2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az almánál nincs népszerűbb gyümölcs, állítják az amerikai táplálkozási szakemberek. A legfrissebb statisztikai kutatások szerint az alma a leggyakrabban vásárolt gyümölcs a világon.
Ez mind hasznos tulajdonságaiknak, mind a hozzájuk kapcsolódó sok legendának köszönhető. Így anélkül, hogy éreznénk, a testünket hasznos anyagokkal látjuk el a rendkívül ősi "reklámoknak" köszönhetően.
A legtöbb monda az almához kapcsolódik. Van valaki, aki nem ismeri a kísértő kígyóról és a tudás fájáról szóló bibliai példabeszédet? A népmesékben az alma varázslatos gyümölcs, amely általában fiatalságot adományoz.
A trójai háború kezdetét a viszály alma fektette le, ami veszekedést okozott Olümposz istenei között. Hogyan nem emlékszünk Newtonra, aki a fejére esett alma segítségével fedezte fel a gravitáció törvényét.
New York világszerte ismert kisállatnevéről - a Nagy Almáról. A tudósok szerint az alma népszerűsége annak köszönhető, hogy évszázadok óta a világ számos népének kedvenc gyümölcse volt.
A vadalmát az emberek minden más gyümölcsfa előtt ismerték. Először Kis-Ázsiában termesztették. Innen került Egyiptomba és Palesztinába, majd az ókori Görögországba és Rómába.
Két évszázaddal az új korszak előtt a gondoskodó gazdák több mint 25 különböző almát tenyésztettek, amelyek színükben és ízükben különböztek egymástól. Az aranyalma sok ország legendáiba és népmeséjébe lépett be. Valószínűleg ennek oka a sárga alma édes íze.
Az alma nagyon értékes a test számára, mert A-vitamint tartalmaz, amely erős antioxidáns, és jó az anyagcseréhez, valamint a csontokhoz és a bőrhöz. Az alma 50 százalékkal több A-vitamint tartalmaz, mint a narancs.
Néhány almatípus tízszer több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs. Részt vesz a kollagén szintézisében, növeli a szervezet ellenálló képességét a különböző típusú fertőzésekkel szemben.
Az ízletes gyümölcsök sok B-vitamint is tartalmaznak, amelyek szükségesek a test normális működéséhez az idegi, a szív- és érrendszeri, valamint az emésztőrendszerben.
A G-vitamin az almában nagyobb mennyiségben található meg, mint bármely más gyümölcsben. Szükséges a növekedéshez, valamint a normális emésztéshez. Kalciumot is tartalmaznak, ami jó a csontoknak.
Az almában egyedülálló dolog a pektin, amely csökkenti a rossz koleszterin szintjét és segíti a diétát. Az almafogyasztás rendszeresen segíti a test fogyását, mivel megakadályozza a szénhidrátok zsírrá válását.
A kirakodási napok almával nagyon népszerűek. Ehhez másfél kiló alma kell. Ossza el őket úgy, hogy hat ételt kapjon. Ne feledje, hogy az alma héjában sok értékes anyag található.
Ajánlott:
Az Alma Legnépszerűbb Fajtái
„Napi egy alma távol tartja tőlem az orvost!” Ha még nem hallotta ezt a maximumot, itt az ideje kijavítani ezt a hibát azzal, hogy gyakrabban kezd almát enni. Sok és különböző dolog van Bulgáriában almafajták , amely finomabb és hasznosabb, mint amelyik.
Isteni Gyümölcs - A Paradicsom Alma
A paradicsomi almát isteni gyümölcsnek is nevezik. Ez a név egyáltalán nem véletlen. Egyesek igazságtalanul nem szeretik, ez egy igazi vitaminbomba. Az isteni gyümölcs sok gyógyító tulajdonsága évezredek óta ismert. A Malus diospyros fán nő.
Nézze Meg, Miért érdemes Ritkábban Inni A Gyümölcs Teát Citrommal
Hideg időben nincs semmi kellemesebb, mint egy meleg csésze tea citrommal, de bár ez a kombináció gyógyító lehet nátha és influenza esetén, a fogorvosok arra figyelmeztetnek, hogy vigyázzon a tesztelt mennyiségre. Ennek oka, hogy a citrommal ellátott gyümölcs teában található savak túl intenzívek és szabályozzák a fogzománcot.
Érik-e Más Gyümölcs Az Alma Közelében?
Az alma olyan gyümölcs, amelyet gyakran választunk reggelire, mivel könnyen hozzáférhető és kiválóan alkalmas hosszabb tárolásra. Itt azonban egy kicsit kevésbé ismert tényről mesélünk, nevezetesen az alma más ételekre gyakorolt hatásáról, amikor hosszabb tárolásról beszélünk.
Nézze Meg, Miért Teszi Ez A Szuper Gyümölcs A Nők Szexibbé
Az Aguayo egy pálmafa faj / Mauritia flexuosa /. Mocsarak és más vizes élőhelyek közelében található a trópusi Dél-Amerikában. A gyümölcsökből gyümölcslé, lekvár és fagylalt készül. Miután megérett, készek enni - csak hámozzuk meg a barna pelyheket, és próbáljuk ki a ropogós sárga húst benne.
