2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A paprika a főzés során leggyakrabban használt termékek közé tartozik. Hatalmas fajok vannak szín szerint (sárga, zöld, piros stb.), Méret és alak szerint. De alapvetően édesre és fűszeresre oszlanak.
Mexikót és Guatemalát tartják a paprika őshazájának. 2000 évvel ezelőtt termesztették őket ott. Amerika felfedezése után az egész világon elterjedtek.
A paprikát és különösen a fűszeres rendkívül gazdag C-vitaminban. Tartalma ötször magasabb, mint például a citromban. A paprika P- és B-vitaminokat is tartalmaz, gazdag káliumban, kalciumban, magnéziumban, foszforban, kénben, vasban, nátriumban.
Ez a zöldség olyan nyomelemeket tartalmaz, mint a cink, a szilícium. Az érett gyümölcs gazdag cukorokban, fehérjékben és szerves savakban. Mindezek az elemek a legnagyobb arányban a piros paprikában vannak.
Ugyanakkor a paprika alacsony kalóriatartalmú étel - száz gramm zöldpaprika 20 kalóriát tartalmaz, a vörös pedig 37. Emiatt sikeresen bekerülnek az étrendbe. A paprika javítja az emésztési aktivitást, serkenti a gyomornedv szekrécióját, javítja a tónust és erősíti az erek falát.
Ez a zöldség különösen hasznos cukorbetegeknél. A pirospaprika rendszeres fogyasztása megvédi az érelmeszesedéstől és csökkenti a vérnyomást. A paprika hasznos azok számára, akik emésztőrendszeri betegségekben, fekélyekben, máj- és vesebetegségekben szenvednek.
A Peppers-nek van egy másik alkalmazása. Szárítva felhasználhatók különféle rovarok elleni küzdelemben. Erre a célra használjon egy liter víz és száz gramm szárított paprika oldatát. Permetezze be az érintett területeket az oldattal.
Tíz napig szedett friss borslé eltávolítja a szeplőket és foltokat a bőrön.
Emésztési problémák és székrekedés esetén jó 3-4 paprikát enni harminc perccel étkezés előtt.
Íme néhány további hasznos főzési tipp: A sült paprika sokkal könnyebben hámlik, ha még meleg fedővel ellátott edénybe helyezzük. Ettől megfulladnak és mérlegük könnyebben leválik.
Egész paprika sütésekor jó, ha több helyen átlyukasztjuk őket, hogy ne permetezzék.
A friss paprikákat lefagyaszthatjuk, fagyasztóba tehetjük, és a főzés során bármikor kéznél lehetnek.
Ajánlott:
Ezekkel Az ételekkel A Gyomrod Mindig úgy Működik, Mint Az óramű
Emésztőrendszerünk életünk során folyamatosan kivonja a vizet és a tápanyagokat hihetetlen mennyiségű szilárd ételből és folyadékból, miközben harcol az ellenséges mikrobákkal és feldolgozza a salakanyagokat. Amit úgy döntünk, hogy naponta eszünk, befolyásolhatja az érzésünket, sőt, milyen típusú betegségeket is képesek leszünk elkerülni.
Egy Pohár Víz étkezés Előtt Megolvad 7 Kg-ig
Az elmúlt években az orvostudomány egyre nagyobb figyelmet fordított az ember mindennapi problémáira, különös tekintettel a táplálkozás problémáira, az emberek többségének gyors életritmusa, valamint a megfelelő és egészséges táplálkozás képtelenségének következményeként.
Egy Kilogramm Paprika Annyi, Mint Egy Hús Hús Az ünnepek Előtt
A legnagyobb tavaszi ünnepre - húsvétra készülve - a Bolgár Élelmiszerbiztonsági Ügynökség megkezdi a hagyományos élelmiszer-biztonsági ellenőrzést. Milyen ellenőrzéseket végeznek az élelmiszereken? Leginkább azokat az ételeket ellenőrzik, amelyeknek jelen kell lenniük az ünnepi asztalnál - bárány, tojás és húsvéti sütemények.
Egyél Reggelit, Mint Egy Király, Az Ebédet, Mint Egy Herceget, és A Vacsoráját, Mint Egy Szegény Ember
Nincs több szigorú diéta és hosszú tiltott ételek listája! . Aki fogyni akar, de nehezen tud folyamatosan korlátozni a különféle ételeket, most ellazulhat. Kiderült, hogy a titok nemcsak abban rejlik, amit eszünk, hanem abban is, ha ételt fogyasztunk - számol be Popshuger.
Az Olívaolajjal A Gyomrod úgy Működik, Mint Egy Svájci óra
Az olívaolaj remek eszköz a máj és az epeutak tisztítására - állítják az orosz népgyógyászok. Az ókortól ismeretes az olívaolaj citromlével kevert jótékony kombinációja. Vegyen egy korty olívaolajat, majd - egy korty citromlevet. Az epevezetékek kinyílnak, és apró homokszemek és egyéb kellemetlen dolgok könnyen áthaladnak rajtuk, amelyeknek nincs helyük a testben.
