2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Cayenne paprika kedvesek piros csípős paprikaamelynek hazája Közép- és Dél-Amerika. Kolumbusz Christopher csak a 15. században hozta őket Európába. Ezek a paprikák számos regionális főzési stílusban jellegzetes fűszerek. Olyan termék, amely számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik a szervezet számára, gazdag antioxidáns-tartalmuk miatt. Valójában a fűszeres ízük és gyógyító képességük a kapszaicin összetevőjének köszönhető.
Itt van, pontosan mit a cayenne-i paprika segít:
1. Gyorsítsa fel az anyagcserét - minél melegebb, annál jobb. Javítják az anyagcserét és felgyorsítják a kalóriaégetés folyamatát;
2. Csökkentse az éhségérzetet - ezek Chili elfojthatják az éhséget, és hosszabb ideig teltnek érezhetik magukat;
3. Alacsonyabb vérnyomás - a kapszaicin ebben a fajta paprikában segít fenntartani az alacsony vérnyomást, ezért legyen óvatos a fogyasztásával, ha a tiéd általában;
4. Támogassa az emésztési folyamatot - a termék előnyei az emésztőrendszer számára a gyomorfertőzések és fekélyek megelőzésében fejeződnek ki;
5. Segítsen a fájdalom enyhítésében - a kapszaicint az orvostudományban izom- és ízületi fájdalom, posztoperatív fájdalom, derékfájás és idegi betegségek okozta fájdalom orvoslására használják. Egy másik ok a gyakrabban történő fogyasztásra;
6. A pikkelysömör enyhítése - tompítja ennek az autoimmun betegségnek a tüneteit, csökkentve az anyagot a szervezetben, amely okozza;
7. Csökkentse a rák kockázatát - a kapszaicint olyan anyagnak tekintik, amely megvédi a testet ettől az alattomos betegségtől, megakadályozva a rákos sejtek növekedését;
8. Könnyedén az étlap részévé válhat - ez a forró cayenne bors könnyen bekerülhet a szokásos módon fogyasztott termékek részévé, mivel fűszerként, adalékként vagy csak borsként található meg. Nagyon ízletesek, és mint látni fogják, hasznosak. Próbáljon hozzáadni az ételéhez, és érezni fogja a különböző és kellemes ízt;
Ezt a fajta paprikát hasznos ételnek tekintik, de ha mégis bármilyen gyógyszert szed, és egészségügyi problémája van, akkor először konzultáljon orvosával a kapszaicintartalom miatt.
Ajánlott:
9 Lenyűgöző Egészségügyi Előnye Az árpának
Az árpa az egyik legszélesebb körben fogyasztott gabonafélék. Sok tápanyagban gazdag és lenyűgöző egészségügyi előnyökkel jár, az emésztés javításától és a fogyástól kezdve a koleszterinszint csökkentéséig és az egészségesebb szívig. Itt van 9 lenyűgöző az árpa egészségügyi előnyei ettől más szemmel nézi majd ezt a kultúrát.
A Chia Mag összes Egészségügyi Előnye Egy Helyen
Megérdemelt chia mag szuperétel hírnevet szerez. Lehet, hogy nagyon kicsiek, de kivételes táplálkozási vitamin-slágerek. Valójában csak egy evőkanál chia mag tartalmaz csak 69 kalóriát, és 5 gramm rostot, 4 gramm zsírt és 2 gramm fehérjét tartalmaz.
11 Banán Egészségügyi Előnye
Banán rendkívül hasznosak és finomak. Alapvető tápanyagokat tartalmaznak, és nagyon jót tesznek az emésztésnek, a szívnek, emellett segítségükkel fogyni is lehet. A banán szintén nagyon tápláló és kedvenc reggeli. Itt van 11 a banán egészségügyi előnyei a tudomány bizonyítja:
A Fehér Tea 10 Lenyűgöző Előnye
A fehér teát a Camellia sinensis növényből készítik. Levelei és rügyei közvetlenül a teljes kinyitásuk előtt gyűlnek össze, amikor finom fehér szőr borítja őket. Innen jött fehér tea megkapja a nevét. A fehér tea nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat.
Az Ananász 8 Lenyűgöző Előnye
Az ananász hihetetlenül ízletes és egészséges trópusi gyümölcs. Gazdag tápanyagokban, antioxidánsokban és enzimekben, amelyek képesek harcolni a gyulladások és a különféle betegségek ellen. Az ananász elfogyasztásának számos előnye van, ha belefoglalja az étrendbe.
