2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Karácsonyi böjt pontosan 40 nappal karácsony előtt, november 15-én kezdődik. A nagyböjt idejét nagyböjtnek hívjuk, a nagyböjt pedig húsvéti nagyböjt.
Ezekben a karácsony előtti napokban korlátozások vonatkoznak bizonyos típusú ételekre, de bizonyos böjtnapokon halat enni és bort inni szabad.
A böjt megkezdése előtt biztosnak kell lennie abban, hogy miért teszi - a böjt nem csupán az ételek leállítását vagy a hús korlátozását jelenti. Karácsonyi böjt valami egészen mást szimbolizálnak - főleg az alázatról szól.
Kevesen böjtölnek ilyen okok miatt - a legtöbb esetben ez lehetővé teszi a test számára, hogy megtisztuljon a felhalmozódott méreganyagoktól, kirakódjon.
Az igazság az, hogy nagyböjt alatt különféle finom dolgokat készíthet, amelyek nem tartalmazzák a keresztény vallás által tiltott termékeket. Vagyis ne érzékelje böjtölés mint kínzás - egyáltalán nem olyan nehéz, főleg, ha tudod, mit ehetsz és mit nem.
Mit ne egyél böjt alatt, hús és állati termékek. Kicsit bonyolultabb az elkészítésük időszaka miatt - a piacon nem túl sokféle gyümölcs és zöldség található, de mindig talál valami alternatívát.
Egyél több diófélét, ami sok olyan anyagot biztosít, amelyet általában az állati táplálékkal vesz be. Olyan ételek ajánlottak, mint a bab, a bulgur, a rizs, a quinoa, a gomba, a különféle hajtások, a brokkoli és mások.
Nyugodtan fogyaszthat növényi eredetű sárga sajtot, sőt, minden olyan ételt, amelynek eredete növényi eredetű.
Ezenkívül nagyon ízletesek és teltebbek a szárított gyümölcsök, amelyek különösen ebben az évszakban elárasztották a piacot. A friss gyümölcsök közül koncentráljon azokra, amelyek több vitamint tartalmaznak, például kivi, grapefruit, narancs és citrom.
Készíthet tésztát vagy spagettit, amennyiben azok nem tartalmaznak tojást. Szent Miklós napján tilos halat enni és bort inni.
Ajánlott:
A Pulyka - A Legvonzóbb Karácsonyi Hagyomány Története
Karácsony az ajándékok és a családi mulatság mellett mindig jár legalább egy pulyka . Pörkölt, töltött, káposztával, gesztenyével, burgonyával, mazsolával vagy gombával ez az egyik állandó dolog, ami az év végi ünnepeket illatozza szerte a világon.
Finom Karácsonyi Előételek
A karácsony az az idő, amikor sok vendég érkezik, és jól kell bemutatnia magát előttük. Szóval szokatlan előételekkel lepheti meg őket az ünnepre. Ilyen előétel a torony avokádóval és céklával. Szükséges termékek: 1 érett avokádó, 1 cékla, 1 doboz tonhal, 1 nagy paradicsom, 2 tojás, 2 hagyma, 1 csomag majonéz, 1 citrom leve, kapor, só és bors ízlés szerint.
Sovány Brownie Vörös Céklával A Karácsonyi Böjtre
A böjt vallási vagy egészségügyi okokból bevett gyakorlat. A böjtölőnek mindenesetre biztosítania kell a helytelen étrendből adódó vitamin- és mikroelemhiányt. Ez nagyrészt csak egyetlen zöldségfélével - vörös céklával - érhető el. Ez a mélyen gyökerező gyökérnövény számos táplálkozási és kiváló gyógyító tulajdonsággal rendelkezik.
Bab és Lencse Húsgombóc Húsvéti Böjtre
Könnyűek, táplálóak és rettenetesen ízletesek. Könnyen és gyorsan készülnek, ah Húsvéti böjt az ő idejük. De nem csak azért bab és lencse húsgombóc annyira étvágygerjesztőek, hogy mindenképpen újra és újra ki akarja próbálni őket az év bármely szakában.
Alapvető Tippek A Karácsonyi Böjtre
Azoknak az embereknek, akik úgy döntöttek, hogy idén karácsonykor böjtölnek, nagyon ügyelniük kell a 40 napos böjt alatt tiltott tápanyagok beszerzésére. Sok szakértő szerint a böjtnek tagadhatatlanul jótékony hatása van a szervezetre, mindaddig, amíg olyan ételekben található anyagokat kapunk, amelyeket nem szabad nagyböjt idején fogyasztani.
