2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A kefir elnevezés a kefirszemek tejben történő fermentálása után nyert ital. Népszerűségének és megújult hírnevének köszönhető új kutatások és felfedezések az egészségügyi előnyökről.
A kefir babot vagy a kefir gombát már az ókor óta ismerik, és számos betegség kezelésére használják. Ma ezt a gyakorlatot fokozatosan újjáélesztik. Először is, a kefir jót tesz a beleknek és a húgyúti rendszernek. Ennek egyes esetekben gyengítő hatása van.
Minden a fermentációs idő csökkentésétől és növelésétől, valamint a kefir-tej aránytól függ. Rendszeres bevitele enyhíti a gyomor rendellenességeit, csökkenti a puffadást, a gázokat, rendszeres gyomrot és egészséges emésztőrendszert biztosít. Csökkenti a káros és egészségtelen ételek iránti étvágyat is.
A kefir előnyei azonban ezzel még nem érnek véget. A kutatás még folyamatban van, de bebizonyosodott, hogy az ital bizonyos típusú allergiákat, bőrbetegségeket, pattanásokat és vastagbélgyulladásokat gyógyít. Nagyon ajánlott az egészséges immunrendszer megerősítésére és fenntartására, köszönhetően az összes általa termelt jótékony baktériumnak és vitaminnak.
Az egészséges test megnövekedett energiával rendelkezik, és egészséges és nyugodt érzést kelt. Másrészt a kefir funkciója a szorongás, a depresszió és a depresszió csökkentése. Pozitív hatással van a szívre és a vérre, és szabályozza a vérnyomást. A kefirről kiderült, hogy gyógyítja a laktóz intoleranciát.
A tibeti gombakezelés kizárja az alkoholfogyasztást. Valójában a tibeti gombát az alkoholizmus kezelésére is használják. Teljesen helyreállíthatja az anyagcserét.
Ily módon meggyógyítja az alkoholfogyasztás által okozott összes betegséget. A kefirbab legendája szerint egy cirrhosisban gyógyult lengyel professzor hozta őket Európába.
A kefir gomba hasznos tulajdonságait az élesztőnek és a benne található hasznos baktériumoknak köszönheti. Ezenkívül ásványi anyagok és esszenciális aminosavak találhatók benne, amelyek segítik a testet, hogy meggyógyuljon és fenntartsa önmagát. A benne lévő fehérjék félig emészthetők, ezért könnyebben emészthetők.
Általában a kefir könnyen emészthető. Tisztítja a beleket és ellátja a testet hasznos baktériumokkal, élesztővel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és fehérjékkel. A kefir tiszta, kiegyensúlyozott és egészséges étel. Bevitele fenntartja az egészséges és jól működő immunrendszert.
Számos előnye miatt a kefirt az AIDS-ben, krónikus fáradtság szindrómában, herpeszben, rákban szenvedő betegek állapotának enyhítésére is használják. Az álmatlanság, a depresszió, a hiperaktivitás és a koncentrációhiány súlyos formáiban szenvedő embereknél is alkalmazzák.
A kefir kiegyensúlyozott belső ökoszisztéma, és biztosítja a hosszú élettartamot a gyógyítással és a jó egészség fenntartásával.
Ajánlott:
A Méz Egészségügyi Előnyei
Noha a méz gyógyító tulajdonságai csaknem 6000 éve ismertek az emberek számára, ez a termék nem szabályozott gyógyszerként. A népgyógyászok azonban a világ minden részén a test megerősítésére, valamint a korpásodástól és a másnaposságtól kezdve a megfázás kezelésén át a rák és a szívbetegségek megelőzéséig mindenféle panasz orvoslására használták.
A Torma Egészségügyi Előnyei
Torma egy természetes antibiotikum, amely úgynevezett fitoncideket tartalmaz - antimikrobiális anyagokat, amelyek teljesen nélkülözik a szintetikus antibiotikumokban rejlő hátrányokat. A gyakori fitoncidek minden növényben megtalálhatók, de különösen nagy mennyiségben tartalmaznak tormát, retket, fokhagymát, hagymát, meggyet.
A Makadámiadió Egészségügyi Előnyei
A dió királyságának megvan a maga királya, neve makadámia. Őfelsége Ausztráliából származik. Ez a fajta legdrágább és legkalórikusabb képviselője. Az ausztrál dió magas ára annak köszönhető, hogy nehéz termeszteni. Egy legfeljebb 15 m magas, sima, bőrszerű levelű fa csak az élet 8-10.
A Tef Egészségügyi Előnyei
Tef textúrája és alakja mákos és finom gabonatermék . Megveheted különböző színű teff - fehértől, vöröstől sötétbarnáig, és ennek az afrikai gabonafélének az íze hasonló a mogyoróhoz. Teff főleg Etiópiában nő és nagyon ellenáll a rossz időjárásnak.
A Physalis Egészségügyi Előnyei
Physalis , angolul Goldenberry néven ismert, a meggyparadicsom méretére és alakjára hasonlít. Nevük a latin phusan szóból származik, ami fáradtságot jelent. A fizalisok gyümölcsei egy kis papírdobozban vannak, mint egy kínai lámpa. Érett állapotában a gyümölcs élénk sárga-narancs színű és kissé fanyar ízű.
