2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A dió gyógyító tulajdonságai már az ókorban ismertek. A keleti orvosok úgy vélik, hogy a dió erősíti az immunrendszert, az agyat, a szívet és a májat.
A diót keringési rendellenességek, fogyás, betegség után, valamint terhes nők és szoptató anyák számára ajánlják.
A finom keverékben más hasznos termékekkel elkevert dió segítségével Ön és gyermekei télen megerősítik immunitását, és ugyanakkor nagyszerű ízt fognak élvezni. Ezt a keveréket nem használhatják olyan emberek, akik allergiásak bármelyik összetevőre.
Húsdarálóval daráljon 100 g diót, mazsolát, aszalt szilvát - a kő és a citromszelet nélkül, amelyekről korábban eltávolította a magokat. Az immunitás erősítése érdekében vegyen be egy evőkanál reggel és este.
A szépítő hatás érdekében egyél minden nap 1 evőkanál éhgyomorra. És ha támogatni szeretné a szív- és érrendszerét, akkor étkezés után naponta háromszor fogyasszon el 1 evőkanálnyit.
Influenza és megfázás esetén adjunk hozzá 100 g mézet ehhez a keverékhez, és együnk naponta háromszor 1 evőkanál étkezés előtt vagy után. A finom keverék vitaminokkal van tele, és a gyerekek sokkal jobban szeretik, mint a tablettákat.
Ajánlott:
Az Avokádó A Tutmanik Helyett és A Turmix A Boza Helyett Az új Menü Az óvodákban
/ határozatlan Avokádó reggelire márna helyett boza helyett egészséges turmix vár majd a gyerekekre az óvodákban. Idén ősszel a menük gyökeresen megváltoznak, és a gyorsétel megszűnik. Sült ételek, kolbászok, desszertek nagy mennyiségű cukorral, nagy mennyiségű sóval és tésztával készült ételek is esnek.
Dió és Dió Tárolása
Dió vásárlásakor nem mindig sikerül a teljes összeget egyszerre felhasználni. A dió sok zsírt tartalmaz, ami magas hőmérsékleten és a szabad levegőhöz való hozzáférés miatt nagyon keserű finomsággá teszi őket. Célszerű kilogrammonként csomagolt diót vagy diót vásárolni neves üzletekből.
Népi Gyógyszer Dió Levelekkel
Ha a diót elsősorban megélhetésre használják, akkor dió levelek a természet igazi felbecsülhetetlen értéke. Gazdag tanninokban, flavonoidokban, pektinekben, karotinban és másokban. olyan anyagok, amelyek évszázadok óta hű segítővé teszik őket számos betegség kezelésében.
A Dió Az Első Számú Dió
A dió a leghasznosabb az összes dió közül, ezért ajánlott, hogy kötelező legyen minden teljes étrend. A dió az összes többi dióhoz képest a legnagyobb mennyiségű antioxidánst tartalmazza. Ezenkívül a dió gazdag rost-, fehérje-, vitamin- és ásványianyag-forrás.
Dió Cukorbetegség Esetén Szénhidrát Helyett
A kevésbé egészséges harapnivalók helyett a diót ajánlják. Kutatások szerint a napi reggeli helyettesítése egy-két marék dióval segíthet a cukorbetegeknek abban, hogy jobban szabályozzák vércukor- és koleszterinszintjüket. A cukorbetegeknél a zsírok és különösen az egyszeresen telítetlen zsírok (MUFA) bevitele megengedett a HDL-koleszterin megőrzése érdekében.
