2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
/ határozatlan Avokádó reggelire márna helyett boza helyett egészséges turmix vár majd a gyerekekre az óvodákban. Idén ősszel a menük gyökeresen megváltoznak, és a gyorsétel megszűnik.
Sült ételek, kolbászok, desszertek nagy mennyiségű cukorral, nagy mennyiségű sóval és tésztával készült ételek is esnek.
Helyükön több étel lesz quinoa, hajdina, chia, lenmag, szezám, avokádó, mangó, datolya, áfonya, brokkoli, kelbimbó, rukkola, jégsaláta, paradicsom, édesburgonya és sajt.
Az egészséges táplálkozás új szabályait az Egészségügyi Minisztérium az év elején fogadta el. Tanulmányok azt mutatják, hogy nemzetünk elhízott, és a probléma még a legfiatalabbakhoz is eljutott.
Az óvodákban reggelire, ebédre és délutáni harapnivalókra kínált ételek messze vannak az egészséges táplálkozás normáitól.
Az Európai Bizottság Egészségügyi Igazgatóságának ajánlására jelentős változásokat kellett végrehajtani a bolgár gyermekek étlapján, mivel a táplálkozás fő kritériuma az egészség, nem az ár, mint korábban.
Az elhízás egyre nagyobb problémává válik, és a következmények csökkentése érdekében a bolgároknak meg kell válniuk bizonyos étkezési hagyományoktól, és beszélniük kell gyermekeikkel arról, hogy mi egészséges és mi nem - mondta a Nova TV-nek Ognyan Simeonov táplálkozási szakember.
Ajánlott:
Valóban Hasznos, Ha A Kész Turmix üvegben Van, Vagy Sem
Az összes turmix alapja a gyümölcspüré (és néhány zöldség). A friss gyümölcslevekkel és a friss gyümölcslevekkel ellentétben a turmixok több rostot tartalmaznak, mert a gyümölcs őrölt, nem pedig préselt. Az első turmixok az 1930-as években jelentek meg az elektromos turmixgép gyártásával az Egyesült Államokban, és gyümölcspüréből és jégből álltak.
A Fehérje Turmix Valóban Pattanásokat Okozhat
A fehérjepornak számos előnye van. Segíthet a fogyásban és az izomépítésben, ugyanakkor nagyszerű módja annak, hogy szinte minden étkezéshez (még desszerthez is) hozzáadjon fehérjét. Sajnos nem fantasy filmben élünk, és csak hasznos dolgok vannak.
Finom és Hasznos Turmix Petrezselyemmel
A petrezselyem egy isteni növény, amely csodálatos aromát és ízt ad az ételeknek és a testnek - felbecsülhetetlen értékű anyagok, amelyek jót tesznek az egészségnek. Ennek a friss fűszernek azonban sokkal több előnye van, ha turmixok formájában, más egészséges termékekkel együtt fogyasztják.
Nincs Több Sült és Káros étel Az óvodákban! Itt Vannak A Menüváltások
Tilos felkészülni és szolgálni sült ételek , sütemények, cukorkák és gofri gyermekek számára az óvodákban és az óvodákban. Ez az egyik változás a 3 és 7 év közötti gyermekek egészséges táplálkozásáról szóló rendeletben, amelyet már az Egészségügyi Minisztérium honlapjára feltöltöttek nyilvános vitára.
Nincs Csirke és Pulyka A Szatovcsai óvodákban! Károsak Voltak
Satovcha bolgár önkormányzatának polgármestere megtiltotta a pulyka- és csirkehús tálalását a környékbeli óvodák gyermekeinek. Állítása szerint a fehér hús veszélyes a serdülők egészségére. Másrészt a gyermekmenü halakkal, marhahússal és zöldségekkel gazdagodik.
