy fogyasszon el egy pohár tejet reszelettel vagy egy kis szelet teljes kiőrlésű kenyeret, egy csésze teát egy kis túróval, tejet és kávét.
A Mítosz, Miszerint A Kávé Segít Egy álmatlan éjszaka Után
Mi ment meg reggel egy nehéz éjszaka után? A természetes válasz erre a kérdésre a kávé. A legnépszerűbb ital minden bizonnyal felpezsdíti és segíti erőfeszítéseinket, hogy a munkanap elején fittnek tűnjünk. Meg tudja azonban oldani a test problémáit egy álmatlan éjszakától?
Kávé Kávé
Kávé kávé egy lekerekített és szív alakú levelű cserje, amely Fidzsi-szigeteken és a Csendes-óceán más szigetein növekszik. A metisztin paprika (Piper methysticum), amint a cserje ismert, nagyon erős nyugtató és nyugtató. A bors a gyökerekkel eltávolítva a talajból és erjedésnek kitéve a helyi lakosok kedvenc frissítő italává válik, akik kava kava-nak hívják.
