2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A pulykahús alacsony kalóriatartalmú, tápláló és sok aminosavat, vitamint és nyomelemet tartalmaz, amelyek az emberi test számára szükségesek. Nagyon alkalmas olyan emberek számára, akik energikusnak akarják érezni magukat, és ugyanakkor nem akarnak felszabadulni.
Gyorsan és egyszerűen elkészítheti a sült pulykafilét gombával és tejszínnel. Ez egy finom étel, amely minden vendégét megnyeri.
Szükséges termékek: 500 g pulykafilé, 100 g tejszín, 1 hagyma, sütőzsír és ízlés szerint fűszerek.
Az elkészítés módja: A húst megmossuk és darabokra vágjuk. Melegítsük fel a zsírt egy mély serpenyőben, és pirítsuk meg a filét mindkét oldalán aranysárgára. Vágjuk körbe a hagymát, és amikor a hús megsült, adjuk hozzá a serpenyőbe.
Sózzuk, és folyamatosan kevergetve mindent puhára sütünk. Hozzáadjuk a tejszínt és egy pohár vizet, kevergetve 5 percig pároljuk.
Amikor a hús kész, megszórjuk fűszerekkel, és további 3-4 percig hagyjuk a tűzhelyen. Tálaljuk melegen egy választott körettel - főtt burgonyával vagy főtt rizzsel, valamint friss salátával.
A fóliás pulykacombok gyorsan elkészíthetők és nagyon ízletesek.
Szükséges termékek: pulykacomb - a vendégek számának megfelelően só, bors, fokhagyma, olaj, alufólia.
Az elkészítés módja: Dörzsölje meg a lábakat fokhagymával, sóval és borssal, és hagyja fél órán át felszívni a pácot.
Mindegyik lábhoz egy darab fólia van ellátva, zsírral bekenve, és a lábát szorosan be kell tekerni. Ízlés szerint fűszereket adhat hozzá - ajánlott egy szál rozmaring. Tegyük egy serpenyőbe, és sütjük 200 fokos sütőben.
40 perc múlva ellenőrizze, hogy a hús kész-e. A fólia kibontása nélkül a lábát egyszerűen villával átszúrják. Ha villával szúrva tiszta gyümölcslé szivárog a húsból, akkor a hús jól megsült. Ha a lé rózsaszínű, akkor a húst még húsz percig kell sütni.
Ha azt szeretné, hogy a lábak ropogós arany kéreggel bírjanak, akkor tekerjék ki őket, ha készen vannak, és további 10-15 percig sütjük fólia nélkül.
Ajánlott:
Mit Kell Gyorsan Főzni Csicseriborsóval
A csicseriborsó az egyik legősibb gabona. Évezredekkel ezelőtt az emberek megtanultak növekedni és feldolgozni. A csicseriborsó ételeket tartalmazó receptek a Közel-Keletről az ókori Görögországba és Rómába kerültek. A csicseriborsó nagyon népszerű, és a török, pakisztáni és indiai konyhában használják.
Mit Kell Gyorsan Főzni Darált Hússal
Minden háziasszony egy hosszú munkanap után valami gyorsat, könnyűet és ízleteset akar főzni az egész család számára. Íme néhány gyorsétterem ötlet, amellyel meglepheti és örömet szerezhet családjának, és miért nem váratlan vendégeknek. Darált hús és gomba fészkei Fotó:
Mit Kell Gyorsan és Olcsón Főzni
Gyakran előfordul, hogy valamelyik barátod panaszkodik az idő vagy a pénz hiányára, hogy mind a házi menü sokszínűbbé tegye, mind pedig ízletes és nem utolsó sorban - hasznos. Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek egy hasonló probléma kezelésében.
Mit Kell Gyorsan Főzni Burgonyával
Krumpli a világ egyik legjobban termesztett zöldsége. Úgy gondolják, hogy először Peru déli részein termesztették őket, és onnan kezdték el terjedésüket. Az eredetileg Peruból származó burgonyát ma már a bolygó egész területén termesztik és szeretik az emberek.
Mit Kell Gyorsan Főzni Sertéshússal
A gyors és ízletes ételek minden háziasszony álma. Vannak receptek, amelyek elkerülhetetlenül időt és idegeket spórolnak meg. A sertéshús sok időt igényel az előkészítéshez és az előkészítéshez. Vannak azonban gyors receptek, amelyeket elkészíthet vele.
