2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A grapefruit gyümölcseit az ősi gyógyítók óta ismerik és értékelik az emberi testre gyakorolt jótékony hatásuk miatt. Alacsony kalóriatartalmú, rostokban és fitonutriensekben gazdag grapefruit igazi ajándék minden egészséges étrendhez.
A nagy mennyiségű C-vitamin (1 gyümölcs a teljes napi adagot tartalmazza) véd a gyomor, a vastagbél, a nyelőcső, a hólyag és a méhnyak rákja ellen. A grapefruitnak köszönhetően az immunrendszer télen sokkal ellenállóbbá válik, és nehéz reagálni vírusfertőzésekre és megfázásokra.
Ezenkívül a kissé keserű gyümölcs csökkenti a vércukorszintet, és a cukorbetegség megelőzésére ajánlott. Nagyon hatékony a baktériumok, élesztők és penészgombák, vírusok és herpesz elleni küzdelemben is. A torok-, orr- és fülfertőzéseket, a bőr- és körömproblémákat, az ínygyulladást és a hüvelygyulladást szintén grapefruittal kezelik.
A grapefruit az A-vitamin forrása is - a fél gyümölcs biztosítja az ajánlott napi bevitel 6,4% -át. Az A-vitamin szükséges a jó látáshoz, valamint a fogak, a csontváz és a lágyrészek egészségéhez.
Az összes eddig felsorolt előnyből könnyen megállapítható, hogy a grapefruit valóban szuperétel, amelynek a lehető leggyakrabban jelen kell lennie a menüben. De viszonylag nemrégiben kiderült, hogy a citrusfélék nem annyira hasznosak minden ember számára.
A grapefruit számos gyógyszerrel összeférhetetlennek bizonyult. A bergamott hatása a grapefruitban jól ismert. Az anyag elnyomja a szervezet néhány enzimrendszerét. Ezek az enzimek segítik a gyógyszereket egyszerűbb vegyületekké bomlani.
Például azok a nők, akik reggel fogamzásgátló tablettákat és grapefruit-levet szednek, egy napon teherbe eshetnek, az antidepresszánsokat szedők pedig kissé depressziósnak találhatják magukat. A gyümölcs rossz hatással van azokra is, akik vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szednek.
A bergamotin káros hatásaira vonatkozó figyelmeztetés azonban gyakran nem éri el a betegeket, mivel a gyógyszerészek néha elmulasztják tájékoztatni vásárlóikat a veszélyes interakcióról. Ezért az orvosok azt tanácsolják a betegeknek, hogy konzultáljanak velük, hogy az általuk szedett gyógyszerekre hatással lesz-e a magzat.
Ajánlott:
A Banán Hasznos Tulajdonságai - Amit Tudnunk Kell
Banán a világon az egyik legelterjedtebb és leggyakrabban fogyasztott trópusi gyümölcs. Kielégítő és egészséges étel, amely csodálatos tápanyagokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal lát el minket, és nagy adag energiát biztosít számunkra.
A Póréhagyma Hasznos Tulajdonságai
A hagyma és a fokhagyma közeli rokona, póréhagyma számos ételben megtalálja a helyét, amelyek nemcsak ízüket, hanem tápértéküket is gazdagítják. A póréhagyma az őszi és téli asztal kedvelt terméke is. Az ókori Egyiptomban értékelték. A legenda szerint a legjobb egyiptomi harcosokat egy pórusköteggel jutalmazták.
A Passióvirág Hasznos Tulajdonságai
Valamikor Amerikában szenvedélyvirágot sebek, különféle zúzódások és sérülések kezelésére használtak. Ma azonban a gyógynövénygyógyászok határozottan erős stresszoldóként ajánlják a stressz, az idegesség és az álmatlanság ellen. Menopauza tüneteivel küzdő nőknél is sikeresen alkalmazták.
A Gyógynövény Alma Hasznos Tulajdonságai
Sokan hallottak a gyógynövények gyógyító tulajdonságairól, különösen azokról, amelyek Bulgáriában találhatók. Széles körben használják őket a gyógyszertárban és a kozmetikában, de vannak olyanok is, amelyeket csak tapasztalt gyógynövény-szakemberek ismernek, akik nemcsak azt tudják, hogy mikor szedjék, hogyan szárítsák meg, hanem hogyan is használják őket.
A Káposztalé Kivételes Tulajdonságai és Tulajdonságai
Káposztalé mindannyiunk számára ismert, mint a másnaposság kiváló gyógymódja. Akár kipróbálta, akár nem, biztosan hallott már annak kivételességéről tulajdonságait . Bár a káposztalé egyesek szerint nem túl kellemes ízű és aromájú, számos előnye van a szervezet számára.
