2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A toxinok felhalmozódnak testünkben, ami számos negatívumhoz vezethet, például súlygyarapodáshoz és számos betegség kialakulásához. A természetben sok olyan termék létezik, amelyek sikeresen felhasználhatók a szervezet méregtelenítésére. Tudja meg, melyek a legjobbak méregtelenítő italok.
Papaya, narancs és sárgarépalé
Ez az ízletes és egészséges ital erősíti az immunrendszert és megtisztítja a testet a felhalmozódott méreganyagoktól. A papaya, a narancs és a sárgarépa kombinációja erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Természetes vizelethajtóként működik, amelyek bizonyos adagokban alkalmazva tisztítják és megnyugtatják az emésztőrendszert. Erre a célra csak papaját, sárgarépát és narancsot kell pépesíteni, és ha szükséges, édesíthetjük mézzel és kókuszvízzel.
Káposzta és gyümölcslé
A kelkáposzta az egyik legjobb természetes méregtelenítő. A-, C- és K-vitamint, valamint vasat, folsavat és magnéziumot tartalmaz. Gyümölcsökkel kombinálva kiváló antioxidáns-forrássá válik. Az ital megfelelő adalékanyaga a zeller, a menta, a petrezselyem, a mangó és a narancs. Kísérletezhet úgy is, hogy körte, mandula, uborka, avokádó, gyömbér vagy kókuszvíz ad hozzá a keverékhez. Az eredmény nemcsak megtisztítja testét a méreganyagoktól, hanem javítja az emésztést, a test védekező képességét és tónusát is.
Málna és meggylé
A vörös gyümölcsök segítenek a szervezetben rengeteg méregtelenítő enzimet előállítani. Tökéletes méregtelenítő italt kaphat, ha összekevered őket mandulatejjel. Pépesítés után citromlével, friss gyömbérrel vagy lenmaggal ízesítjük - ízletes és egészséges.
Uborkalé
Évszázadok óta használják méregtelenítőként. Egészséges italt kaphat, ha almát, citromot, zellert vagy káposztát ad a turmixgépben lévő uborkához.
eperlé
A máj tökéletes méregtelenítője az eperlé. A gyümölcs természetes vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek tartalmaznak antioxidánsokat, ellagsavat és flavonoidokat, amelyek egyaránt segítik a méregtelenítést és a rák elleni küzdelmet.
Jikama juice
Ez egy mexikói zöldséggyökér, amely nyers állapotában erősíti az immunrendszert és támogatja a vesét. Egészséges méregtelenítő ital elkészítheti jikamából, uborkából, avokádóból, almából és / vagy korianderből.
Ajánlott:
A Legjobb Minőségű Fehérje Legjobb Forrásai
A fehérje energiát ad, fenntartja a hangulatot és a megismerést (megismerést). Ez egy létfontosságú tápanyag, amely az emberi test szöveteinek, sejtjeinek és szerveinek felépítéséhez, fenntartásához és javításához szükséges. A kulcs ahhoz, hogy elegendő legyen kiváló minőségű fehérje állati és növényi fehérjeforrások hozzáadása az étrendhez.
Elegáns élvezet Könnyű Fokozattal: A Legjobb Rózsatípusok Legjobb 6 Helyezettje
A rozetta , ez a veszélyes fehér- és vörösbor-szeretet már régóta nemcsak átmeneti divat. A rozetta egyre tartósabban települ a nyárról készült tengeri fotóinkba, az üzletek standjára és a sommelier-olvasmányok oldalaira. Egyre növekvő népszerűsége, valamint az ajkak puha, sem fehér, sem vörös íze természetesen felkelti a további tudás szükségességét.
A Legjobb 15 Legjobb étel Az Agy Számára
A különböző ételek különböző módon befolyásolják az agyat. Itt vannak a legjobb ételek, amelyek a legjobban befolyásolják agyunkat és memóriánkat. Egy alma Ha nehezen tud koncentrálni, egyél meg egy almát. Gazdag aszkorbinsavban - C-vitaminban.
Az év Legjobb 3 Legjobb Diétás Tippje
Mindannyian tudjuk, hogy a jó alvás, rengeteg víz, gyümölcs és zöldség, valamint a testmozgás csodákat tesz testünk és egészségünk számára. De itt van néhány nagyon friss fogyókúrás tipp 2016-ra: 1. Fogyasszon fehérjét minden étkezés során 25-35 grammnak kell lenniük - állítják a táplálkozási szakemberek.
A Fokhagymalé A Legjobb Méregtelenítő
A fokhagyma a téli asztal szerves része. Először is, hasznos anyagai megvédenek az influenzától és erősítik immunrendszerünket. A fokhagyma más problémák és betegségek esetén is hasznos. Köztudott, hogy felhasználható a szervezet méregtelenítésére.
