2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Manapság az egészséges táplálkozás elengedhetetlenné válik, ha jó egészséget és tökéletes formát akarunk élvezni. Az ajánlott étrendek egy része azonban tönkretehet minden jó ételt. Itt megismertetjük Önt a hét diétával és azok bűnöző módjával, hogy gyűlöletkeltessük az ételt.
Grapefruit étrend - Ebben az étrendben az egyetlen feltétel az, hogy minden étkezés előtt egy grapefruitot kell megenni. Azt mondják, hogy ez sokkal több zsírt éget el, mint máskor. A diéta végén az a gyűlölet, amelyet minden alkalommal érezni fog, amikor a citrusfélékre gondol.
A ducani étrend - Ez a diéta élő bizonyítéka annak, hogy életünk egyik legegyszerűbb dolga - a táplálkozás - hogyan válhat komplex számítások összeállításává. Az étrendnek négy fázisa van. Az első 2-7 nap alatt alacsony zsírtartalmú fehérjéket és vizet fogyasztanak, bizonyos órákban másfél evőkanál zabpehelyet stb. - minden olyan dolog és szabály, amely elkerülhetetlenül megtagadja az ételt.
Káposztaleves diéta - A főtt káposzta minden bizonnyal a legrosszabb módja ennek az egyébként finom és egészséges zöldségnek. És mivel az étrendben csak káposztalevest fogyasztanak, végül utálni fogja. Ezenkívül négy napig legfeljebb nyolc banánt szabad bevinni az étrendbe - amit ízlelőbimbói biztosan nem fognak sokáig szeretni.
Diéta déli part - Ebben a fogyókúrás változatban az emberek, akik létrehozták, megpróbálják meggyőzni Önt arról, hogy a reszelt fehér anyag, amelyet sovány mozzarellának neveznek, ízes, mint egy tisztességes lehetőség, és még jobb is, mint az ismert sajtunk. Nos, igen, de nem.
A szorító diéta - Itt ahelyett, hogy élvezné a kiválasztott ételeket, meg kell inni őket. A termékeket szó szerint össze kell préselni és italok formájában kell venni - egészen furcsa és minden bizonnyal visszataszító.
Diéta a gyors fogyáshoz - Ebben a diétában a csokoládéitalokat a világ legrosszabb dologjának tartják. Ez elkerülhetetlenül elriasztja e termékek rajongóit.
A tiszta ételek étrendje - Azt állítja, hogy a csokoládé nélküli brownie-t még mindig brownie-nak nevezhetjük. Véleményünk szerint az ilyen kulináris impudencia elfogadhatatlan.
Ajánlott:
Ami A Legegészségesebb Reggeli
A reggeli nagyon fontos étkezés - akár megdobhatja, akár megtörheti a napot. Még akkor is, ha nem vagy különösebben büszke az alakodra, és arra törekszel, hogy folyamatosan fogyj, soha ne felejtsd el az "Egyél reggelit egyedül, oszd meg ebédet barátoddal, adj vacsorát ellenségeidnek"
Az Olajbogyó Mindent Tartalmaz, Ami Az Egészséghez Szükséges
Az olajbogyó tartalmazza az emberi egészséghez szükséges összes vitamint és nyomelemet. Cukrot, fehérjét, pektint, B-vitamint és C-vitamint, karotint tartalmaznak. Az olajbogyó jó hatással van az emésztőrendszer és a máj munkájára. Serkentik a csontok növekedését, és az érelmeszesedés és az emésztőrendszer betegségei megelőzésére szolgálnak.
7 Jó Ok, Ami Miatt Minden Nap Megeszi Az Uborkát
Az uborka az egyik legkedveltebb zöldség fiatal és idős egyaránt. Valószínűleg hallott már az egészségre gyakorolt előnyeiről és a bőrre gyakorolt jótékony hatásáról. Nem véletlen uborka számos kozmetikai termék része. Lássuk a 7-et okok, amelyek miatt minden nap uborkát eszel :
Az étrend, Amely Miatt Jamie Oliver Fogyott és Jobban Aludt
Minden kulináris szerető azonnal hozzárendeli a Jamie Oliver nevet valami finomhoz. Kiderült azonban, hogy a brit séf rajong az egészséges táplálkozásért, és azt javasolja, hogy tartsa be az étlapjának néhány szabályát, hogy tovább éljen. Jamie's Super Foods című csatornája a Channel 4 csatornáján belül a séf a világ minden tájáról bejárja, hogy bemutassa a különböző országok különböző nemzeti konyháinak jellemzőit.
Hogyan Szívja Fel A Test Az ételt A Hét Különböző Napjain
A hét különböző napjain a test másképp veszi az ételt. Jó ezt tudni, hogy minden nap megfelelő ételt válasszunk. Hétfőn korlátozni kell a tészta mennyiségét, ne használjon sok sót. Kerülni kell a pácolást, valamint a paradicsomot, hagymát, fokhagymát, csokoládétermékeket és alkoholt.
