2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Mit az ételek befolyásolják a véralvadást? Egyes ételek bizonyos módon befolyásolhatják a vérünket, növelve vagy csökkentve annak alvadását, sűrűbbé téve, vagy fordítva, hígítva.
Először felkínálunk egy listát azokról a termékekről, amelyek hasznosak lehetnek olyan emberek számára, akiknek a vér túl lassan koagulál, ami gyakrabban okoz vérzést és / vagy hosszabb ideig tart, mint kellene.
A csökkent koaguláció előfeltétele a súlyos vérzésnek a sérülések során, sőt spontán is, például orrból, gyomor-bélrendszeri vérzésből, méhvérzésből és másokból. A vastag vérűeknek javasoljuk, hogy korlátozzák e termékek használatát.
A következő termékek fokozzák a rossz véralvadást:
1. Állati zsírok: vaj, zsír, zsír. Valamint zsíros hús, vörös hús és zselés hús;
2. Belsőségek: máj, vese, szív, agy;
3. Hajdina;
4. Néhány zöldség: vörös káposzta, fehér káposzta, retek, paprika, cékla, fehérrépa, vízitorma (vízitorma);
5. Néhány gyümölcs: banán, mangó, fekete és piros ribizli, áfonya, feketeribizli, szeder, eperfa, dogwood, viburnum, gránátalma;
6. Hüvelyesek: szójabab, bab, borsó, lencse stb.
7. Zöld fűszerek: bazsalikom, kapor, petrezselyem, koriander;
8. Zöld leveles: spenót, dokk, csalán stb.
9. Diófélék;
10. Fehér kenyér és bármilyen édes étel (szénsavas italok is);
11. Só (amely szintén visszatartja a vizet a testben);
12. Gyógynövények: cickafark, valerian, citromfű, bojtorján, orbáncfű, zsurló, tansy, csalán, csipkebogyó, kukoricaszőr, tölgyfakéreg, viburnum kéreg.
Ne feledje, hogy ha hosszan tartó vérzése van, helytelen a véralvadást csak étellel szabályozni - mindenképpen forduljon orvoshoz.
A fokozott véralvadás veszélyes fenyegetést jelent a vérrögök, a szívbetegségek és a magas vérnyomás, a szívrohamok és agyvérzések miatt.
A táplálkozás segítségével a véralvadás is csökkenthető. Ebben az esetben az étrendnek rengeteg folyadéknak és ételnek kell lennie, amelyek növelik és csökkentik azt
A véralvadás (hígítás) csökkentésére szolgáló termékek
1. Zsíros hal (makréla, makréla, szardínia, hering, orr, harcsa) és halolaj;
2. Hagyma és fokhagyma. Rákellenes hatásúak és feloldják a vérrögöket. A fokhagymát megfelelően kell használni ezekre a célokra. Vágja vékony szeletekre, és tartsa 15 percig a levegőben, hogy kissé elhalványuljon. Az alvadás csökkentésére szolgáló hagymát legjobb egészben vízben vagy húslevesben főzni;
3. Gulia (földalma);
4. A citrusfélék, különösen a citrom, hatékonyan hígítják a vért;
5. Természetes vörösbor - 30-50 g naponta;
6. Kakaó és kávé;
7. Lenmag és olívaolaj;
8. Babérlevél - 3-4 darab levesben vagy főételben;
9. Napraforgómag, mandula és mogyoró;
10. Kemény keserű étcsokoládé;
11. Paradicsomlé;
12. Gyümölcsök: áfonya, málna, eper, cseresznye, meggy, szilva, füge;
13. Gyömbér;
14. Zöld tea;
15. Magnéziumban gazdag gabonafélék: zab, zab, zabpehely;
16. Gyógynövények: fehér fűz kérge, réti szerecsendió, vörös lóhere. Tanfolyamok évente 3-4 alkalommal, 10-14 napos felvételi időtartamra;
17. Sima víz. Inni kell gyakran, de apró kortyokban.
A termékek e két lista egy része segít javítani, vagy éppen ellenkezőleg, lassítani a véralvadás folyamata.
Tudniuk kell őket, hogy a napi menüt a test egyéni sajátosságainak megfelelően állítsák be. De mielőtt rendszeresen alkalmazná őket, konzultáljon orvosával, más ellenjavallatok is lehetnek számukra.
Ajánlott:
Köptető Hatású ételek
A köptetőt leggyakrabban folyékony szirup formájában találják, amely fellazítja a köpetet, és köhögés közben segít eltávolítani a szájon keresztül. Ily módon a melled megtisztul a váladék okozta torlódásoktól. Vannak páran ételek, amelyek köptető hatásúak mivel segítenek eltávolítani a váladékot a légutakból.
Hipnotikus Hatású ételek
Ha mozgalmas napja volt, és szeretné lefoglalni Morpheust, amint hazaér, mielőtt lefekszik, aludjon el egy jó éjszakát vacsorával, ami segít gyorsabban elaludni. A szakértők azt tanácsolják, hogy állítsa be az étlapját úgy, hogy az a következő ételeket tartalmazza - lazac, bab, joghurt, spenót és még sok más.
Hashajtó Hatású ételek
Gyakran szenved székrekedés? Ha igen, akkor feltétlenül tegyen aktív intézkedéseket a probléma megoldására. A következő 15 étel természetes diuretikum. Segíthetnek a székrekedés, valamint számos más bélbetegség tüneteinek enyhítésében. Mielőtt elkezdené követni az orvos receptjeit, próbálja meg ezeket a hashajtókat bevinni az étrendbe.
A Testet Tisztító Hatású ételek
Amikor arról beszélünk a test tisztítása a káros méreganyagoktól , az étel valóban a legjobb gyógyszer. Meg fog lepődni, amikor megtudja, hogy sok kedvencét az ételek tisztítják a méregtelenítő szerveket az emberi testben mint a máj, a belek, a vesék és a bőr.
A Legerősebb Tisztító Hatású ételek
A test méregtelenítése nem csupán az egészséges táplálkozás új divatja, hanem annak szükségessége, hogy megszabaduljon a testünk minden méregtől, amely felhalmozódik az ételek napi bevitelében, és nem mind egészséges tartalommal. A jó méregtelenítés nemcsak könnyű, de finom is lehet, ha étellel készítik el.
