2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Sokunknak csillapíthatatlanul éhes az édessége, sőt képesek vagyunk megölni egy embert egy tábla csokoládéért vagy az utolsó darab lédús csokoládétortaért.
De vannak olyanok is, akik hónapokig nem gondolnak az édességekre, cukor nélkül iszik a kávéjukat, és közömbösen átengedik a cukrászdákban kiállított lédús eklereket.
Kiderült, hogy az édesség utáni vágy nem az akaratunkon vagy az ízlésünkön múlik, hanem egy bizonyos, a személy májában kiválasztódó hormonon, amelyet a tudósok nemrégiben azonosítottak.
A meglepő felfedezést az Iowai Egyetem amerikai tudósainak egy csoportja végezte Dr. Lucas Bonduran vezetésével.
Munkájuk során azonosították az FGF21 hormont, amelyet májunk választ ki, amikor a testünk szénhidrátszintje meredeken emelkedik.
Ezután a hormon bejut a vérünkbe, és így az agyunk olyan jelet kap, amely elnyomja az édességek és más édes dolgok fogyasztásának vágyát.
De néhány embernél bizonyos mutációk lokalizálódnak az FGF21-ben, ami jelentősen kevesebb édességet fogyaszt.
Azok az emberek, akiknél ez a hormon aktiválódik, akár hétszer kevesebb édes dolgot vesznek fel, mint azok, akiknek nincsenek mutációi a génben.
Amerikai tudósok felfedezése egy nagyszabású genetikai kutatás elemzésének részeként történt.
Dr. Bonduran és csapata munkájának köszönhetően speciális kiegyensúlyozott étrendek készíthetők cukorbetegségben vagy elhízásban szenvedő betegek számára.
Valójában ez az első hormon, amelyet a máj termel, és közvetlenül szabályozza a cukor bevitelét.
Ajánlott:
Speciális étrend Almával - Napi 3 Alma
Az Amerikai Állandó Zsírvesztésért Alapítvány megállapította, hogy amikor egyes ügyfelei minden étkezés előtt megesznek egy almát anélkül, hogy bármi mást változtatnának étrendjükben, képes megállítani a plusz kilók felszedését. Számos kísérlet és kísérlet indult ezzel a megközelítéssel.
Okok, Amelyek Miatt Nem Szabad Elérni Az Energiaitalokat
Amikor energiát akarunk szerezni, gyakran olyan dolgokhoz folyamodunk, amelyek nem tesznek jót egészségünknek. Ez az energiaitalok esetében a helyzet. Nagy mennyiségű bevitele különösen veszélyes lehet. Ezért: 1. Nagy adag cukor - Körülbelül 15 tk.
A Keserű Csokoládé Miatt Nem Eszünk édességet
Felejtsd el a tejcsokoládét, ha fogyni szeretnél, tanácsolj dán táplálkozási szakembereket. Szerintük a keserű csokoládé sokkal hasznosabb, mint a tej, mivel csökkenti az édes és zsíros utáni vágyat. Ezenkívül tele van antioxidánsokkal, amelyek elpusztítják az öregedés fő segítőit - a szabad gyököket.
Ha Betartja Ezeket A Szabályokat, Akkor Nem Lesz Bosszúsága A Sérv Miatt
Még akkor is, ha normálisak vagyunk, elfogadható súlyúak, kövérnek érezhetjük magunkat és fogyni akarunk. Ott. ahol kerekebbek vagyunk, gyakran takarjuk magunkat ruháinkkal, és ezek a súlyok kevésbé lesznek láthatóak, de amikor levetkőzünk, kiderül az igazság.
A Bolgárok Több Mint 30 Százaléka Nem Vásárolhat Húst Hiány Miatt
A Trend kutatóközpont tanulmánya szerint a 24 Chasa újság megbízásából a bolgárok közel 30 százaléka nem vásárolhat alapvető élelmiszereket, a bolgárok pedig 35 százaléka nem engedheti meg magának a húst. A felmérések azt is mutatják, hogy a bolgárok körülbelül 30 százaléka nem fogyaszt gyümölcsöt, mert túl magasra szabta az árát, honfitársaink 24% -ának hiányzik a zöldségfélék a menüjéből, és ezáltal az áruk ismét megfizethetetlen.
