Olyan Termékek, Amelyek Hozzájárulnak A Rossz Testszag Kialakulásához

Videó: Olyan Termékek, Amelyek Hozzájárulnak A Rossz Testszag Kialakulásához

Videó: Olyan Termékek, Amelyek Hozzájárulnak A Rossz Testszag Kialakulásához
Videó: What causes body odor? - Mel Rosenberg 2024, November
Olyan Termékek, Amelyek Hozzájárulnak A Rossz Testszag Kialakulásához
Olyan Termékek, Amelyek Hozzájárulnak A Rossz Testszag Kialakulásához
Anonim

Kínálunk egy listát 10 termékről, amelyeket érdemes elkerülni a fontos találkozók előtt, vagy csak olyan helyzetekben, amikor gondtalanul kellemes illatot szeretne szerezni.

1. Erős aromájú ételek. A rágáskor specifikus erős aromájú zöldségek és fűszerek ként eredményeznek, amelyet a vér felszív, majd a tüdő feldolgoz és a bőr pórusain keresztül választ ki. Ez az oka a jellegzetes rossz leheletnek nemcsak a szájban, hanem a testben is. Az ilyen hatású ételek jól ismert példái a fokhagyma, a hagyma és a curry.

2. Vörös hús. A vörös húsok hosszan tartó rágást igényelnek. Vannak azonban még emésztetlen apró darabok, amelyek méreganyagokat és rossz szagú gázokat tartalmaznak, ami az erősebb izzadságszag oka. Egy 2006-os tanulmány szerint a nők tudat alatt szeretik azt a több férfit, aki nem eszik húst, mert jobb a testszaga.

Vörös hús
Vörös hús

3. Alkohol és koffein. Bár a koffein tartalmú és alkoholos termékek, például kávé, tea, csokoládé, sör és mások bevitele. napi rutinná vált, bevitelük csökkentése jó ötlet az Ön és mások számára.

4. Feldolgozott és egészségtelen ételek. Túl sok cukrot vagy sót, fehér lisztet, szódát, hidrogénolajat és más káros termékeket tartalmaznak. Hajlamosak elidőzni a gyomorban, ami a száj és a test rossz leheletéhez vezet.

5. Alacsony szénhidráttartalmú étrend. A szénhidrátok csökkentése megnöveli a fehérje ételek fogyasztását. Ez egyrészt elősegíti a zsírégetés folyamatát. Másrészről a fehérje a vérben ketonoknak nevezett anyagokat szabadít fel, amelyek szintén rontják a test szagát.

6. Tejtermékek. Fehérjékben is gazdagok, amelyek a gyomorban lebontva növelik a hidrogén-szulfidot. Az eredmény megint rossz szagú.

Tojás
Tojás

7. Kolinban gazdag ételek. A kolintartalmú ételek sajátos és erős szaggal rendelkeznek, összehasonlítva a halakéval. A rossz dolog az, hogy a verejték is hasonló "ízt" nyer. Azok az emberek, akik nem rágják jól az ételt, rendkívül rossz testszaggal rendelkeznek. Kolint tartalmazó termékek: tojás, máj, hal és néhány hüvelyes.

8. Sült és zsíros ételek. Sok sült és zsíros étel fogyasztása hosszú távon emésztési zavarokhoz vezet, ami szintén a kellemetlen testszagok oka.

9. Dohány. A szájon kívüli elemekkel kevert dohányfüst "kijön" a verejtékmirigyeken keresztül, ami tipikus szagtípushoz vezet. A cigarettáról való leszokás szintén sokáig nem tud megszabadulni ettől a szagtól.

10. Trimetil-amint tartalmazó élelmiszerek. Néhány embernek genetikai állapota van, az úgynevezett trimethylaminoria. Ez egy olyan állapot, amelyben a test nem tudja lebontani bizonyos aminosavakat. Ez egy sajátos szaghoz is vezet, amely csak a korhadt hal szagaival hasonlítható össze. Számos termék tartalmazza a trimetil-amin szerves amin-vegyületet. Ide tartoznak a tenger gyümölcsei, a halolaj, a tojás, a máj, a vesék, a tehéntej, a búzaételek, a borsó, a bab, a szója és a szójatermékek, a földimogyoró, a káposzta, a brokkoli, a kelbimbó és a karfiol.

Ajánlott: