2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Minden kulináris szerető azonnal hozzárendeli a Jamie Oliver nevet valami finomhoz. Kiderült azonban, hogy a brit séf rajong az egészséges táplálkozásért, és azt javasolja, hogy tartsa be az étlapjának néhány szabályát, hogy tovább éljen.
Jamie's Super Foods című csatornája a Channel 4 csatornáján belül a séf a világ minden tájáról bejárja, hogy bemutassa a különböző országok különböző nemzeti konyháinak jellemzőit.
Megállapította, hogy a régóta fennálló nemzetek közös étkezési szokásokkal rendelkeznek anélkül, hogy észrevennék. Jamie Oliver maga is alkalmazta néhány hagyományukat a személyes étlapján, és azt mondja, hogy az új étrend követése óta lefogyott néhány kilót és sokkal jobban aludt.
Az Egyesült Királyság orvosai pozitív visszajelzéseket adnak Jamie egészséges táplálkozásra vonatkozó szabályairól is. Vizsgálataik szerint ezeknek a módszereknek az alkalmazása csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek és a rák kialakulásának kockázatát.
A diéta Japán, Görögország, Costa Rica és Közép-Amerika konyhájának kombinációja. A Jamie's Superfoods című tévésorozatban a séf elárulja, hogyan lehet enni a hosszú élettartam érdekében.
Nem a goji bogyókról és a bio italokról szól. Az egyszerű ételekkel való főzésről szól. Ezek általában hétköznapi termékek, amelyekből alapételek készülnek - mondja Oliver, a galériában pedig egészséges étlapjának kötelező elemeit láthatja.
Ajánlott:
Egy Angol öt Kilogramm édes ételt Fogyott
Alig van olyan táplálkozási szakember, aki cukros ételeket tartalmazhat az étrendjében. Nos, egy angol újságíró kísérletet végzett magán és bebizonyította, hogy édes ételekkel fogyni lehet. Philip Robinson két hét alatt öt kilót fogyott.
A Diéta, Amellyel Tsvetelina Grahic 10 Kilót Fogyott
Tzvetelina Grahic megérintette rajongóit. Slavi énekese megosztotta diétáját egy közösségi hálón, hogy segítsen rajongóinak. Túl személyes, de segíteni akarok - ezt írta az énekesnő őszinte bejegyzése fölé. Személyes étrendjével 10 kg-ot sikerült lefogynia.
Az ősi Kínai étrend, Amely Gyógyítja Az Epeköveket
Az étrend a kínai orvoslásban az egyik olyan eljárás, amelyet az ókortól kezdve és sok nép gyakorolt. A mai napig nagyszámú követője van ennek a technikának, akik sikeresen gyakorolják. Az epekövek alakja, mérete és összetétele változatos.
Olyan étrend, Amely Valóban 100 Százalékosan Működik
Nagyon fontos az emberi test méregtelenítése. A 21. században az emberek azt eszik, ami a boltban van, és nagyon kevesen gondolkodunk még azon, hogy mit eszünk és iszunk minden nap. Kevesen esznek természetes ételeket. Az elhízás nem tesz jót nekünk és egészségünknek - nemcsak a megjelenésünket, hanem az egészségünket is befolyásolja, ami az egyik legfontosabb dolog az életben, mert ha az ember nem egészséges, akkor nem sokat képes elérni.
Hét étrend, Ami Miatt Utáljuk Az ételt
Manapság az egészséges táplálkozás elengedhetetlenné válik, ha jó egészséget és tökéletes formát akarunk élvezni. Az ajánlott étrendek egy része azonban tönkretehet minden jó ételt. Itt megismertetjük Önt a hét diétával és azok bűnöző módjával, hogy gyűlöletkeltessük az ételt.
