2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Szakértők szerint az élelmiszerek egyes kombinációi, amelyek a napi fogyasztás kombinálva, valójában egyáltalán nem hasznosak, és kerülnünk kell ezek kombinálását.
Alkohol diétás kólával
Az autóban lévő cukrot gyorsan felszívja a belek, ami az autóval együtt fogyasztott alkohol gyorsabb felszívódásához vezet. Ez növeli az alkohol mennyiségét a vérben, amitől az ember gyorsabban részegszik, és a másnaposság ekkor súlyosabb.
Az eredmény hasonló, ha az alkoholt más olyan italokkal kombinálják, amelyek magas cukorszintet tartalmaznak.
A szénsavas ital mellett fogyasztott alkohol körülbelül 15 perc alatt, a gyümölcslével együtt fogyasztott alkohol pedig 21 perc alatt felszívódik.
A legtöbb szakértő azt tanácsolja, hogy alkoholt fogyasszon vízzel vagy jéggel, mivel ez csökkenti az alkoholos italok kiszáradását.
Ezenkívül annak érdekében, hogy másnap reggel ne szenvedjen másnaposságot, ajánlott lassan alkoholt fogyasztani.
Földimogyoró sör
A földimogyoró nagy mennyiségben tartalmaz B-, E- és D-vitamint, valamint nátrium-, kálium-, kalcium-, vas- és egyéb ásványi anyagokat, amelyek nagyon hasznosak a szervezet számára. A sörrel kombinálva azonban a földimogyoró mindezen hasznos tulajdonságai eltűnnek. Más típusú alkoholok is elpusztítják a mogyoróban található hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat.
A sör számára a legalkalmasabb előételek a burgonyasaláta, a húsgombóc, a kebab, a kolbász, a pasztrami, a pattogatott kukorica, a saláták, a nyárs és a sült steak.
Kiwi tejjel
A kivi friss vagy joghurtos fogyasztása szintén nem ajánlott, bár a két termék külön-külön nagyon hasznos.
Sokan készítenek turmixokat kivivel, friss vagy joghurttal, nagyon egészséges kombinációnak tartják, de ez nem azért történik, mert a kivi hasznos enzimeit a tej bontja le.
Ezenkívül a kivi és a tej kombinációja nagyon keserű és kellemetlen ízű terméket eredményez.
A szakértők azt tanácsolják, hogy tejjel és gyümölcsökkel, például eperrel és áfonyával készítsen turmixokat, amelyek sokkal hasznosabbak lesznek a test számára.
Ajánlott:
Olyan ételek, Amelyeket Nem Fogyasztanak Nyáron
Egyes ételeket minden áron el kell kerülni a nyári szezonban, mivel magas a cukor- és zsírszintjük, ami melegben nem tesz jót a szervezetnek. 1. Szénsavas italok - amellett, hogy nem csillapítják a szomjat, a szénsavas italok felgyorsítják a test kiszáradását, mert nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak.
Ételek, Amelyeket Soha Nem Szabad Hűtőszekrényben Tartani
Bár nem hangzik logikusan, a hűtőszekrény nem a legjobb hely a különféle ételek tárolására. Amikor néhány ételt tesz bele, elveszíti ízét, állagát, aromáját és még a jó megjelenését is, amikor a felülete fekete lesz. Ilyen például a bazsalikom, a kávé, a kenyér és a görögdinnye.
Ételek, Amelyeket Nem Szabad Hűtőszekrényben Tárolni
A hűtőszekrény nem a legbiztonságosabb hely minden termékünk tárolására, mert egyes ételek esetében a hideg hőmérséklet egyáltalán nem megfelelő. De ez nem azt jelenti, hogy ha tárolja a kérdéses ételt hűtőszekrényben , veszélyesek lesznek a fogyasztásra.
Olyan Italok, Amelyeket NEM Szabad Köszvény Esetén Fogyasztani
Köszvény olyan állapot, amelyben a nagyon akut gyulladásos ízületi gyulladás visszatér - gyulladt, fájdalmas és kivörösödött ízület. A köszvény leggyakrabban érintett része a nagylábujj ízülete. Ez azonban vesekőként is megnyilvánulhat. A köszvény rendkívül fájdalmas betegség.
Olyan ételek, Amelyeket Soha Nem Szabad Együtt Enni
Mindenkinek más az ízlése és sokszor szeret sokat enni különféle ételkombinációk . Bár ez számodra biztonságosnak tűnhet, vannak olyan kombinációk, amelyeket egyáltalán nem jó keverni. Ez az, ami miatt a vezető táplálkozási szakemberek aggódnak, mivel ez a három kombináció meglehetősen gyakori hiba.
