2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A Bozát évek óta használják orvosságként. A tartalmazott vas, foszfor, niacin, nátrium, A-, B1-, B2- és E-vitamin számos egészségügyi problémát megold.
Boza és szoptatás: Az anyáknak a terhesség alatt különös figyelmet kell fordítaniuk a csontok egészségére. Boza nem csak egészségesen tartja és erősíti a csecsemő csontjait, hanem védi az anyát is a csontproblémáktól.
A bozában található aktív élesztő növeli az anyatejet és biztosítja a csecsemő számára a szükséges vitaminokat. Segít megfázás és influenza esetén is. A boza bevétele a terhesség előtt, alatt és után biztosítja a szervezet számára a szükséges energiamennyiséget.
Boza és rák: A bozában található vitaminok és ásványi anyagok biztosítják a szervezet számára a rák elleni küzdelemhez szükséges tápanyagokat. Ez megakadályozza a rákkeltő anyagok képződését a szervezetben, erősíti az immunrendszert és véd a rák ellen.
Boza és az emésztőrendszer: A Bozata orvosolja az emésztőrendszert. Az erjedés során képződött tejsav megkönnyíti az emésztést és megszünteti a gyomorgörcsöket, szabályozza a bélflórát. A szerkezetében található jótékony baktériumok miatt probiotikus hatású.
Boza és megfázás: Növeli a test ellenállását az influenza, az orrfolyás és a megfázás elleni küzdelemben. Gyógyító hatása van a torokfertőzésekre és a köhögésre. A tudósok azt állítják, hogy a gyermekek fogyasztják a legtöbb bozát. Így télen a légutak megkönnyebbülnek, a köptetés könnyebb lesz, a légzés nyugodtabb lesz.
Bozata és szépség: A boza rendszeres fogyasztása kisimítja a bőrt, és láthatóan fiatalon tartja. Lassítja az öregedést, és erőt és erőt ad a hajnak. A kozmetikumok világában gyakran emlegetik a boza mint hidratáló krém minőségét.
Bozata és általános egészségi állapot: A benne található K-vitaminnak köszönhetően biztosítja a szervezet számára a szükséges energiát. Bozát rendkívül kedvelik a sportolók. A Boza-ban található B-vitamin kiküszöböli az agy fáradtságát és megtisztítja az elmét.
Segít a stresszben. B-vitamin komplexet tartalmaz, amely hozzájárul az egészséges étrendhez. Tanulmányok kimutatták, hogy a bozában található nikotinsav csökkenti a rossz koleszterin szintjét és fenntartja a jót. Mint látható, a boza értékes étrend-kiegészítő.
Ajánlott:
A Koriander értékes Vitaminforrás
A koriander amellett, hogy ellenállhatatlan ízt ad az általunk készített ételeknek, értékes vitaminforrás is. Egy csipetnyi hasznos fűszer, más szóval négy gramm, a naphoz szükséges C-vitamin 2 százalékát és a szükséges A-vitamin 5 százalékát tartalmazza.
Gulia: Kincs A Földön, Sok értékes Tulajdonsággal
Bulgáriában a gulyást földalmának is nevezik. Ez egy egyedülálló gyökérzöldség, természetes termék, számos gyógyító tulajdonsággal. Minden módon feldolgozható, és még mindig megőrzi gyógyító tulajdonságait. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, sokkal több vasat tartalmaz, mint a sárgarépa, fehérrépa és cékla.
Az Ital értékes Tulajdonságai Arany Tonik Altáj
A fő összetevő, amely az altáji aranytónus tonizáló hatásának köszönhető, az altáji aranygyökér - Rhodiola rosea - kivonata. A növény a sarki-sarkvidéki és alpesi területeken, különösen az Altáj szubalpin zónájában, valamint Közép- és Kelet-Szibéria erdeiben nő.
Peter Deunov értékes Tanácsai Az Emberi étkezési Szokásokról
A nagyszerű és egyedülálló bolgár spirituális tanító és a Fehér Testvériség alapítója, Peter Deunov felbecsülhetetlen értékű tanácsokat hagyományozott nemzedékek számára a táplálkozással kapcsolatban. Ebben az esetben nem csak arról van szó, hogy mely ételekre kell összpontosítani és melyeket kerülni, sem pedig egy adott étrendről.
Egres - értékes Vitaminforrás
Egres egy csomó apró, kerek vagy körte alakú gyümölcs, amelyek hasonlítanak a feketeribizlihoz, sokféle színnel, aromával és formával. Ez a szőlőfajta mérsékelt éghajlaton növekszik Európában, Észak-Amerikában és Szibériában, ahol a nyár nedves, a tél pedig meleg és hideg.
