2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A vad yam vagy yams a trópusokról származó évelő lágyszárú növény. Ázsiában, Mexikóban és Észak-Amerikában található.
A helyiek úgy vélik, hogy ez nemcsak fiatalít és szépít, hanem meghosszabbítja a várható élettartamot. Az élelmiszerek mellett a növényt hormonális szabályozásra használják férfiak és nők körében.
A vad yamot mexikói édesburgonyának is nevezik. Fészekalja háromfészkes doboz. Gyökereit olyan tápanyagtartalom miatt is értékelik, mint a keményítő, dioscin, gracillin, fitoszterolok és tanninok. A növény magas szintű C- és B6-vitamint tartalmaz.
A yam növényt zöldség formájában használják. Alacsonyabb glikémiás indexe van, mint a közönséges burgonyának, és alacsony a kalóriatartalma. A menü frisset vagy kivonatot tartalmaz.
A jamokat aktívan használják a népi gyógyászatban. A nőknél a dysmenorrhoea állapotainak, valamint a menstruációval és a szüléssel kapcsolatos egyéb problémák kezelésére szolgál. A férfiaknál javítja a szexuális funkciókat és elősegíti az izomtömeg felépítését.
A glikozid szaponin és származéka diosgenin magas tartalma miatt a vad jam-ot reumás ízületi gyulladás, epilepszia, neuralgia és mások kezelésére is használják. Vízhajtó, köptető, izzító és görcsoldó hatású.
A vad yam egyik leggyakoribb alkalmazása azonban a hormonális szabályozás. Ennek oka a benne lévő progeszteron, amely segíti a testet a hormonok saját termelésében.
A tesztek azt mutatják, hogy a rendszeresen zöldséget fogyasztó nőknek nincsenek menopauza problémái. A vad yam fitohormonjai hasonlóak az emberiéhez és segítenek helyreállítani a hormonális egyensúlyt mindenki testében.
A vad yam fogyasztása sikeresen kezeli a görcsöket, émelygést, hányást, csuklást, a belek és a gyomor gyulladását. A húgyúti rendszer különböző betegségei esetén szedik.
Javítja a máj működését. Ezenkívül a yam gyógynövény formájában aktiválja a zsíranyagcserét, valamint a kortikoszteroidok és az epesavak termelését.
Ajánlott:
Vad Erjesztés - Mi Ez?
Vad erjesztés nak, nek hívják természetes erjedés mesterséges élesztő, élesztő és egyéb adalékanyagok használata nélkül. Ez a folyamat a keményítő és a cukrok tejsavvá alakítására csak a körülöttünk lévő természetes mikroorganizmusok segítségével.
Főzzünk Vad Rizzsel
A vadrizs nagyon specifikus növény. Ez nem teljes gabonafélék, hanem valójában az Egyesült Államokra és Kanadára jellemző vízi fűfaj magva. A vadrizs nagy mennyiségű fehérjét és rostot tartalmaz, és kellemes diós íze van. Más gabonafélékhez képest lényegesen alacsonyabb a kalóriatartalma - fél csésze főtt vadrizsnél csak 83 kalória.
A Vad Rizs Megőrzi A Szív Egészségét és Segít A Fogyásban
Bár a rizs szó szerepel a nevében, vadrizs nem áll olyan közel a hagyományos ázsiai rizthez, amely kisebb, kevésbé tápláló és más színű. A vadrizs valójában négyféle füvet ír le, valamint a belőlük betakarítható hasznos gabonát, amelyek közül három Észak-Amerikában és egy Ázsiában honos.
A Hormonális Csirkék Nőiessé Teszik Férfiainkat
A férfiak ne fogyasszanak csirkehúst piacainkról, mivel bizonyos női hormonokat tartalmaz. Pontosabban - hat női hormon. A nevelt csirkék hat nőstény hormont kapnak, beleértve a progeszteront is a gyorsabb növekedés érdekében. A progeszteron egy szteroid hormon, amely részt vesz a nők szoptató nők növekedésében, valamint a menstruációs ciklusban.
Öt Termék, Amelyek Hormonális Egyensúlyhiányt Okoznak
A hormonális rendellenességek meglehetősen gyakoriak a modern világban, és egyes szakértők szerint az emberek többségének kicsi a hormonális egyensúlyhiánya. A legtöbb esetben a problémát a környezet és az életmód okozza, nem a betegség. A hormonális egyensúlyhiány a hormonális egyensúly bármely egyensúlyhiányára utalhat, amely jelentős hatással van az egészségre és a közérzetre.
