2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Holddiéta étrend, amely megfelel a Hold mozgásának a Föld körül és a Hold fázisainak.
Évszázadok óta az emberek a Holdat varázslattal és ciklikus szabályossággal társítják, és ne felejtsük el, hogy a bolygó testesíti meg a női elvet. A hold anya és mostoha. A táplálkozás és az ösztönök védnöke.
A hold az alvási rendellenességek oka, az anorexia és az elhízás a nem kontrollált holdenergiák jelei. Bizonyított, hogy amikor a Hold új holdfázisba lép, változás következik be a Föld elektromágneses mezőjében.
A hold befolyásolja az árapályt, a növények fejlődését, az állatok szaporodását, és alapvető hatással van az ember érzelmi és fizikai állapotára. Hatással van a haj és a körmök növekedésére, valamint a nők menstruációs ciklusára.
Ebben a gondolkodásmódban nem meglepő, hogy legtöbben másként érezzük magunkat teliholdkor. Vannak, akik teliholdkor túl aktívak, mások depressziósak vagy álmatlanságban szenvednek, mások pedig tele vannak ötletekkel és kreatív hozzáállással.
A legújabb tanulmányok szerint a holddiéta rendkívül hatékony, és a súly megtartása és kiegyensúlyozása a hold fázisainak megfelelő étrend követésével a legkönnyebb.
Az étrend szigorúan egyedi és minden új évben eltérő - holdtáplálék telihold és újhold esetén, 24 órás holddiéta vagy háromnapos holddiéta.
Telihold és újhold napján megváltozik a légköri nyomás és a víz mozgása. A telihold az apály ideje, amikor a víz megvastagszik, míg az újhold - éppen ellenkezőleg - a víz tágul és árapályt okoz.
Ezen külső folyamatok eredményeként a testünk anyagcseréje is megváltozik. Ilyen körülmények között rendszeresen diéta követhető, amely javítja a víz mozgását a testben, megtisztítja a testet, és felgyorsítja a zsírok és méreganyagok kiválasztását.
A teliholdi étrend több folyadék használatán alapul.
Az újhold diéta megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és serkenti a sejtekben tárolt zsírok bomlási folyamatait.
Ajánlott:
Hogyan Tisztítsuk Meg Megfelelően A Zöldeket Fogyasztás Előtt
Bár a legtöbb zöld leveles zöldség egész évben megtalálható nagyobb üzletekben vagy piacokon, minden bizonnyal a legjobb, ha tavasszal hangsúlyozzuk fogyasztásukat. Ennek az állításnak nemcsak az az oka, hogy akkor az "ő" évszakuk van, és ők a legfrissebbek, hanem az is, hogy tavasszal testünkben hiányzik a vas, amely bőségesen van bennük.
Fűszerezzük Megfelelően A Darált Húst Húsgombóchoz és Kebabhoz
A húsgombóc és kebab nélkülözhetetlen részét képezik a balkáni népek étlapjának. Nincs megbízható információ arról, hogy melyik országból származnak, de az egész világon elterjedtek. A darált húst, amellyel elkészíti, különféle módon ízesíthetjük, feltéve, hogy betartunk néhány alapvető szabályt, de a húsgombócnak mindig ovális alakúnak, a kebabnak pedig hosszúkásnak kell lennie.
Holddiéta
A holddiéta mindössze hat nap alatt három kilogramm megtakarítást jelent. Az átlagos napi kalóriabevitel 760 kalória. Ez a diéta időszakos. Hat napig tart, de minden teliholdkor meg kell ismételni. A holddiéta ötlete az éhezés azokban az időszakokban, amikor a test a leghatékonyabban reagál a menüben szereplő kalória-csökkenésre.
Holddiéta 2017. Júliusra
Július már itt van, és itt az ideje megtanulni azokat a napokat, amikor a csillagok megvédik és segítenek méregteleníteni a testet. Minden hónap elején mindenkinek, aki szép és egészséges akar lenni, be kell jegyeznie a naptárába a hold fázisait.
Hold-étrend 2018-ra és A Rezsim Fázisaira
A téli hónapokban nagyobb eséllyel fogyasztunk több ételt - az egyik az ünnepekhez kapcsolódik, a másik pedig az, hogy az éghajlati viszonyok miatt a mozgás sokszor kevesebb. Jó hozzáadni a tavaszi hónapokhoz, az étrend mellett, amely néha szükséges, a Hold-étrendet a gyorsabb fogyás érdekében, és ennek megfelelően visszatér a normális kerékvágásba.
