Mennyei Almák A Jó éjszakai Alváshoz

Videó: Mennyei Almák A Jó éjszakai Alváshoz

Videó: Mennyei Almák A Jó éjszakai Alváshoz
Videó: Nyugtató háttérzene mély éjszakai alváshoz Delta hullámmal 2024, November
Mennyei Almák A Jó éjszakai Alváshoz
Mennyei Almák A Jó éjszakai Alváshoz
Anonim

A paradicsomos almának nevezett gyönyörű élénk narancssárga gyümölcsök édesek, mint a méz, ha helyesen választják, mivel a cukor maga a gyümölcs egynegyede.

Ezért, ha két érett gyümölcsöt visz magával, akkor nem aggódhat, hogy éhes lesz, miközben dolgozik. És az energiával együtt feltöltődik értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal és élvezheti az ízét.

Az érett paradicsomi alma hatalmas mennyiségű béta-karotint tartalmaz - ő színezi őket élénk narancssárgával. A béta-karotin erősíti a látást és lassítja a szem öregedését.

Óvja a tüdejét. Ugyanez a béta-karotin gondoskodik a légzőrendszeréről, és megakadályozza a bronchitis és a tüdőgyulladás kialakulását.

Ha erős dohányos vagy, akkor a mennyei alma megfelelő neked. A szívnek is jót tesznek. A finom gyümölcsök erősítik az erek falát, és jót tesznek a szívizomnak.

Ennek a tulajdonságnak köszönhetően a paradicsomi alma stabilizálja a vérnyomást és segít a magas vérnyomás elleni küzdelemben. Segítenek olyan gyomorproblémák kezelésében is, mint a gyomorrontás.

A paradicsomi alma nyugtatóan hat a gyomorfájásra. Furcsa módon az égi alma segíthet a sebek gyorsabb gyógyulásában.

Mennyei almák a jó éjszakai alváshoz
Mennyei almák a jó éjszakai alváshoz

Vágjon ketté egy paradicsomi almát, és vigye fel a sebet belülről. Ugyanez vonatkozik az égési sérülések enyhe formáira is. A paradicsomi alma felbecsülhetetlen értékű a vese és a hólyag működésében.

A narancssárga finomságokban található magnézium segít a szervezetnek megszabadulni a nátrium-sóktól és ezáltal kirakni a vesét. A vízhajtó hatás érdekében egyél három gyümölcsöt naponta, felváltva őket meleg tejjel.

Ha fáj a torkod, a mennyei alma segít. A magas A- és C-vitamin-tartalom miatt megtartják az immunitást szezonális megfázás esetén.

A torokfájás enyhítésére napi többször gargarizáljon egy paradicsomi alma levével, egy pohár meleg vízzel hígítva. Felejtsd el a depressziót - ez is segít a paradicsom almájában.

Naponta csak egy paradicsomi alma telíti testét magnéziummal, ami megnyugtatja az idegeket és pihentető alvást biztosít. A gyümölcsben lévő fruktóz és glükóz gondoskodik jó hangulatáról.

Készítsen egy darab datolyaszilva zúzott és egy tojássárgájával összekevert maszkot a mitesszerek és a kibővített pórusok ellen. Vigye fel az arcra, és húsz perc múlva mossa le.

Néhány ember szereti a mennyei savanykás almát, de a szájban kellemetlen érzés tapasztalható az ilyen gyümölcsöktől. Ha szeretné élvezni a paradicsomi alma édes ízét, fagyassza le a gyümölcsöt tizenkét órára, majd olvassza fel - már édesek lesznek.

Ajánlott: