2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A vesék létfontosságú szervek az emberi testben, de az emberek továbbra is egy vesével élhetnek. Ha veseeltávolítási műtéten esett át, akkor valószínűleg azon gondolkodik, hogy mit kell enni innentől kezdve.
A műtét utáni gyógyulás hetekig, hónapokig tarthat. Kezdetben többnyire folyékony étrendet kell tartania, amely több vizet, almalevet tartalmaz. A gyomor állapotától függően nagyon puha ételeket lehet fogyasztani, de az orvos meghatározza, hogy mi engedélyezett ebben az időszakban.
A diéta mellett a pihenés is nagyon fontos a posztoperatív időszakban. Ne terheljen semmilyen módon, és korlátozza a fizikai erőfeszítéseket a minimumra.
Az idő múlásával a második vese átveszi az eltávolított vese funkcióját, és elkezd normálisan szűrni a vért. A vese egészségének megőrzéséhez azonban óvakodnia kell azoktól a körülményektől, amelyek károsíthatják. Ezek a magas vérnyomás és a cukorbetegség.
A magas vérnyomás megelőzése érdekében elsősorban teljes kiőrlésű gabonákat, gyümölcsöket és zöldségeket kell fogyasztania. Próbáljon megenni négy adag gyümölcsöt és zöldséget naponta. Fogyasszon alacsony zsírtartalmú tejtermékeket és sovány húsokat. Hetente háromszor kell diót és hüvelyeseket enni.
Összpontosítson káliumban gazdag ételekre. Ezek banán, mazsola, aszalt szilva és tök. Igyon sok vizet, mivel a kiszáradás rossz tényező a veseműködés szempontjából. A folyadék rendkívül fontos ennek az étrendnek. A víz mellett igyon frissen facsart gyümölcsleveket és teákat.
Hasznosak a zöldséglevesek, a kása és a párolt termékek. Kerülje a nehéz és sült ételeket, az erős fűszereket és a pácokat.
Ha dohányzik, ez a tökéletes alkalom ennek a rossz szokásnak a megszüntetésére.
A vese eltávolítása után az alkoholfogyasztás teljesen tilos. A feldolgozott és fagyasztott ételeket, a konzerv leveseket és a kenyeret korlátozni kell. A magas koleszterinszint veszélye miatt rendkívül fontos megállítani a zsíros húsokat.
Korlátozza a csokoládé és édességek, fagylaltok és sütemények bevitelét, mert sok cukrot tartalmaznak.
Ajánlott:
Diéta Gyomorgörcs
A gyomorgörcsöknek számos oka van, és közvetetten vagy közvetlenül befolyásolhatják a testet. Jöhetnek az emésztőrendszerből, az aortádból, a vakbélből, a veséből, a lépből, vagy bizonyos fertőzések okozhatják. Nagyon fontos meghatározni a görcsök forrását, majd intézkedéshez folyamodni.
Diéta Zsírmájhoz
A zsírmáj orvosi neve a máj steatosis. Különösen veszélyes állapot. Ebben a betegségben nagy mennyiségű zsír halmozódik fel a májban. A zsírmájnak sokáig (néha évekig) nincsenek tünetei. Ez a legtöbb esetben késői észleléshez vezet. Ez akár cirrózishoz is vezethet.
Az A Diéta, Amellyel Adele Havonta 15 Fontot Fogyott (Sirtuin Diéta)
Diéta sirtuinokban gazdag ételekkel - ez a 2016-os fogyókúra. Számos néven tesztelve a show business világában, segít akár heti 3 kg fogyásban is. Sirtuin diéta Aidan Goggins és Glen Matton táplálkozási szakemberek fejlesztették ki. Év elején megjelent az Egyesült Királyságban The Sirtfood Diet:
Gyógynövények Az Egészséges Vese Számára
A vese a két szűrő, amelyek feladata a test megszabadulása a bomlástermékektől, méreganyagoktól, méreganyagoktól, mikrobáktól. A test minden nap megszabadul 2,5 liter felesleges folyadéktól és veszélyes vegyületektől. A vesék szabályozzák a kémiai elemek tartalmát a vérben, befolyásolják a vérnyomást, részt vesznek a vérképződésben.
Diéta 80-20 - új Kedvenc Diéta
A diéta 80/20 nem diéta. A legkönnyebben a fogyásnak kedvező étrend megváltoztatásának módjaként írható le. A 80/20-nál a következő elv érvényesül. Az emberek 80% -ában a lehető legegészségesebb módon próbálnak étkezni, a fennmaradó 20% pedig megengedheti magának, hogy élvezze kedvenc ételeit, legyen az sütemény, pite, spagetti, egy darab sütemény vagy más ital.
