2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
Antropológiai kutatások szerint a kőkorszakban élő őseink egészsége sokkal jobb volt nálunk, a gyógyszerek és a modern technológiák hiánya ellenére. Sok szakértő azt állítja, hogy ennek oka az étrendjük volt, amely főleg a nyers hús fogyasztását tartalmazta.
Bármennyire vérszomjas ez ma is, a kijelentésnek van némi oka, legalábbis a furcsa étrenden, amelyet az amerikai Derek Nance az elmúlt öt évben folytatott.
Egészen a közelmúltig a texasi Houstonban élő szerelőnek súlyos emésztési problémái voltak. Nance szinte semmiféle ételt nem tudott megenni, ízléstől szenvedett, és néhány bevitt anyag a testében maradt.
Számos teszt után az orvosok megállapították, hogy Derek rendkívül ritka allergiában szenvedett. A tünetek elnyomására szolgáló gyógyszerek hiánya miatt az orvosok azt ajánlották, hogy végezzen speciális fárasztó étrendet.
A következő hónapokban a szerelő szinte minden diétát kipróbált, de sikertelenül, ugyanakkor egészségi állapota tovább romlott.
Miközben megpróbál többet megtudni arról az allergiáról, amelyben szenved, Derek egy másik, ugyanabban szenvedő férfiba botlik. Megtudja, hogy van, ami segíthet neki, ez pedig a nyers hús diéta.
A vérszomjas étrendet egy Weston Price nevű orvos hozta létre, akinek érdekei voltak a nyers élelmiszerek iránt. Követője volt annak az elméletnek, miszerint bolygónk egykor primitív lakói sokkal egészségesebbek voltak, pontosan azért, mert csak nyers húsból éltek.
Derek kezdetben nem egyezett bele ebbe a diétába, de idővel egészségi állapota folyamatosan romlott. Kétségbeesett és úgy döntött, hogy megpróbálja. A diétát házikecskéjéből származó nyers hússal kezdte, amelyből korábban tejet kapott.
Fokozatosan változott napi étrendje, és a szokásos ételeket csak nyers izomzat, inak, szervek és zsír helyettesítette.
Nance azt mondja, hogy kezdetben a nyers hús fogyasztása hasmenést és rendkívül rossz ízt hozott a szájába, de a teste fokozatosan alkalmazkodott. Ma, öt évvel később azt mondja, csodálatosnak és egészségesebbnek érzi magát, mint valaha.
Ajánlott:
A Vegetáriánusok 84 Százaléka Húst Eszik
Egy új tanulmány, amelyet a Daily Mail idéz, azt mutatja, hogy a vegetáriánusok 84 százaléka ismét húst eszik, 53 százalék pedig 1 év vegetarianizmus után tér vissza a helyi étlapra. A vegetáriánusok több mint felét egy éven át helyi csemegék csábítják, miután elfogyasztották helyettesítőiket, a vegetáriánusok harmada pedig csak 3 hónap után tér vissza a húsfogyasztásra.
Nézze Meg, Hol Eszik A Legtöbb és A Legkevesebb Húst A Világon
A világ legnagyobb vegetáriánusai Bangladesben vannak, ahol egy átlagember évente 4 kilogramm húst eszik - derül ki az ENSZ tanulmányából. Banglades után a legkevesebb húst fogyasztó országok India 4,4 kilogramm hússal, Burundi 5,2 kilogramm hússal, Srí Lanka 6,3 kilogramm hússal, Ruanda 6,5 kilogramm hússal és Sierra Leone 7,3 kilogramm hússal.
Évek óta Csak Chipset és Sült Krumplit Eszik: A Tinédzser Elvesztette Hallását és Látását
A tizenévesek gyakran kedvelik a gyorsételeket. És nem csak ők - sokan hagyják magukat kényeztetni sült krumplival, chips-kel vagy mással egészségtelen ételek . Néha azonban az egészségtelen étkezés veszélyes végletgé válik. Ilyen a helyzet Egy 17 éves fiú Bristolból .
Egy Ausztrál Csak Burgonyát Eszik és Fogy
Szigorú burgonya-étrendet követett el egy elszánt ausztrál. A nyugati média szerint a 36 éves Andrew Taylor 2016-ban megfogadta, hogy válogatás nélküli étrendjének befejezéséhez csak burgonyát fogyaszt. A fiatalember Melbourne-ben él. Egészen a közelmúltig rendkívül egészségtelenül evett, ezért súlya elérte a riasztó 151 kilogrammot.
Feldolgozza A Húst úgy, Hogy Ne Csak ízletes, Hanem Hasznos Is Legyen
A hús az egyik olyan termék, amely minden nap jelen van az asztalunkon. Ebből az ember a szövetek felépítéséhez és helyreállításához szükséges teljes fehérjéket kap. A hús nagyon jól felszívódik a szervezetben. A sovány húsokban a fehérje minősége romlik.