2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A legtöbb ember az édes cukrászda rajongója. Bár tudjuk, hogy a cukor káros, egyszerűen nem mondhatunk le róla.
A jó hír az, hogy nem kell megfosztanunk magunkat az édességektől hogy megállítsa a cukrot. Ezt a kedvenc ízt más természetes és sokkal egészségesebb módszerekkel kaphatjuk meg.
A cukor segít felhalmozni a felesleges kalóriákat, amelyek fontokká alakulnak, elrontják a fogakat, növelik a cukorbetegség és más súlyos betegségek kockázatát.
Itt van a falu milyen hasznosabb ételekkel pótolhatjuk a fehér cukrotami lassan zaklatja egészségünket.
1. Juharszirup
A juharfa kérgéből nyert borostyánszínű és lágy édes íze van, amelyben fa illatát érezheti. A juharszirup nem tartalmaz káros összetevőket.
2. Drágám
Ez a tiszta természetes méz, amely természetes édesítőszer, amely vitaminokkal és más tápanyagokkal látja el a testet. A különféle édességek adalékán kívül a mézet számos bőrprobléma orvoslására is használják.
3. Melasz
Ez egy cukornád szirup, amely rengeteg vasat tartalmaz. Napi egy evőkanál fokozhatja az immunitást.
4. Stevia
Ez egy édes növény, amely nem a mi szélességeinken nő, hanem Brazíliában és Paraguayban. Itt is megtalálhatjuk, de folyadékban, levelekben és magokban oldódó apró porok vagy tabletták formájában. Ez természetes édesítőszer, amely hozzáadható italokhoz, valamint süteményekhez és néhány ételhez.
5. Barna cukor
Hasznosabb, mint a fehér, mert kevesebb szacharózt tartalmaz. Úgy gondolják, hogy a test gyorsabban felszívja a természetes barna cukrot.
6. Dátumok
Fotó: Sevdalina Irikova
Rendkívül édes gyümölcs, amelyet sütemények, sütemények, turmixok, krémek stb. Édesítésére használnak. Ha édes adalékként használja őket, pürésítse a datolyákat és adjon hozzá a termékéhez. Nyersen is fogyaszthatók.
7. Kókusztej, tejszín és cukor
A kókuszdiót kivonják a kókuszdióból, amíg még nem érettek. Gazdag vitaminokban, rostokban és ásványi anyagokban, beleértve magnéziumot, kalciumot, vasat stb. Ami pedig kókuszcukor, elég édes, de enyhébb aromájú. Hasznosabb, mint a fehér.
Ajánlott:
Nádcukor: A Fehér Cukor Egészséges Alternatívája
Ami a cukrot illeti, igyekszünk a lehető legjobban elkerülni, legyen az fehér vagy barna. De ez az összetevő évezredek óta része az emberek étrendjének. A cukor jól ismert negatív hatásai mellett még akkor is, ha nem is annyira ismertek, vannak előnyei:
Cukor - Fehér Halál Vagy éppen Szükség
Sokan ebben teljesen biztosak a cukor fehér halál . És mások azt gondolják, hogy nem élhetünk anélkül. Próbáljuk meg most együtt megérteni, hol van az igazság. Mint ismeretes, teljesen káros vagy előnyös termékek nem léteznek. És a cukor sem kivétel.
A Drága Kozmetikumok Helyettesítésére Szolgáló Top 8 Olaj
Minden nő örök szépségről álmodozik. Ezért a kozmetikai ipar évente több milliárd dollárt keres - abból a célból, hogy a nők mindig jól ápoltnak és szépnek tűnjenek. De őseink titkos tudással rendelkeztek, amelyek még az ipari kozmetikumok feltalálása előtt is friss és fiatalos megjelenést segítettek nekik.
Az A Tévhit, Hogy A Barna Cukor Hasznosabb
Ha legközelebb elmész kávézni a barátaiddal, és egyikük barnacukrot kér az italához, mert fél az alakjától, nyugodtan nevethetsz. A tudatlanság és a téveszmék nevetséges helyzetekbe sodorhatják az embert, például. Mert az az állítás, hogy a barna cukor hasznosabb, diétásabb és ártalmatlanabb, mint a fehér, tiszta téveszme, amely a divat gyönyörű álcája alatt nő.
A Fehér Vagy A Vörös Hús Hasznosabb
A húsfogyasztás a civilizáció hajnaláig nyúlik vissza. Az ókorban az emberek ételre vadásztak. Bár a vadászat manapság az egyik legnépszerűbb hobbi a férfiak körében, ez nem a megélhetés eszköze, inkább szórakozás. Szinte nincs olyan háztartás, amelynek asztalán nincs hús.
