2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
A közelmúltban népszerűvé vált az ún. Az orvosok étrendje, amelyből mindössze egy hét alatt 10 kilót fogyhat. Ha újra alkalmazzák, további 4 kilót fogyhat.
Az orvosok étrendjét nem szabad havonta többször alkalmazni, és olyan emberek számára alkalmas, akik gyorsan szeretnének lefogyni.
Sok táplálkozási szakember morog ezen diéta ellen, mert túl drasztikus, és azt tanácsolja az embereknek, hogy étlapjuk megváltoztatása előtt forduljanak orvoshoz.
Az orvosok étrendje nagyon gyors és hatékony, de először ki kell kérnie a szakemberek véleményét, hogy megtudja, megfelelő-e Önnek, és nem befolyásolja-e hátrányosan az egészségét.
Diétás menü 7 napig:
Első nap - 1 liter és fél ásványvíz;
Második nap - 0,8 liter ásványvíz, 1 sovány tej és 1 alma;
Harmadik nap - 1 liter és fél ásványvíz;
Negyedik nap - egy nagy tál zöldségsaláta sárgarépából, friss káposzta, friss fűszernövények és 1 evőkanál növényi olaj, 2 csésze víz és 2 csésze tea;
Ötödik nap - 0/8 liter ásványvíz és 1 sovány tej;
Hatodik nap
Reggeli - főtt tojás és fél csésze tea;
11 órakor - egy pohár zöldségleves;
Ebéd - 100 gramm konzerv borsó és 100 gramm sovány hús;
Ebéd után - alma;
Vacsora - alma
21 órakor - alma;
Hetedik nap
Reggeli - 2 pohár tej;
Ebéd - 100 gramm túró;
Vacsora - egy csésze tea;
Ajánlott:
Csokoládét Hoztak Létre, Amely Nem Olvad Meg A Melegben
Frederic Dipere belga tudós olyan csokoládét készített, amelynek az a tulajdonsága, hogy nem olvad meg a melegben. Az ötlet nem a gyakori esőzésekről és nem is olyan meleg hőmérsékletről ismert szülőföldjén, Belgiumban, hanem a távoli Sanghajban jött létre, ahol öt évvel ezelőtt tudományos konferencián volt.
Japánban Fagylaltot Engednek Ki, Amely Nem Olvad Meg
Ha egyike azoknak, akik szeretnek gofris kúpban enni fagylaltot, de kerüljék azt, mert gyakran lecsöpög és tönkreteszi a ruhákat, ellazulhat. Brit tudósok bejelentették, hogy megtalálták a módját a fagylalt és a foltos pólók olvadásának megállítására.
A Tojásdiéta Heti 5 Fontot Olvad Meg
Húsvét után a derék általában legalább valamivel magasabb - ennyi húsvéti kalács, bárány és főtt tojás mellett normális a kikapcsolódás. Ha formába akarsz kerülni, akkor újra "fordulhatsz" segítségért a főtt tojáshoz. Az úgynevezett tojás diéta ez segít megszabadulni a felhalmozott gyűrűktől, és ugyanakkor nem fogja állandóan éhesnek érezni magát.
Kurkuma és Méz: A Legerősebb Antibiotikum, Amelyet Még Az Orvosok Sem Tudnak Megmagyarázni
A hagyományos antibiotikumok rendkívül hasznosak, és több millió életet mentettek meg. Másrészt gyakran bántalmazzák őket. Világunkban azonban sok természetes antibiotikum van - és a leghíresebbek és a legfinomabbak között feltétlenül megtalálható a méz, a kurkuma és a fokhagyma
A Tejelő étrend 5 Kg-ot Olvad Meg Hetente
A tejelő étrend az akarat próbája, de a végeredmény lenyűgöző. Ez a diéta meglehetősen szigorú, teljes hangsúlyt fektet a tejre. Ez és származékai kalciumot, fehérjét és más értékes anyagokat tartalmaznak, amelyek rendkívül hasznosak az egészségre.