2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A tiszta alma pektint a friss almából speciális technológiával vonják ki.
Az emésztőrendszerben a pektinek felszívják a toxinokat, a rothasztó termékeket és a baktériumok által felszabadított toxinokat, segítenek semlegesíteni és kiüríteni őket a szervezetből.
A pektin előnyei
- ateroszklerózis esetén a pektin ajánlott;
- magas rossz koleszterinszint;
- kardiovaszkuláris és agyi érrendszeri problémák;
- gyomorhurut;
- fekélyek és gyomor-bélrendszeri betegségek;
- májbetegség és cirrhosis;
- túlsúly és elhízás;
- a test méregtelenítése nehézfémektől;
- epekő képződési hajlam.
A pektin tulajdonságai
A pektinsavak semlegesítik a savak és bázisok hatását. A pektin megköti az epesavakat a belekben. Teljesen erjed a vastagbélben lévő mikrobák hatására (ellentétben az oldhatatlan cellulózzal). Javítja a vastagbél működését és növeli az emészthetetlen hulladék lebontását.
A pektin csökkenti a vércukorszint emelkedését a szénhidrátbevitel után, csökkenti a rossz koleszterin és a trigliceridek szintjét, a jó koleszterinszint csökkentése nélkül.
Lassítja az emésztési folyamatokat, ami a jóllakottság érzetének növekedéséhez vezet. Ez a termék nem tartalmaz cukrot, és cukorbetegek használhatják. A hosszan tartó használat a vérnyomás normalizálódásához vezet.
A pektin bevitele
Profilaktikusan - 5 g (1 teáskanál) pektint 50 ml vízre és 1 teáskanál mézre bontunk. Vegyen fél órát étkezés előtt; Terápiás - 3-szor 5 g pektin étkezés előtt.
Az alma pektinpor nem tartalmaz további kötőanyagokat, ellentétben a termék tabletta és szemcsés formájával.
Ne felejtsük el, hogy mi vagyunk az, amit eszünk, és amit gondolunk.
Ajánlott:
Miért Ajánlott Tej A Gyermekek Számára A Tej és Melyik A Legjobb?
A tej fontos szerepet játszik a gyermek etetésében, legyen szó csecsemőről, aki tejet iszik, vagy kisgyerekről, aki gabonát fogyaszt tejjel, vagy akár egy tinédzsérről, aki turmixba helyezi a tejet. A tehéntej különféle vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat tartalmaz, amelyekre a gyermekeknek növekedésük és fejlődésük fenntartásához szüksége van.
9 Tipp Az Adagok Mérésére és Ellenőrzésére
Az elhízás egyre növekvő járvány a lakosság körében, mivel egyre többen küzdenek súlyukért. Megállapították, hogy a megnövekedett adagméretek hozzájárul túlevés és a nem kívánt súlygyarapodás. Az emberek általában mindent megesznek, amit a tányérra tesznek.
A Goji Bogyó Ajánlott Napi Bevitele
A goji bogyó egy nagyra értékelt növény, amelyet a hagyományos kínai orvoslásban használnak. Az első feljegyzések Kr.e. 5000-re nyúlnak vissza, amikor a tibeti Himalájában és Észak-Kínában termesztették. A friss goji bogyók általában csak azokon a területeken érhetők el, ahol termesztik őket.
Kis Adagok Mentik Meg Az étrendet
Ha felesleges kilókkal akar megbirkózni, akkor először az adagokat kell csökkentenie. Ez jó alternatíva a diétához. Nem kell diétát követnie, ha kis adag ételt fogyaszt. Az adagok csökkentése segít a túlsúly elleni küzdelemben. A könnyebbé tétele érdekében használjon kisebb tányérokat - így az étel jobban fog kinézni, és ez segít abban, hogy jóllakjon.
Észak-amerikai Konyha: Óriási Adagok és Igazi Grill
Mindannyian tudjuk, hogy Amerika nemzetek tömörülése. Az ételek különböző eredetűek - zsidó, lengyel, ír, brit, kínai - szinte a világ minden tájáról. A déli államokban a francia és a latin-amerikai hagyományok erős befolyással bírnak. Az amerikai tapasztalat Észak-amerikai konyha általában európai eredetű, és ez a kulináris technikákban és az étkezési stílusban is megmutatkozik.
