2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az egyes élelmiszerekre gyakorolt súlyos allergiás reakciók 50–90% -át csupán nyolc termék okozza. A leggyakoribb ételallergia tej, tojás, földimogyoró és diófélék, szója, búza, hal és tenger gyümölcsei.
A leggyakoribb ételallergia felnőtteknél eltérnek a gyermekeknél leggyakoribb ételallergiától. A gyerekek allergiásan nőnek fel a tej, a tojás vagy a búza fogyasztására, és már kiskoruktól kezdve intoleranciát mutatnak velük szemben. A felnőtteknél az élet későbbi szakaszaiban kialakulhat allergia, az allergének pedig az ételek szélesebb skálája lehetnek.
Tejallergia
Frekvencia: A tehéntej a leggyakoribb ételallergén, különösen kisgyermekeknél - 2,5% -uk allergiás rá. Becslések szerint 80% -uk hatéves korára kinövi a tejallergiáját.
Tejallergia egy immunválasz a tejfehérjére, amely más szerves állapot, mint a laktóz-intolerancia, amelyben a szervezetben hiányzik a tejcukrok felszívásához szükséges enzim. A tejallergiás gyermekeknek kerülniük kell minden tejterméket, nemcsak azokat, amelyek laktózmentesek, például: tejet és tejtermékeket, tejszínt, tejfölt, valamint sok desszert és péksütemény fogyasztását.
A tejallergén olyan cikkekbe kalandozhat, amelyekben úgy gondoljuk, hogy nem szabad jelen lennie, például: sovány péksütemények, bőr- és hajápolási termékek, tonhalkonzerv és bizonyos típusú festékek.
Tojásallergia
Frekvencia: A tojások a másodikak a leggyakoribb ételallergia gyermekeknél. 1, 5% -uk allergiás a csirketojásra. Felnőtteknél azonban nem elsődleges allergének. Becslések szerint a gyermekek 80% -a hat éves korára kinövi petesejt-allergiáját. Előfordulhat a fehérjével és / vagy a sárgájával.
Számos immunizálási terméket állítanak elő tyúktojásban nevelt vírusok. Kérdezze meg gyermeke orvosát, hogy ez veszélyt jelent-e rá. Bizonyos típusú érzéstelenítők tartalmazhatnak tojásterméket is. A tojás egyes kenyérfajták, valamint édességek és péksütemények összetevőjeként is jelen lehet.
Allergia a diófélékre
Frekvencia: A gyermekek 1,1% -a és a felnőttek 0,5% -a allergiás a dióra és a diófélékre.
Ők rezisztens allergének és az egész életen át megmaradhat, és anafilaxiás reakciók (súlyos allergiás reakció, viszkető kiütés, torokduzzanat és alacsony vérnyomás kíséretében) gyakoribb előfordulásával járnak, mint a tej, a tojás vagy a búza. Becslések szerint a gyermekek csak 9% -a hízott ki dióallergiájáról hat éves korára.
A diófélék általában nagyon különböznek egymástól, és allergiás lehet néhányukra, például a mandulára, de más fajokra nem. Az is lehetséges, hogy allergiás minden dióra, valamint földimogyoróra. Allergénként különféle termékekben rejthetik őket, például: csokoládéban, habokban és krémekben, tésztákban, valamint egyes játékokban, amelyek töltésére egyes diófélék héját használják.
Allergia a mogyoróra
Frekvencia: A gyermekek 1,4% -a, a felnőttek 0,6% -a allergiás valamire mogyoró.
A velük szembeni allergia gyakran nagyon súlyos, anafilaxiás reakciók szintje magasabb, mint a tej, a tojás vagy a búza fogyasztása esetén. Általában egy életen át tart. A gyermekek mindössze 20 százaléka hat éves korára kinövi földimogyoró-allergiáját. Az abban szenvedő emberek nagy valószínűséggel allergiásak lehetnek a diófélékre, bár a földimogyoró a hüvelyesek családjába tartozik.
A földimogyoró meghatározhatatlan egyes cukrászdákban és süteményekben. A belőle származó olaj felhasználható különféle édességek és tészták ragasztására, valamint sűrítőszerként a chili készítéséhez, és megtalálható néhány bőrápolási termékben is.
Halallergia
Frekvencia: A felnőttek 0,4 százaléka és a gyermekek 0,1 százaléka allergiás a halakra. Lehetséges, hogy ez a csoport csak az egyik halfajra allergiás, a másikra nem.
Halallergia gyakran felnőtté válnak. Súlyos tünetek kísérhetik őket, és egy életen át tarthatnak. Az éttermekben olyan ételeket lehet készíteni zsírban, amelyekben már megsült a hal, ami az allergiás emberek általi rejtett fogyasztásához és súlyos allergiás reakcióhoz vezethet. Egyes ételek halzselatint (süteményeket, parfákat vagy cukorkákat, valamint étrend-kiegészítők és gyógyszerek összetételét) tartalmazhatnak, amelyet halcsontokból állítanak elő.
Fennáll annak a veszélye is, hogy a nem megfelelően tárolt és már nem friss halakban magas hisztaminszint alakulhat ki. Ez az ételallergiához hasonló tünetekhez vezethet, de valójában a mérgezés jele. Kísérheti a száj vagy a torok duzzanata, légzési nehézség, hányinger vagy hányás.
Allergia a tenger gyümölcseire
Frekvencia: Például a felnőtteknél a leggyakoribb a velük szembeni allergia: a 18 év feletti amerikaiak két százaléka allergiás a kagylóra, míg a gyermekek 0,1 százaléka. Ez a fajta allergia később alakul ki az életben. A legtöbb esetben súlyos, és az kinevezett kezeléssel nem nő ki és nem győzi le.
Az emberek allergiásak lehetnek a rákfélékre (homár, garnélarák, homár) és / vagy puhatestűekre (osztriga, kagyló). A különféle termékek, amelyek észrevétlen tengeri allergéneket tartalmazhatnak, nagyon nagy. Vitaminokkal és speciális kiegészítőkkel, állateledelekkel kezdődik, műtrágyákhoz és halételekhez megy. Az allergiások rosszul érezhetik magukat, még akkor is, ha vannak olyan részecskék a levegőben, amelyeket belélegezhetnek a forró vagy forró ételekből, tenger gyümölcseinek összetevőivel.
Szója allergia
Frekvencia: A gyermekek 0,4% -a allergiás a szójára. Felnőttek számára nem fő allergén. Becslések szerint a gyermekek körülbelül 50% -a hétéves korára kinövi szójaallergiáját. Fennáll annak a veszélye, hogy azoknál a csecsemőknél, akiknél a tej bizonyítottan allergén, a szója iránti allergia is kialakul, ha gyakran fogyasztják helyettesítő tápszerként.
A szója nagyon gyakori összetevője a csomagolt élelmiszereknek, a haj- és bőrtermékeknek, sőt a benzinnek is. A játékok tölteléke gyakran szójaösszetevőkből áll. Néhány kitömött állat szójarostból készül. Az E-vitamint általában szójából nyerik ki, és azokra, akik allergiásak rá, gondosan válasszák ki étrend-kiegészítőiket, és figyeljenek oda a tartalmuk és az előállításuk technológiájának leírására.
Búzaallergia
Frekvencia: A gyermekek 0,4% -a allergiás a búzára. Körülbelül 80% -uk hatéves korukra kinövi a búzaallergiát.
Jelentősen eltér a lisztérzékenységtől vagy a glutén intoleranciától, amely autoimmun. A búzát és a gluténtartalmú szemeket, például az árpát és a rozsot nem lehet megemészteni. A búzaallergiát nehéz lehet felismerni, mivel néha tünetei csak a testmozgás okozta anafilaxiával együtt jelentkeznek.
Tönköly - A "fáraó élete" és a kamut ugyanazokat a fehérjéket tartalmazza, mint a közönséges búza, ezért nem szabad fogyasztaniuk allergiás emberek számára. A búza nyomai megtalálhatók egyes termékekben, például: szójaszószban, sörben, ínyenc húsokban, ráktekercsekben és nem élelmiszer jellegű termékekben: ragasztóként, játékjátékokban, testápolókban és samponokban.
Az Egyesült Államokban az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) megköveteli az élelmiszer-gyártóktól, hogy állítsanak össze hozzávetőleges listát nyolc leggyakoribb összetevőjükről, amelyek allergiát okozhatnak.
Az erősen potenciálisan allergén összetevőket egyértelműen fel kell tüntetni egy figyelmeztetéssel az élelmiszer csomagolásán. Így például az Egyesült Államokban a szójababból származó hidrolizált növényi fehérjét tartalmazó ételeket a következő felirattal látják el: "Figyelem! Szójababot tartalmaz."
Az Egyesült Államok és az Egyesült Államok gyártói nem kötelesek figyelmeztetéseket feltüntetni ételallergéneka gyártás vagy a csomagolás során véletlenül felmerült (keresztszennyeződés). A pozitív példák azonban gyakran láthatók.
A bolgár piacon olyan termékek találhatók, amelyek megemlítik, hogy a gyártási folyamat mely összetevői kerülhettek bele kis mennyiségben, és a következőképpen íródnak: "Diónyomokat tartalmazhat". Ez egy általános felirat egyes márkájú csokoládékon. Arról is van információ, hogy mit nem tartalmaznak bizonyos élelmiszer-ipari termékek, és ezt a legtöbb esetben reklámcélokra teszik ki. Egyes termékek esetében a csomagoláson található kifejezőbb szövegekkel kifejezetten hangsúlyozzák, hogy nem tartalmaznak glutént, szóját vagy színezéket.
Ajánlott:
A Leggyakoribb ételallergia Gyermekeknél
Manapság egyre gyakrabban ételallergiával találkoznak gyermekeknél . Szakértők és statisztikák szerint 13 gyermekből 1-nek élelmiszerallergiája van. Az allergia a test védő reakciója. Élelmiszerallergiák esetén a szervezet elfogad egy élelmiszert, amely veszélyes rá.
Az ételallergia Veszélyes Az Egészségre
Lehet, hogy allergiája volt egy bizonyos étel elfogyasztása után. Vagy szemtanúja lehet a barátaitól vagy rokonaitól kapott kiütéseknek. Az ételallergia az immunrendszer reakciója egy bizonyos étel és különösen annak egyes összetevőinek elfogyasztása után.
A Konyhában Elkövetett Leggyakoribb Hibák
Mindenki ismer legalább 1 nőt, aki tökéletes háziasszony. Nála minden rendben van, tiszta, és az ételek olyan finomak. De még ő, az ideális háziasszony is hibázik. Tekintse meg a 7 leggyakoribb hibát, amelyet a konyhában követnek el. Soha ne helyezzen gyümölcsöt és zöldséget egy helyre.
A Világ Leggyakoribb Táplálkozási Hiányosságai
A rendszeres kiegyensúlyozott táplálkozás és bizonyos mennyiségű tápanyag bevitele az egészséges élet alapja. Az egészségügyi problémák egyik leggyakoribb oka a világon az, hogy az emberek képtelenek elegendő mennyiségben hozzájutni a szükséges tápanyagokhoz stb.
Milyen Tényezők Hajlamosak Az ételallergia Kialakulására?
Számos és sokféle tényező hajlamosítja az ételallergiák megjelenését. Az örökletes hajlam a leggyakoribb okok közé tartozik. Családi vagy családi betegségként az allergiás megbetegedések 50-60% -ában fordul elő ételallergia. Ha az örökletes terhet csak egy szülő terheli, a gyermekek 35% -ában ételallergia fordulhat elő.