2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A fokhagyma a téli asztal szerves része. Először is, hasznos anyagai megvédenek az influenzától és erősítik immunrendszerünket.
A fokhagyma más problémák és betegségek esetén is hasznos. Köztudott, hogy felhasználható a szervezet méregtelenítésére. Leggyakrabban, amikor arról van szó fokhagymás tisztítás, a zöldségeket összekeverik más termékekkel - olívaolaj, citrom, kurkuma és mások.
A benne található összes hasznos anyagnak köszönhetően a fokhagyma különösen alkalmas a gyomor-bél traktus méregtelenítésére. Úgy gondolják, hogy a rendszeres fogyasztás serkenti az anyagcserét és az étvágyat.
Másrészt a fokhagyma jót tesz a hörgőknek és a tüdőknek - a benne található illóolajok hatékonyan eltávolítják a nyálkahártyát a melléküregekben. Úgy gondolják, hogy a fokhagymában található olajok elősegítik a toxinok felszabadulását is, amelyeket a testünkben felhalmozunk a bőr pórusain keresztül.
Paraziták és baktériumok csak akkor létezhetnek a gyomor-bél traktusban, ha megfelelő környezetük van - magyarázzák.
szakemberek. A helytelen táplálkozás és az egészségtelen ételek gyakori túlfogyasztása valójában a paraziták és a baktériumok segítői. Ugyanez vonatkozik a monoton ételekre is.
A bizalom az esetleges problémák megelőzésében és megelőzésében, valamint a test megtisztításában fokhagyma. Erre a célra elegendő elegendő fokhagymát fogyasztani, és több friss gyümölcsöt és zöldséget kell bevinni az étlapjába. Különféle növényi italokat készíthet - általában jó és kiegyensúlyozott étrendre van szükség.
Természetesen, függetlenül attól, hogy melyik receptet és méregtelenítőt választja, a legfontosabb megjegyezni, hogy a fokhagymának frissnek és frissnek kell lennie, amikor megeszi.
Kínálunk egy receptet, amely elősegíti a máj megtisztítását, amely köztudottan a test szűrője. Nyomjon össze négy citromot és két grapefruitot.
Hozzáadunk egy darab gyömbért, amelyet korábban lereszeltünk, és két darált vagy zúzott mozsárban fokhagymagerezdet. Adjunk hozzá két evőkanál olívaolajat és körülbelül 300 ml ásványvizet - alaposan keverjük össze. Igyon egy csészét a kapott keverékből minden este lefekvés előtt.
Ajánlott:
A Legjobb Minőségű Fehérje Legjobb Forrásai
A fehérje energiát ad, fenntartja a hangulatot és a megismerést (megismerést). Ez egy létfontosságú tápanyag, amely az emberi test szöveteinek, sejtjeinek és szerveinek felépítéséhez, fenntartásához és javításához szükséges. A kulcs ahhoz, hogy elegendő legyen kiváló minőségű fehérje állati és növényi fehérjeforrások hozzáadása az étrendhez.
Elegáns élvezet Könnyű Fokozattal: A Legjobb Rózsatípusok Legjobb 6 Helyezettje
A rozetta , ez a veszélyes fehér- és vörösbor-szeretet már régóta nemcsak átmeneti divat. A rozetta egyre tartósabban települ a nyárról készült tengeri fotóinkba, az üzletek standjára és a sommelier-olvasmányok oldalaira. Egyre növekvő népszerűsége, valamint az ajkak puha, sem fehér, sem vörös íze természetesen felkelti a további tudás szükségességét.
A Legjobb Méregtelenítő Italok
A toxinok felhalmozódnak testünkben, ami számos negatívumhoz vezethet, például súlygyarapodáshoz és számos betegség kialakulásához. A természetben sok olyan termék létezik, amelyek sikeresen felhasználhatók a szervezet méregtelenítésére. Tudja meg, melyek a legjobbak méregtelenítő italok .
A Legjobb 15 Legjobb étel Az Agy Számára
A különböző ételek különböző módon befolyásolják az agyat. Itt vannak a legjobb ételek, amelyek a legjobban befolyásolják agyunkat és memóriánkat. Egy alma Ha nehezen tud koncentrálni, egyél meg egy almát. Gazdag aszkorbinsavban - C-vitaminban.
A Fokhagymalé Előnyei
A leghasznosabb a fokhagymalé, amelyet szeptemberben engednek le a fokhagymafejekről. A fokhagyma glükozidot, allint és más kéntartalmú anyagokat tartalmaz. A fokhagymának számos más hasznos anyaga van - fitoszterolok, poliszacharidok, inulin, C-, D-, B- és PP-vitaminok, szerves savak, jód, kalcium és magnézium.
