2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Megfelelően elkészített, különleges anyagokban és vitaminokban gazdag teák helyettesítik a patika szintetikus vitaminjait, amelyek nem mindig olyan ízletesek és illatosak.
A vitaminok a test metabolikus folyamatainak katalizátorai. Vitaminok nélkül nem lenne tizede annak az energiának, amely munkánkat és szórakozásunkat segíti az ünnepek alatt.
Nyáron mindenhol tele van gyümölcsökkel és zöldségekkel, amelyek igazi vitaminforrást jelentenek. De télen …
Télen az egyik legvitaminosabb termék a csipkebogyó tea, amelyet gyakran alábecsülnek, főleg azért, mert meglehetősen olcsó.
Öntsön egy marék szárított csipkebogyót forrásban lévő vízzel, és csodálatos aromás teát kap, tele C-vitaminnal és bioflavonoidokkal. A még jobb hatás elérése érdekében a szárított csipkebogyót apró darabokra vágjuk, 300 ml vízzel megtöltjük, lezárt fedéllel felforraljuk, majd lassú tűzön fél órán át főzzük.
Hagyja állni további 10 percig, és szűrje le. Gézen keresztül végezze, mert a nyelőcsőbe merülő apró szőrszálak irritációt és akár gyulladást is okozhatnak.
Rendszeresen adjon étrendjéhez búzacsírát - salátákba, levesekbe és még sültekbe is. A búzacsíra gazdag zsírban oldódó A- és E-vitaminokban. Megmarad a C-vitamin megszerzése, amely segít a jelenlegi szezonális savanyú káposztában.
A cseresznye lekvár télen nagyon hasznos, mert segíti a megfázást, tisztítja a vesét és aktiválja a vérképző folyamatot. Azért is nagyon fontos, mert amellett, hogy finom, erősíti az immunrendszert.
A legjobb hatást akkor éri el, ha édesítőszer helyett cseresznyelekvárt használ a zöld teához, amelynek hasznos tulajdonságait a gyermekek már ismerik. A zöld tea gazdag antioxidánsokban van, de különleges módon kell elkészíteni.
Két percig töltse forrásban lévő vízzel az edényt, amelyben zöld teát készít. Öt perc elteltével öntsük fel a vizet, tegyük a zöld teát az edénybe, lehetőleg a levelekre, öntsük bele a maradék már kihűlt vizet, és tálalás előtt hagyjuk állni 10 percig.
Az így elkészített tea különösen hasznos a magas vérnyomásban szenvedők számára. Azok számára, akiknek alacsony a vérnyomása a zöld teában, tanácsos hozzáadni egy kis citromlevet és fahéjat.
A sült alma segíti a máj ellazulását, az aszalt szilva és a szárított sárgabarack pedig kiszorítja a méreganyagokat a gyomorból. Ha megállás nélkül köhög, vágjon le egy kilogramm almát, töltsön meg 2 liter vizet és csukott fedéllel forralja fel. Ropogósra főzzük. Egyen belül enni a pürét egy napon belül.
A búzakorpa az alma segítője. Add hozzá a sült almához, mert sok baktérium gonosz ellensége, és minden B-vitaminnal rendelkeznek.
Ha nyáron jól étkezik, akkor egész télen a teste vas egészséggel jutalmazza, mert olyan baktériumokkal küzdő vitaminokat és ásványi anyagokat gyűjtött össze.
A vitaminok és nyomelemek esetleges hiányainak pótlására próbáljon meg naponta legalább 20 különböző terméket fogyasztani.
Ajánlott:
Feltalálták A Szintetikus Tejet
A tej szintetikus analógját azonban, amely nem tartalmaz laktózt és koleszterint, a szakemberek fejlesztenek - írja a Daily Mail. Szakértők remélik, hogy az új ital csökkenti az ipari állatállománytól való függőséget. A Muufir cég biomérnökei szerint körülbelül egy évszázad múlva ez lesz a tej fő helyettesítője.
A Brokkoliból Származó Szintetikus Anyag Segít Az ízületi Gyulladás Ellen
A tudósoknak sikerült értékeset kinyerniük brokkoliból származó szintetikus anyag ami jelentősen csökkenti az ízületi gyulladás fájdalmát és gyulladását. Ez elég jó hír, amiről beszélni lehet, mert október 12-ét ünnepeljük Az ízületi gyulladás világnapja .
Szintetikus Burger Húsgombókat Készítettek és Ettek Londonban
Mesterséges burger húsgombócot készített egy laboratóriumban egy holland tudóscsoport. A szintetikus terméket 5 éve fejlesztik, és már megették - tájékoztat a BBC. A húsgombócot egy olyan cég megrendelésére hozták létre, amely még finomabb, de az ügyfelek számára olcsóbb húst akart kifejleszteni.
Cukorral és Szintetikus Színezékekkel Ellátott Italok Vége Franciaországban
A francia képviselők elfogadták a cukros italok és szintetikus színezékek értékesítését tiltó törvényt. Az intézkedést az elhízás és a cukorbetegség elleni küzdelem kampányának részeként hozták meg. Az Országgyűlés határozottan állítja, hogy az egészségügynek az ország számláinak élén kell állnia, és ezért korlátozza az italok szabad értékesítését.
A Paradicsomhéjak A Kannákban Helyettesítik A Szintetikus Anyagokat
Egészen a közelmúltig a paradicsomhéjat tonnányi paradicsomhéj formájában kidobták. A tudósok azonban végül rájöttek hatékony alkalmazásukra. A valóságban másodpercenként 4 tonna paradicsom termelődik a Földön. Egy évig a teljes termelés megdöbbentő 145 millió tonnát tesz ki.
