Melyik Fűszerek Enyhítik A Túlevés és Az Ivás ártalmát?

Videó: Melyik Fűszerek Enyhítik A Túlevés és Az Ivás ártalmát?

Videó: Melyik Fűszerek Enyhítik A Túlevés és Az Ivás ártalmát?
Videó: A viseletből is megállapítható ki miért megy konditerembe? - tv2.hu/fem3cafe 2024, November
Melyik Fűszerek Enyhítik A Túlevés és Az Ivás ártalmát?
Melyik Fűszerek Enyhítik A Túlevés és Az Ivás ártalmát?
Anonim

A fűszerek szerves részét képezik a nemzeti konyháknak szerte a világon. A hagyományos bolgár konyhának pedig van mit dicsekednie - a hagyma, a fokhagyma, a torma, a mustár, majd a későbbi csípős paprika teszi a régióra jellemző bolgár konyhát.

A fűszerek különféle funkciókat látnak el - vitaminokkal és enzimekkel látják el. Fő feladatuk a normális bélflóra fenntartása és ezáltal az egész emésztés szabályozása.

Ha gyomor-bél gyulladásban szenvedünk (gyomorhurut, vastagbélgyulladás stb.), Akkor a fűszerek nem ellenjavallt. Éppen ellenkezőleg, ekkor különösen szükség van rájuk természetes antibiotikus prebiotikumként.

Ezekben az esetekben használhatunk nem irritáló gyomrot, mint például kapor, menta, bazsalikom, menta, görögszéna, árpa, koriander, kömény, kömény, édesköménymag, fahéj, szerecsendió, babérlevél, sáfrány, szegfűszeg, egy csipetnyi kurkuma.

Kerülnünk kell az olyan irritáló hatásokat, mint a hagyma, fokhagyma, csípős paprika, torma, fekete, fehér és zöld paprika.

Van azonban egy fűszer, amelynek erejét nem lehet pótolni vagy összehasonlítani máséval. Fűszeres íze ellenére nem irritálja, hanem megnyugtatja a gyulladt nyálkahártyát és javítja az emésztést.

Ez a gyömbér - a fűszerek királya. Ezt a gumót nyersen lehet reszelt gyökér vagy száraz por formájában.

Manapság a gyömbér sikeresen küzd az emésztési problémákkal és kézzelfogható enyhülést nyújt.

Ajánlott: