A Makadámiadió Egészségügyi Előnyei

Videó: A Makadámiadió Egészségügyi Előnyei

Videó: A Makadámiadió Egészségügyi Előnyei
Videó: 7 balzsamecetes egészségügyi előny | + 2 recept 2024, Szeptember
A Makadámiadió Egészségügyi Előnyei
A Makadámiadió Egészségügyi Előnyei
Anonim

A dió királyságának megvan a maga királya, neve makadámia. Őfelsége Ausztráliából származik. Ez a fajta legdrágább és legkalórikusabb képviselője. Az ausztrál dió magas ára annak köszönhető, hogy nehéz termeszteni.

Egy legfeljebb 15 m magas, sima, bőrszerű levelű fa csak az élet 8-10. Évében kezd megtermékenyülni, de 100 évig is megtermékenyül. A dió 6-7 hónapon belül beérik. Hazájában makadámia mindig szent diónak számított.

150 évvel ezelőtt az ausztrál Victoria állam fő botanikusa, Ferdinand von Müller először leírta az őslakos diócsaládot, és barátjának, a skót John McAdamnak nevezte el őket.

1858-ban Walter Hill, a brisbane-i botanikus kert igazgatója volt az első, aki a diófát művelte. Sőt, Hill a makadámia híve lett, palántákat termesztett, amelyeket elosztott a helyi telepesek és hajóskapitányok számára.

Macadamia az értékes tápanyagok igazi kincse. Ez a dió segíti a migrént, enyhíti a fáradtságot, táplálja és hidratálja a bőrt, gyógyítja az égési sérüléseket és csökkenti a koleszterinszintet. Makadámiadió kalcium és más ásványi anyagok forrása. Alacsony a szénhidráttartalma, de viszonylag magas a zsírtartalma.

a makadámiadió előnyei
a makadámiadió előnyei

A tudósok szerint az egészséges diófélék rendszeres fogyasztása a magas kalóriatartalom ellenére csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, egyes rákos megbetegedések kockázatát, sőt, hozzájárul a fogyáshoz is. A dió illóolajokat, zsírokat, szénhidrátokat, fehérjéket, rostokat, ásványi anyagokat, cukrot, vitaminokat is tartalmaz.

A makadámiadió segít migrén esetén, csontbetegségekben, ízületi gyulladás esetén hasznosak, vitaminhiány esetén alkalmazzák, angina kezelésére. A makadámiaolaj antioxidáns tulajdonságokkal és öregedésgátló hatással rendelkezik, és kiváló gyógymód a száraz bőrre.

A makadámiaolaj serkenti a vér mikrocirkulációját, gyógyítja a narancsbőrt és hasznos a visszér és a rosacea esetén. Hajkozmetikumokban is használják - erősíti a sörényt és fényessé teszi. A makadámiaolaj különböző eredetű égési sérülések kezelésére szolgál.

A makadámia bogyók íze mogyoró. Általában a nagy dióféléket pirítják és karamellal vagy csokoládéval vonják be, míg a kicsi és zúzott diót salátákhoz és tengeri ételekhez adják, vagy vajba nyomják. Az ínyencek úgy vélik, hogy a makadámiadió ízét leginkább a kávé és a sherry hangsúlyozza.

Ajánlott: