2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Érdekes kezdeményezést indított a The Guardian brit kiadása - honlapjukon tesztet indítottak, amelyen keresztül mindenki ellenőrizheti, hogy egy személy helyesen határozza-e meg a testalkatát.
A fő kérdés, amit feltesznek a kiadványból: Tudod, milyen kövér vagy valójában? (Tudod, milyen kövér vagy?). Mindenkinek öt emberi alak közül kell választania - ez egy nagyon vékony alakkal kezdődik, az utolsót pedig egészségtelenül kövérnek nevezik.
Az öt szám közül az egyik kiválasztása után meg kell jelölni, hogy milyen a magassága és hány kilogrammot nyom. Ezenkívül meg kell jegyezni a nemet, és néhány másodperccel később a rendszer tájékoztatja, hogy az illetőnek sikerült-e helyesen felmérnie, hogy az öt csoport közül melyik tartozik.
A kiadvány ötletüket elhízási válságnak nevezte. Ennek a kezdeményezésnek a fő célja annak ellenőrzése, hogy az emberek tisztában vannak-e azzal, hogy valójában mennyit mérnek és hogyan néz ki a testük.
Egy brit tanulmány szerint a férfiak és a nők egyaránt megszállottak, ha súlyról van szó. Kiderült, hogy a brit férfiak 50 százaléka beismeri, hogy fogyni akar, és különböző rendeket követve tökéletes formába lendül. A tanulmány szerint azonban ezeknek az uraknak a negyede csupán egy nap után hagyja el az étrendet.
Az ideális súly elérése érdekében a férfiak még hajlandók lemondani kedvenc tevékenységeikről - minden harmadik azt mondta, hogy a tökéletes súly jegyében feladja a futball nézését.
A megkérdezett férfiak körülbelül egyharmada elismeri, hogy megpróbált lefogyni és életében átlagosan három diétát alkalmazott. A férfiak 35 százalékában azonban az akarat nem elég erős, rövid étrend után pedig feladják és normálisan étkezni kezdenek.
Vannak azonban olyan kiváló hallgatók, akik a diéta utolsó napjáig tartanak - ezeknek az uraknak 25 százaléka azonban sokáig nem képes fenntartani a súlyát.
A szakértők szerint a fő hiba az, hogy az emberek megszállják ezt a témát, és elkezdenek korlátozni az ételt, de nem gyakorolnak. A táplálkozási szakemberek tanácsai az étrend megfelelő testmozgással való összekapcsolása.
Ajánlott:
Milyen Típusú Gyógyszer A Surimi és Milyen Betegségek Esetén Alkalmazható?
Surimi őshonos Délkelet-Ázsiában. Japánból lefordítva a surimi mosott és darált halat jelent. A Surimi először körülbelül ezer évvel ezelőtt készült Japánban. Teljesen normális, hogy a surimit a japánok találták ki, mert évszázadok óta a hal volt a fő élelmiszertermék.
Milyen Bor Milyen Húsra Alkalmas
Van egy íratlan szabály, hogy a fehérbor csak fehér hússal kombinálva alkalmas, a vörös pedig csak vörös hússal kombinálva. Ez a vélemény hosszú évek óta korlátozásként hatott az ízletes ételek sok kedvelőjére, ami miatt a borok és a húsok kombinációja nem volt kellőképpen finomított és megfelelő.
Kövér Vagy, Mert Szereted A Sósat
A túl sok só fogyasztása elhízáshoz vezethet, függetlenül attól, hogy mennyi napi kalóriát fogyaszt. Egy új brit tanulmány kimutatta, hogy az ember minden extra gramm sóval elfogyasztja az elhízás kockázatát 25 százalékkal. Ismert tény, hogy a túlzott sófogyasztás magas vérnyomással jár.
Kövér Vagy A Konyhai Eszközök Miatt
A konyhában található új készülékek kétségtelenül megkönnyítik minden háziasszony munkáját. Mennyi ideig tartana a mosoda, ha nem lennének például automatikus mosógépek? A kutatók szerint azonban minden olyan eszköz, amely segít bennünket a konyhában, valóban károsítja a nők egészségét.
Kövér Vagy, Mert Nem Eszel Reggelit
A diéta kezdetén az ember először arra gondol, hogy éhen fog halni. Így a reggeli fokozatosan kizárásra kerül az étlapból, helyébe egy csésze kávé vagy tea kerül. De aztán jön az ebéd, és a gyomrod annyira összezsugorodik, hogy semmi sem akadályozhat meg abban, hogy megesz egy darab csokoládét, kekszet vagy mást, ami növeli a vércukorszintet és gyors megelégedést hoz.
