Melyik Búzát Reszeljük Le és Mit Tudunk Vele Elkészíteni?

Videó: Melyik Búzát Reszeljük Le és Mit Tudunk Vele Elkészíteni?

Videó: Melyik Búzát Reszeljük Le és Mit Tudunk Vele Elkészíteni?
Videó: Alexander Rybak - Fairytale 2024, November
Melyik Búzát Reszeljük Le és Mit Tudunk Vele Elkészíteni?
Melyik Búzát Reszeljük Le és Mit Tudunk Vele Elkészíteni?
Anonim

Sokan kíváncsiak arra, hogy mi a különbség a közönséges búza és a búza között. A válasz meglehetősen egyszerű - a közönséges búza teljes kiőrlésű, a körte pedig darált. Mi jellemző rá teljes kiőrlésű tény azonban, hogy általában csak első osztályú durumbúza-fajtákból készül, míg a közönséges búza bármilyen minőségű fajtákból készülhet.

Itt van, amit fontos tudni a búza búzáról, és mit készíthet vele:

- A búza búza egy teljesen természetes termék, amely sok értékes vitamint, esszenciális nyomelemet és aminosavat tartalmaz;

- A durva búzát fiatalok és idősek egyaránt fogyaszthatják. Különösen alkalmas emésztési problémákkal küzdő emberek számára. Csak azok kerüljék el, akik nem érzékenyek a gluténre;

- Fogyasztás előtt a reszelt búzát fel kell forralni. Ez úgy történik, hogy öntenek 1 teáskanál. reszelt búza 3 ek. hideg víz. Ezután tegye a tűzhelyre forralni, és amint felforr, csökkentse a hőt alacsonyra. Amikor meglátja, hogy a bogyók kezdenek lágyulni, kipróbálhatja. Forraljuk teljesen főzni, majd engedje le. Akár szétterített konyhai papíron is száríthatja;

Hántolt búza
Hántolt búza

- Durva búza sokkal gyorsabban főz, mint a közönséges búza, mert összetörik;

- A búza vize reszelt búzából nagyon hasznos. Ha ki akarja használni a gyógyító tulajdonságait, akkor 100 g búzát 2 ekbe áztathat. forrásban lévő víz. A finomság azonban az, hogy ezt termoszban kell megtenni, hogy ne maradjon benne levegő. Ezenkívül valóban jó minőségűnek kell lennie és meg kell őriznie a hőt. Az előző esti búzát áztatva másnap felhasználhatja magukat a gabona további kulináris feldolgozására és megissza a vizet;

- A főtt reszelt búzát különféle kulináris célokra lehet felhasználni. Ehetjük szárított gyümölcsökkel és mézzel keverve desszertként, vagy salátaként vagy előételként, zöldségeket adva hozzá.

Nem számít, melyik lehetőséget választja, ne felejtse el, hogy ez nemcsak tápláló, hanem nagyon hasznos is.

Ajánlott: