2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Új tanulmányok szerint az idősebb emberek, akik akár egy diétás italt isznak naponta, háromszor nagyobb eséllyel alakulnak ki demenciában vagy szélütésben. A világ számos országának tudósai úgy vélik, hogy a szokásos üdítők étrendi változatait már nem szabad egészségesebbnek tekinteni. Egyre több szakértő sürgeti a kormányokat, hogy indítsanak kampányokat, hogy ösztönözzék az embereket több víz és tej fogyasztására.
Az új adatok a Bostoni Egyetem tanulmánya után származnak, amelyben 4400 felnőtt önkéntes vett részt. Az eredmények azt mutatták, hogy a cukor és a két betegség között nincs összefüggés, de a tudósok semmiképpen sem ösztönzik az embereket az ivásra.
A vizsgálatot végző csapat úgy véli, hogy mesterséges édesítőszerek, amelyeket széles körben használnak a gyártás során diétás italok, a modern embert sújtó sok betegség okolható. A leggyakrabban használt káros összetevők az aszpartám és a szacharin, amelyek befolyásolják az ereket, és végül stroke-ot, stroke-ot és demenciát okoznak.
Amerikai kutatók a feldolgozott adatok alapján kiszámolták, hogy a rendszeres ivóknak körülbelül 15% -kal nagyobb a demencia kialakulásának, és jelentősen 30% -kal a stroke kockázatának a kockázata. A szakértők víz, tej és tea rendszeres fogyasztását javasolják. Az édes szerelmesek pedig javasolják, hogy mézet használjanak, egy csészébe legfeljebb egy teáskanálnyit tegyenek.
Diétás italok az üdítőitalok piacának mintegy negyedét teszik ki. A szakértők szerint azonban részesedésük minden év során növekszik. Ennek oka az agresszív reklámkampány, amely nemcsak hasznosabbként mutatja be őket, hanem olyan eszközként is, amellyel szinte fogyhat, vagy legalábbis nem hízik.
Évek óta a szakértők azt mondták, hogy az úgynevezett cukormentes italok egyáltalán nem annyira hasznosak, mint amilyennek látszanak. Ezekre az állításokra azonban újabb csapást mértek a londoni Imperial College tudósai, akik bebizonyították, hogy nemcsak a testsúlycsökkenést nem veszítik el, hanem elősegítik a súlygyarapodást azáltal, hogy aktiválják az agy cukorreceptorait. Ez pedig arra ösztönzi az embert, hogy több édes ételre legyen szüksége.
Ajánlott:
Szuper Finom Csokoládét Hoznak Létre új Képlet Szerint
Német tudósok bejelentették, hogy létrehoznak szuper csokoládé , molekuláris szinten több változtatást hajtott végre az egyik legfontosabb összetevőjében - írja a Daily Mail. A tudósok a csokoládéban található lecitinre fordították figyelmüket.
Így Hoznak áldozatot
Áldozatot hozni a földjeinken sokkal több, mint csupán szeretteinket összegyűjteni és finom bárányáldozati levest fogyasztani. Évezredek óta szokás volt véráldozatot felajánlani, hogy valamit kérjen Istentől vagy más felsőbb hatalomtól. Az áldozatot az ortodox egyház nem fogadja el egyértelműen, mert az áldozat pogány szokás.
A Hal és A Tojás Megvédi A Demenciát
Ha rendszeresen fogyaszt hal és tojás , ez megvédi Önt attól elmebaj idős korban. A B12-vitamin hiányában szenvedő embereknél tapasztalható a neurodegeneráció és az ehhez a folyamathoz kapcsolódó problémák. Az agyi kapacitás csökkenése, sőt az agyszövet térfogatának csökkenése összefügg a B12-vitamin hiányával.
Ételek, Amelyek Egészséget Hoznak Nekünk Télen
A megfázás és a vírusok legyőzéséhez a téli szezonban gondosan meg kell választanunk minden egyes dolgot, amit a szánkba adunk. A téli menü jelentősen eltér a nyártól, de nem szabad elhanyagolnunk a vitaminokat és az ásványi anyagokat, csak azért, mert a hideg hónapokban kevesebb a zöldség és gyümölcs.
Alacsony Szénhidráttartalmú és Alacsony Zsírtartalmú étrend - Amelyek Jobb Eredményeket Hoznak?
A fogyás iránti vágyunkban gyakran szembesülünk a legnagyobb problémával - melyik étrendet válasszuk. Számtalan étrend létezik, amelyek két csoportba foglalhatók - alacsony szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú. Ahhoz azonban, hogy a kettő közül melyikre fogadjunk, meg kell értenünk, melyik a hatékonyabb.
