2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Július már itt van, és itt az ideje megtanulni azokat a napokat, amikor a csillagok megvédik és segítenek méregteleníteni a testet. Minden hónap elején mindenkinek, aki szép és egészséges akar lenni, be kell jegyeznie a naptárába a hold fázisait.
A Hold egyes fázisainak kezdetével lehetőséget kapunk a 24 órás holdrendszer megfigyelésére. A hatékony és rövid távú, folyékony étrend akkor kezdődik, amikor a Hold belép négy fő holdfázisának egyikébe, és 24 órával később véget ér.
Amikor e fázisok egyike megkezdődik, nem szabad szilárd ételt fogyasztani. Csak frissen facsart zöldség- és gyümölcslé, tea és forrásvíz megengedett. Az italokat, ha szükséges, mézzel édesítik. A cukor tilos.
A holdnapok kiűzik a felesleges folyadékot a szervezetből. Több víz és tea fogyasztása serkenti a vese aktivitását és segíti a szervezet méregtelenítését. A friss gyümölcslevek erősítik az immunrendszert.
A holddiéta 24 órán át tart, és akár egy kilogramm súlyt is elveszít, ami megmarad és nem tér vissza. Utána könnyű ételekre, zöldségekre és gyümölcsökre, valamint mérsékelt mennyiségű húsra kell fogadnia. Tartson távol a sült és tésztaételektől, amelyek amúgy sem alkalmasak a nyári hónapokra.
Hagyja a halat és a könnyű húst grillezni, a zöldségeket pedig nyersen vagy párolva a legjobb. A szervezet csak így tudja megőrizni a 24 órás dinamikus étrend előnyeit. A rendszer nem rendelkezik ilyesmiről, de a táplálkozási szakemberek továbbra is azt javasolják, hogy minden héten legyen egy-két hét folyadék.
Itt vannak a Hold fázisai, amelyekben el kell kezdenie a 24 órás tisztító rendszert:
2017. július 1. - 03:52 - első negyedév;
2017. július 9. - 07:08 - telihold;
2017. július 16 - 22:38 - utolsó negyedév;
2017. július 23 - 12:26 - újhold;
2017.07.30 - 18:57 - első negyedév.
Ajánlott:
A Legnépszerűbb Ital 2017-ben A Narancsbor Lesz
Ha eddig nem volt hajlandó megrendelni a vörös- vagy fehérbort, a borászok az alkoholos italok körében a legújabb innovációjukkal megtalálták a kiutat a dilemmából - narancsbor . Ez a tökéletes kombináció a fehér és a vörösbor között - írja a British Independent.
Holddiéta
A holddiéta mindössze hat nap alatt három kilogramm megtakarítást jelent. Az átlagos napi kalóriabevitel 760 kalória. Ez a diéta időszakos. Hat napig tart, de minden teliholdkor meg kell ismételni. A holddiéta ötlete az éhezés azokban az időszakokban, amikor a test a leghatékonyabban reagál a menüben szereplő kalória-csökkenésre.
Holddiéta - étkezés A Hold Fázisainak Megfelelően
Holddiéta étrend, amely megfelel a Hold mozgásának a Föld körül és a Hold fázisainak. Évszázadok óta az emberek a Holdat varázslattal és ciklikus szabályossággal társítják, és ne felejtsük el, hogy a bolygó testesíti meg a női elvet. A hold anya és mostoha.
