2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A nagyszerű és egyedülálló bolgár spirituális tanító és a Fehér Testvériség alapítója, Peter Deunov felbecsülhetetlen értékű tanácsokat hagyományozott nemzedékek számára a táplálkozással kapcsolatban.
Ebben az esetben nem csak arról van szó, hogy mely ételekre kell összpontosítani és melyeket kerülni, sem pedig egy adott étrendről. Peter Deunov egy egész filozófiát hagy maga után, amely az ember étkezési szokásaira épül, és amelyet hívei ma is megfigyelnek.
Íme néhány legértékesebb tippje ebben a témában:
- Deunov szerint az embereknek együtt kell étkezniük, mert egy jól elkészített étel elfogyasztása közben elhalványulnak a közöttük fennálló rossz kapcsolatok, és lehetséges, hogy még az ellenségek is barátokká válnak;
- Mindig élvezni kell az ételt, nem pedig mohón zsúfolni. Minden falatot jó 32-szer rágni - ugyanannyi fogat az emberi szájban. Így nemcsak érezzük igazán annak az ízét, amit lenyelünk, hanem az érzékeink is megnyílnak, és maga az étel energiát ad nekünk;
- Minden embernek el kell fogyasztania a korának megfelelő adag ételt. Például az idősebb emberek legfeljebb 12 falatot fogyaszthatnak, a fiatalok pedig akár 21-et is. Indokolja az a tény, hogy a fiataloknak több ételre van szükségük ahhoz, hogy erejük legyen a szeretethez, a felnőttek pedig a bölcsességet szimbolizálják;
- Deunov a böjt ellenzője, mert szerinte ártanak az emberi testnek. Ugyanakkor azt javasolta, hogy havonta legalább 2-3 nap pihenést adjon a gyomornak, és ezalatt csak meleg vizet igyon. Bár ezt a testet ő szolgának tartja, meg kell tisztulnia ahhoz, hogy hűen szolgálhasson minket;
- A modern táplálkozási szakemberektől eltérően Peter Deunov arra ösztönözte az embereket, hogy időről időre fogyasszanak el valami édeset, hogy ne keserítsék meg az életüket, és hogy lelkiismeretesen végezhessék napi feladataikat;
- Deunov étkezési szokásainak filozófiájában fontos hely a búza. Úgy vélte, hogy egy személy sok időt tölthet csak búzával, anélkül, hogy veszélyeztetné az egészségét. Ezen az elméleten alapszik a világ egyedülálló búza étrendje.
Ajánlott:
Deunov Péter Tanácsai A Táplálkozással Kapcsolatban
Petar Deunov, a Fehér Testvériség spirituális tanára szerint az evés során az ember kapcsolatba lép a Földdel, és bár a cselekvés meglehetősen hétköznapinak tűnik, nem az. Maga a táplálkozás az életciklus része. Az energiák egyik állapotból a másikba történő átalakításának tudománya.
A Szakértők Tanácsai! Hogyan Lehet Felismerni A Minőségi Mézet
A méz a téli szezonban a legszélesebb körben használt termékek közé tartozik, mivel számos nagymama receptje szerint enyhíti az influenzát és a megfázást. Szakértők szerint azonban a megvásárolt méz minősége magas. Az Olvassa el a btv címke részt ismerteti a legmegbízhatóbb módszert annak ellenőrzésére, hogy valódi mézet adnak-e Önnek.
10 Jel, Amelyek Rossz étkezési Szokásokról Beszélnek
A megfelelő táplálkozás nemcsak azért fontos, hogy jól nézzen ki, hanem hogy ugyanúgy érezhesse magát. Amikor túlzásba helyezzük a káros ételeket, túlterheljük a testünket, vagy megfosztjuk egy értékes elemtől, az jeleket küld, hogy valami nincs rendben.
Vanga Tanácsai A Táplálkozással és Az Egészséggel Kapcsolatban
A híres bolgár próféta Baba Vanga minden kérdésben tanácsot adott az embereknek, beleértve a kezelést és a táplálkozást is. Képességeivel több ezer embert gyógyított meg, mindegyiknek elmondta, milyen szabályokat kell betartani. Íme a mindennapi életünk legfontosabb ajánlásai:
Az Orvosok Tanácsai A Sikeres Téli Méregtelenítéshez
Hogyan lehet elveszíteni az ünnepek alatt egy kiadós étkezés után felszedett plusz kilókat, és karácsony után újra energiának érezni magát? Sok ember túlzásba hozza a zsírtartalmú, cukros ételeket és az alkoholt az ünnepi szezonban - mondja Kate Cook táplálkozási szakember.
