2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Tudja, mi a kiszáradás és hogyan lehet felismerni?
Kiszáradás olyan kóros állapot, amelyben a test víztartalma csökken.
Olvassa el a 7 leggyakoribbat kiszáradás jele:
• a bőr, az ajkak és a szemek szárazságának érzése;
• sötét vizelet és ritka WC-látogatás;
• magas koleszterin;
E terület szakértői bebizonyították, hogy a koleszterin szintje magasabb, ha a szervezet kiszárad, mint ha sós ételeket fogyasztana és folyadékot fogyasztana.
• emésztési rendellenességek;
A víz segít eltávolítani a káros anyagokat a szervezetből (méregtelenítés), de amikor a teste kiszárad, székrekedés vagy súlyosabb hasi gyulladás léphet fel.
• szédülés és szívdobogás;
• energiahiány;
Létfontosságú funkcióinak ellátásához a testnek elegendő vizet kell bevennie.
Ha nem hidratálja eléggé a testét, fáradtnak és kimerültnek érzi magát. Ez a következőket is eredményezi:
• izomgörcsök
A gyakoriság miatt kiszáradás, hirtelen és erős izomgörcsök kezdenek megjelenni a nap bármely szakában.
Ajánlott:
A Kiszáradás 9 Tünete, Amely Nem Szomjas
Egy tökéletes világban mindannyiunkat emlékeztetnek arra, hogy minden nap megfelelő mennyiségű vizet igyunk. De valljuk be: az emberek többsége nem veszi fel az ivóvizet a tennivalók listájára. Ha nem igyon annyi vizet, hogy pótolja a vizelés, izzadás és még a légzés során elvesztett folyadékokat, akkor kiszáradás állapotát kezdi tapasztalni.
A Bolyhos Derék A Demencia Jele
Ennek okai demenciát okozhat , továbbra is megoldatlan rejtvény marad a tudósok számára. És ma mégis egy lépéssel előrébb járnak. Egy új tanulmánynak köszönhetően, amely bizonyítja a túlsúly és e gyógyíthatatlan betegség közötti kapcsolatot.
A Tizenéves Vegetarianizmus Az Egészségtelen étkezés Jele Lehet
A kutatók azt találták, hogy a vizsgálatban szereplő több mint 2500, 15–23 éves fiatal között a vegetáriánusok több gyümölcsöt és zöldséget, kevesebb zsírt ettek, és nagyobb valószínűséggel Túlsúly kevesebb volt, mint azoknál, akik húst fogyasztottak.
6 Furcsa Jele Annak, Hogy Hiányzik A Vas
A vas az egyik legfontosabb tápanyag, mivel segít a különféle fehérjéknek oxigénellátásban a testünkben - az igazság azonban az, hogy a világ népességének nagy része nem jut elegendő táplálékhoz e nélkülözhetetlen ásványi anyagból. Vashiány világszerte a leggyakoribb mikroelem-hiány - magyarázza Dr.
A Fügefa A Béke és A Jólét Jele A Bibliában
Minden mitológia és ősi szöveg elmondja azokat az ételeket, amelyeket az emberek először kezdtek használni a menüjükben. Ezek általában természetes ajándékok, amelyek megalapozzák a termesztett emberi táplálékot. Az egyik a fügefa. A hihetetlenül finom gyümölcsről már az ősi idők óta beszélnek.
